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給力心理
十年口碑經(jīng)營(yíng)
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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場(chǎng)
青少年
服務(wù)
225
人
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99%
好評(píng)
咨詢
問
聽心理咨詢基本技能有感
匿名
2023-03-26 01:31:14
抱抱TA
這一年不知道怎么了,失眠,煩躁,容易發(fā)脾氣,好煩好煩,想死了,可是我不敢,但是活著又累,我跳過樓,割過腕,吞過藥,但是都沒有死成,我現(xiàn)在真的活不下去,但是又怕父母?jìng)?,我到底該怎么辦(16,女)
31
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dive.
dive.送了一個(gè)擁抱
dive.
抱抱
無憂心語
無憂心語送了一個(gè)擁抱
玲瓏心語
玲瓏心語送了一個(gè)擁抱
送了一個(gè)擁抱
抱抱
在嗎
匿名
謝謝
能聊聊嗎
匿名
好的
方便的話,方便的話
匿名
沒事,我有的是時(shí)間
可是我不知道怎么打開聊天界面,只能在這里是不
癡者
女孩子?
匿名
呃
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嗯嗯
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是的
匿名
怎么了
妙姐
您好!
妙姐
睡了嗎?
匿名
沒有
心聲
愿意打開心扉聊聊嗎?
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
沁如傾聽
沁如傾聽送了一個(gè)擁抱
?知否?
你好
陳勁松
你好
會(huì)催眠的向陽
寶貝加油??????
天心分析
天心分析送了一個(gè)擁抱
蘇菊花
蘇菊花送了一個(gè)擁抱
蘇菊花
你好,似乎有點(diǎn)抑郁了,建議未成年保護(hù)法就是和家長(zhǎng)說說,正規(guī)醫(yī)院臨床心理科或者精神??漆t(yī)院專家看看
心淼心理
心淼心理送了一個(gè)擁抱
知心姐姐
未來是屬于那些能想別人不敢想之想,能看見別人無法看見的,并在看清之前采取行動(dòng)的人。
春語咨詢
你好
渡心情感
渡心情感送了一個(gè)擁抱
陳明
您好,我也經(jīng)歷您的情緒不穩(wěn)定。分享一段話。心智開悟的7個(gè)階段 :第1階段:對(duì)自己毫無察覺和反思,行為完全依托本能。第2階段:開始關(guān)注自己行為背后的原因,我們稱之為叫反思階段。第3階段:逐漸接納自己,減少內(nèi)耗,我們稱之為控制情緒階段。第4階段:行動(dòng)力開始越來越強(qiáng),我們稱之為知行合一。第5階段:進(jìn)入穩(wěn)定的專注狀態(tài),我們稱之為專注忘我。第6階段:創(chuàng)造力逐漸增強(qiáng),內(nèi)心不斷涌出慈悲,我們稱之為利他之心。第7階段:我們稱之為開悟覺醒階段。
一見如故
你們這個(gè)年紀(jì)遇到問題不知怎么解決,也不知該找誰,很迷茫,走極端的方式。來找我聊吧,給你指條路
熊老師
可以和我溝通一下
彪哥情感驛站
彪哥情感驛站送了一個(gè)擁抱
然子
睡眠不好,心情就不好愛煩躁,所以我們要使自己心情好,有個(gè)好睡眠,精神足了,才有動(dòng)力做事情,事半功倍,了解自己的心聲,好好活著,需要的話,我們可以聊聊
愈悅
愈悅送了一個(gè)擁抱
匿名
謝謝大家
晨暉
晨暉送了一個(gè)擁抱
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好
張宸【婚戀情感】
張宸【婚戀情感】送了一個(gè)擁抱
王宇
你好
董懂
董懂送了一個(gè)擁抱
秋語
秋語送了一個(gè)擁抱
星海
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女 失眠了兩年多十四天。我想死。不知道活下去的動(dòng)力。朋友們勸我會(huì)好起來的??墒侵挥形抑牢乙恢痹趬櫬洹8改缸屛亿s緊去死。讓我趕緊去死??梢詥?。
(匿名)
我好累啊,我想死,沒意義了,什么都沒意義了,我就是很失敗,失敗到透頂,我矯情,我連跳下去的勇氣都沒有,每天窩在家里,情緒上來就劃我自己,我疼,我不明白每天嘻嘻哈哈裝給別人看,用著大道理安慰別人的是我,裝模作樣的是我,有時(shí)候崩潰要死還和爸媽說只是看文哭了,一年四季不敢穿短袖…六歲,我媽死了,嗯,死了,父親再娶,校園暴力,河里差點(diǎn)淹死,被捅,被罵好煩啊,看了心理醫(yī)生不敢告訴爸媽,不敢吃藥同學(xué),說我賤,十幾個(gè)人,打,后來刀捅到我了,跑了不知道,我想死,我買不到安眠藥,割腕好疼,我想跳樓,我不能跳
(匿名)
女 從七八月份開始就是每天精神不好,睡覺困難,什么有什么事都想不開,直到上個(gè)月和男朋友分手了。我發(fā)現(xiàn)我變了。一直四天沒有睡覺,睡著了就會(huì)被一個(gè)聲音叫醒,每天都想著活著太累了。沒啥意思,也不想吃飯也睡不著覺每天都感覺身體不舒服不是這疼就是那疼,但是又不知道具體是哪里疼,最近這幾天工作也不做了,想想以后得生活就好迷茫,前兩天莫名奇妙的買了兩瓶農(nóng)藥也不知道自己做想干嘛,現(xiàn)在想想都后怕,就覺得活著好可怕,可是我又不想去死,因?yàn)榕聦?duì)不起父母!每天都是兩個(gè)聲音在爭(zhēng)執(zhí)。一個(gè)說趕緊死了吧!太累了,一個(gè)又說不行這樣死了對(duì)不起關(guān)心疼愛我的那些人,可是我真的覺得活著一點(diǎn)意思沒有,前方的路一片漆黑沒有希望,我不知道該怎么走下去了。誰能告訴我我這是咋了?得了精神病了嗎?還能治嗎?
(匿名)
女 不想活了,剛才上吊,太高了沒掛上去,然后又有點(diǎn)怕,下個(gè)月就過年了,感覺自己熬一熬就能過去,在想父母為什么要生我,我感覺活著真的很痛苦,由于死了不知道去哪里所以又不敢。
(匿名)
男 1996年出生 我從小性格內(nèi)向 孤僻 不愛與人交流玩耍 放假自己在房間躲一天亂想 長(zhǎng)大后 從2014年上半年開始 晚上睡不著 一開始沒多想 時(shí)間長(zhǎng)了每次凌晨以后才能睡著 而且做噩夢(mèng)(那段時(shí)間只有晚上睡覺做噩夢(mèng))早上起來很驚慌的感覺 很害怕 慢慢的 到了2015年 一星期做兩三次夢(mèng) 夢(mèng)到什么全部完全記不清 晚上起來還是很驚恐 2016年上半年在日本去看心理醫(yī)生 告訴我說 我有中期抑郁癥 吃完了沒用 吃藥那段時(shí)間作噩夢(mèng)次數(shù)有點(diǎn)增減 從2016年到2017年我有因?yàn)橐钟舭Y差點(diǎn)死掉經(jīng)歷 第一次跳樓 第二次割手腕 從2016年開始到今天也就是現(xiàn)在為止 我每天都想死 白天上班心情很壓抑 感覺世界中根本不存在我 今年過完年到現(xiàn)在 我每天做噩夢(mèng) 每天早上起來心都會(huì)感覺好累很累 吃飯不喜歡吃 之前還喜歡跑步 現(xiàn)在一點(diǎn)興趣也沒有 游戲電視劇聚會(huì)等等一些都不感興趣了 現(xiàn)在每天就是上班回來戴上耳機(jī)聽歌發(fā)呆 與世隔絕的感覺 但心超級(jí)累 每天特別害怕睡覺 早上起來身體很沉重 感覺活得很累 我睡覺磨牙 身體感覺睡覺的時(shí)候都很緊張 不管上班還是出去玩感覺都自動(dòng)保持緊張繃緊的狀態(tài) 現(xiàn)在的我太累了 什么也不想做 就想著死 可我又想但我奶奶 我不能死 心情的壓抑讓我很累很想死亡 奶奶是我唯一支持活下去的希望 現(xiàn)在的我每天活著就像行尸走肉 從2016年我就有這種感覺了 現(xiàn)在都麻木了 現(xiàn)在就是太累太累了 每天一點(diǎn)精神也沒有 晚上睡不著 睡著了第二天早上起來百分百的有恐慌的感覺出現(xiàn) 我現(xiàn)在還抱著一起活著的希望 試試能不能從黑暗里走出來
女,16歲,很不幸的有個(gè)每天只會(huì)打牌吵架的父母,從小就是在很惡劣的環(huán)境下長(zhǎng)大,上小學(xué)的時(shí)候幾乎每次放學(xué)回家他們不是在打牌就是在吵架,且家庭條件也不好,父母對(duì)我的教育不是打就是罵,打擊式教育,就只會(huì)否定我嘲諷我。因?yàn)榧彝l件不好從小就很自卑,環(huán)境也影響了性格。還有父母每天為了錢吵架,父親一喝酒就大罵說來說去特別煩,父親打牌輸了,母親就會(huì)罵父親,然后就是吵來吵去。我說別吵了,我母親就罵我了。我受夠了,我忍了太久了。 我計(jì)劃自殺也兩年了,2018年的時(shí)候也自殺過一次,可惜那次沒成功。今年發(fā)生的事情太多了,今年經(jīng)歷的一切也讓我徹底明白了,我只有死了才能真的解脫,最近失眠,焦慮,抑郁,時(shí)不時(shí)的想哭,想自殺。一直都想死,覺得活著真的沒什么意思,沒什么好活著的,就算離開父母離開這樣的環(huán)境,一輩子治愈他們給我?guī)淼挠绊憘?,好累?;钪娴暮美酆媒^望好無助。 為什么為什么會(huì)是這樣,我很后悔沒能早點(diǎn)死。經(jīng)歷過今年4月的那件事后,我就一直很難受,想到就想哭,為什么都是站在父母那邊為父母說著話,沒有人關(guān)心過我的感受,根本沒有人在意我的感受,沒有人理解我。他們根本不知道我都經(jīng)歷過什么,根本不了解我,他們只會(huì)根據(jù)別人說的來臆斷。然后又對(duì)我惡語傷害,明知道我想自殺,可是他們說的話還是那么過分。我現(xiàn)在一直有心理陰影,我只要一想起我就不想活。什么都可以失去,我活著沒有隱私?jīng)]有自由。 他們的所作所為都在告訴著我,我就該去死,我就不該活著。是啊我本來就不該來到這個(gè)世界上。如果有的選擇,我一定不會(huì)來。一切皆可失去,一切都不重要,什么都不重要了。等整理完東西到時(shí)間了我就可以走了。 現(xiàn)在對(duì)什么都不感興趣了,我也沒什么放不下的人和事。死也沒什么好怕的,可怕的是生不如死的活著。死前的那一刻應(yīng)該什么都釋懷了吧。 算了,字?jǐn)?shù)有限,就這樣吧。就當(dāng)是遺言了。謝謝你們。
(匿名)
感覺最近特別焦慮,易怒,什么事都做不好,老是為自己的失敗找借口,做事拖拖拉拉,易分心,有時(shí)候特別崩潰,但是沒有一點(diǎn)想哭的沖動(dòng),也流不出一滴眼淚,就算是那種特別催淚的我看了也一點(diǎn)感覺也沒有,我可能是個(gè)怪人吧哈哈,之前要分開了幾個(gè)室友都哭了,說話都有點(diǎn)帶哭腔,就我一邊說著我枯了一邊笑嘻嘻的跟他們聊天,最近壓力挺大的還,曾經(jīng)開小差想過早點(diǎn)去死,但是跳樓割腕疼,想投湖或者上吊但是討厭窒息的感覺,特想吃安眠藥,沒有痛苦,但是沒法弄到,想了挺多種死法,但是都無法實(shí)現(xiàn),而且如果就這么死了那家人怎么辦,但是我又感覺活著就是遭罪,我從小學(xué)到現(xiàn)在都曾想過人為什么要活著,如果死了會(huì)怎么樣,完全沒有意識(shí)了嗎 感謝觀看~
(匿名)
女,常年的失眠焦慮導(dǎo)致自己抑郁,這兩天明顯感覺腦子不清楚走路身體不是自己的,全身無力,困得要死眼睛睜不開,卻睡不著。一入睡驚醒,沒興趣做事情,每天就是躺著,驚恐發(fā)作起來瀕死感強(qiáng)烈,老往醫(yī)院急診跑,到那又沒事了。今天我覺得自己有點(diǎn)生無可戀,不想活了太痛苦了
(匿名)
女,15歲,女,15歲。我有低血壓,體質(zhì)差,愛哭,經(jīng)常喘不過氣,也經(jīng)常莫名其妙感到焦慮不安,有嚴(yán)重的容貌焦慮??偸遣槐桓改咐斫猓麄兘?jīng)常罵我,說我沒用,我也經(jīng)常自殘。很容易走神,喜歡發(fā)呆 喜歡幻想,幻想自己有很幸福的生活。有時(shí)候上課上著上著突然好想哭,對(duì)任何事情提不起興趣,吃不下飯,又有時(shí)胃口很大。我想死,這個(gè)念頭存在很久了 但是又不敢 我想我是糟糕的...我很討厭我的家人,但是我又總是很擔(dān)心他們,覺得他們好不容易,真的很糾結(jié)。我這是怎么了?這是抑郁嗎?我想看心理醫(yī)生,今天又跟爸媽吵架了,我又該如何開口。
(匿名)
為了我的家人,我連死都得死的窩囊點(diǎn)
(匿名)
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