女,大學(xué)放假回家后調(diào)整不過(guò)來(lái)心態(tài)，對(duì)什么都提不起興趣，就想一個(gè)人悶在家里，想出去找個(gè)工作但又怕與人接觸，內(nèi)心很復(fù)雜，渴望走出第一步，但又沒(méi)有走出去的勇氣。相反很想回到在學(xué)校的時(shí)候 (匿名)

女 我本來(lái)心態(tài)變好了很多，但是最近放假可能太無(wú)聊了，遇到小事就特別容易想多，遇到難受的事特別容易想不開(kāi)，有什么辦法么 (匿名)

女 例假期， 做什么都沒(méi)勁兒，還喜歡發(fā)脾氣……特別是工作上的事，如果做的不好，就亂發(fā)脾氣…

女 明天去學(xué)校了，總是在腦海中浮現(xiàn)出放假的種種事情，想著想著心里就很不舒服，比如看到放假回家時(shí)的行李箱，心里想著，時(shí)間好快，感覺(jué)才把行李箱拿到家不久又有拿走，下一次放到家里得很久了，心情瞬間就低落下去，還會(huì)哭 我不是厭學(xué)，我成績(jī)也不差，中等偏上 (匿名)

女,我是一名學(xué)生，學(xué)校有一次考試我考的很差！上次考試莫名爆發(fā)，考的很好，馬上再過(guò)幾天就要大考的！如何調(diào)整一下心態(tài)？而且最近有點(diǎn)脾氣不好！ (匿名)

女,15歲,心態(tài)調(diào)整不過(guò)來(lái)了怎么辦，我告訴我媽我狀態(tài)差，她說(shuō)她也沒(méi)辦法，讓我自己來(lái)，唉，我明明就是自己不行了才 (匿名)

女 放假開(kāi)學(xué)前總是心情暴躁，沉不下心，很容易發(fā)脾氣 (匿名)

女,我是一名高三的學(xué)生，學(xué)校的環(huán)境挺好，班上學(xué)習(xí)氛圍不是特別濃，本人基礎(chǔ)不是很扎實(shí)，高一的時(shí)候貪玩，但頭腦不差，現(xiàn)在成績(jī)中上，很想去努力，但不會(huì)有實(shí)際行動(dòng)，在意別人的看法，害怕別人知道自己的缺點(diǎn)，害怕自己會(huì)后悔，太在乎成績(jī)，考試很容易緊張，容易粗心，考試的心態(tài)我不知道該如何去調(diào)整，學(xué)習(xí)狀態(tài)也不知道該如何去調(diào)整，我會(huì)因?yàn)橐淮慰荚嚊](méi)考好特別難過(guò)。但我情緒轉(zhuǎn)得特別快，我想知道到底該怎樣調(diào)整，壓力太大了。 (匿名)

女,好難過(guò)啊，我好難過(guò)，我該怎么做，我該怎么做，我沒(méi)有精力做任何事情，每天吃著藥卻還是這樣，我成為了需要藥物吊著命的廢物，我什么都做不好，我對(duì)不起所有人，我討厭所有人，如果能逃離一切的方式只有死亡，我希望不要那么痛，，只有眼淚會(huì)流下來(lái)，我不能在任何人面前表現(xiàn)出這些，好痛苦啊，表現(xiàn)出來(lái)以后只是一個(gè)又一個(gè)的疏離，我討厭他們，我討厭所有人，我最恨的其實(shí)就是我自己，我為什么這么傻逼，我為什么這么廢物，我為什么要活下來(lái)，，我只是別人的累贅，我不配在這個(gè)當(dāng)前的社會(huì)活下去，我好累，我好累啊，眼淚總是止不住，我好難過(guò)，為什么會(huì)這樣 (匿名)

女,16歲,好累每天都好累但是就是沒(méi)有人可以理解我，生活在這個(gè)家里一個(gè)不知道怎么形容的家里，這個(gè)家里限制著我我好幾次想要離家出走或者是死來(lái)解決可是我做不到每天都有著好多好多的壓力，現(xiàn)在的我開(kāi)始失眠一直不斷的做噩夢(mèng)我怕一個(gè)人的地方我怕黑的地方我嘗試過(guò)割腕亂吃藥可是都沒(méi)有用緩解不了我，我的家長(zhǎng)也一點(diǎn)都不知道我我和他們也不熟我不想要這個(gè)后爸，我好幾次想知道想問(wèn)我媽說(shuō)為什么已經(jīng)讓我一個(gè)人了又要突然給我一個(gè)家呢一個(gè)讓我失望的家讓我覺(jué)得自己是多余的家你常常要趕我走，到現(xiàn)在我16了連手機(jī)都不愿意給我不讓我有自己的自由我活著就像一個(gè)機(jī)器人一樣每天你們都要我笑笑笑我感覺(jué)有點(diǎn)快要撐不住了...... (匿名)