女,14歲,上午要跑操4圈然后3組180跳繩還有坐位體前屈,下午還要跑2圈練足球,有腿要斷了,有沒有什么快速緩解拉傷腿疼的方法,每天訓練完都疼死,第二天還要繼續
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心理咨詢師陳欣
2025-03-28 09:05:47
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