給力心理
女，18歲。前幾天想改變自己尋求幫助，就回憶了以前的事可是現(xiàn)在好像控制不住情緒了，天黑了心情也隨著低落了。開(kāi)心不起來(lái)，也沒(méi)什么理由開(kāi)心起來(lái)。感覺(jué)好累啊……
12個(gè)擁抱
16條評(píng)論
357次閱讀
網(wǎng)友
心理咨詢初期
2025-03-29 00:55:02
傾聽(tīng)者傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
2023-01-06 19:52:24
咨詢師陳勁松
你好
2023-01-06 19:54:26
網(wǎng)友嘛呢！嘛呢！
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就算人生到此都是大寫的失敗那么也不能阻擋你繼續(xù)向明天走去，好好做你自認(rèn)為輕松的事順便把該做的事做好。現(xiàn)在這種情緒下我認(rèn)為做好自己就行別去過(guò)多的想未來(lái)隨遇而安就好。
2023-01-06 19:57:19
謝謝
網(wǎng)友格瑞
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我也是呢，也許是自己很長(zhǎng)的傷疤沒(méi)有得到治愈，或者沒(méi)有及時(shí)尋求幫助，所以壓抑了很久，后面忘了，但是幾天下來(lái)很壓抑。過(guò)去是忘不掉的，只能從現(xiàn)在開(kāi)始了
2023-01-06 20:01:32
網(wǎng)友格瑞
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如果還有幾天就是生命的盡頭，你就會(huì)充滿了斗志(沒(méi)有諷刺你的意思)把每天都當(dāng)做最后一天來(lái)過(guò)吧
2023-01-06 20:02:30
嗯
網(wǎng)友秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
2023-01-06 20:04:58
咨詢師蘇菊花
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你好看到你的這一段話，看到你心中的困惑與苦惱。你現(xiàn)在18歲了，是上學(xué)？還是在上班呢？這里邊兒呈現(xiàn)著兩個(gè)方面。你內(nèi)心深處還是希望積極向上的。另外一方面情緒不能掌控的苦惱。建議你能找專業(yè)的臨床心理背景的。溝通探討迷茫情緒不穩(wěn)定不能控制原因？相信科學(xué)技術(shù)，相信自己有潛力調(diào)整心態(tài)。試試讓經(jīng)驗(yàn)豐富的專業(yè)心理咨詢師幫助走出困境。未來(lái)19歲自我成長(zhǎng)更好的自己[玫瑰]
2023-01-06 20:07:04
網(wǎng)友w
抱抱
2023-01-06 20:09:26
網(wǎng)友天心分析
天心分析送了一個(gè)擁抱
2023-01-06 20:14:19
好的
傾聽(tīng)者??婚戀情感
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非常理解您的心情，不知道你尋求了什么樣子得幫助，讓你還沒(méi)有釋懷呢？
2023-01-06 20:27:47
網(wǎng)友心途解憂
心途解憂送了一個(gè)擁抱
2023-01-06 20:29:09
傾聽(tīng)者留心語(yǔ)
留心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
2023-01-06 20:36:31
傾聽(tīng)者留心語(yǔ)
1
親，你好！情緒是不能控制的，即使這次控制了，也為下次更大的爆發(fā)埋下伏筆。情緒需要釋放和清理，我愿指引你清理自己身體內(nèi)的情緒
2023-01-06 20:38:18
傾聽(tīng)者代英
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十八歲的年紀(jì)，正青春，有無(wú)多美好也有許多未知。懵懂的年紀(jì)會(huì)對(duì)很多事好奇或者無(wú)助…如果方便可以跟我聊聊
2023-01-06 20:47:11
傾聽(tīng)者語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
2023-01-06 20:55:34
傾聽(tīng)者聽(tīng)卿心語(yǔ)
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親，首先為你的這份覺(jué)察點(diǎn)贊。當(dāng)我們有情緒出現(xiàn)的時(shí)候，要允許它的出現(xiàn)，并對(duì)她說(shuō)，親愛(ài)的，我看見(jiàn)你了，謝謝你的陪伴。讓我看到了那個(gè)不開(kāi)心的自己。也歡迎你需要幫助時(shí)來(lái)找我聊聊。
2023-01-06 20:58:24
傾聽(tīng)者婉舒【親子情感成長(zhǎng)】
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以前發(fā)生什么了，讓你這么難受，如果可以我們可以聊聊
2023-01-06 21:06:00
傾聽(tīng)者婉舒【親子情感成長(zhǎng)】
婉舒【親子情感成長(zhǎng)】送了一個(gè)擁抱
2023-01-06 21:06:04
網(wǎng)友送你一個(gè)逗號(hào)
送你一個(gè)逗號(hào)送了一個(gè)擁抱
2023-01-06 21:35:05
網(wǎng)友彪哥情感驛站
彪哥情感驛站送了一個(gè)擁抱
2023-01-06 21:42:43
咨詢師王宇
你好
2023-01-06 22:00:27
網(wǎng)友
送了一個(gè)擁抱
2023-01-07 01:58:55
傾聽(tīng)者雷老師
雷老師送了一個(gè)擁抱
2023-01-07 08:00:44
傾聽(tīng)者王老師（心理咨詢師）
王老師（心理咨詢師）送了一個(gè)擁抱
2023-01-07 08:31:00
傾聽(tīng)者王老師（心理咨詢師）
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你好，感恩在此相遇，如需咨詢師幫助，可以找我預(yù)約時(shí)間詳細(xì)溝通。
2023-01-07 08:31:03
