給力心理
女,我想哭，我很難過，我控制不了壓抑的情緒，我覺得一切都不順即使我再努力，我失眠精神不好，皮膚不好，滿臉痘痘，焦躁易怒，感覺很多年沒有真正開心過了，旅游散心沒用，我只想一個人安靜的待著，我努力警惕著別人，強迫自己，什么都不感興趣，我沒有快樂
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14條評論
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網友
青島心理咨詢亞星花園
2025-03-30 14:04:17
咨詢師李軍
你好！
2017-03-20 15:21:42
咨詢師許文慧
你好！！
2017-03-20 15:22:28
網友
我q****4幫你
2017-03-20 15:22:47
咨詢師周紅梅
你好
2017-03-20 15:22:52
咨詢師史丹鳳
0
你好，你多大，壓抑的太久了，缺少理解和支持
2017-03-20 15:23:06
網友love生活
你好，我微信f****1
2017-03-20 15:24:50
咨詢師林芳
您好，今年多大了？這種狀態持續多久了？
2017-03-20 15:26:42
咨詢師王金波
0
您好！剛剛看完您所有的描述，能感受到您內心壓抑了太多不良感受沒有得到很好的釋放。
其實，每個人都會有情緒，這是正常的。當出現了負性情緒并不可怕，只要記住“24小時原則”就ok。所謂24小時原則是指——要在情緒出現的24小時內選擇適合自己的方式將情緒釋放出來。
2017-03-20 15:28:03
咨詢師張柏和
你好
2017-03-20 15:36:52
28歲，高考落榜，遇人不淑，變態折磨，眾人嘲笑，沒有事業沒有錢，不漂亮滿臉痘痘沒結婚，是不是夠失敗？
咨詢師許朝輝
你好
2017-03-20 15:43:50
咨詢師林芳
0
28歲，尚未足而立之年，一切都來得及，經歷了如此多的磨難，正所謂，苦盡甜來，振作起來，一切注定會越來越好，放棄了，那么只能在無盡的回憶痛苦中沉浸迷茫……
2017-03-20 16:05:30
咨詢師游寧
0
你好 我感到你的痛苦和絕望 但是人的能量和吸引力是由內而外的 你打算站起來了嗎
2017-03-20 16:57:05
咨詢師張慶儀
您好
2017-03-20 17:27:49
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