女，14，越來(lái)越不想上學(xué)，明明不算差卻總是被人吊打，最近除了新課其他的什么都聽(tīng)不進(jìn)去，好痛苦好痛苦我想回家。作業(yè)好多真的不想寫(xiě)，剛剛又被罵了，好煩好煩啊能不能都去死，反正也沒(méi)有人會(huì)在意我不是嗎，父母只在乎結(jié)果，誰(shuí)在乎我是怎么想的呢，一切都糟透了，不想迎接明天 (匿名)

女 我總感覺(jué)壓力很大，我知道父母老師特別辛苦、特別愛(ài)我，可每次下定決心后又不想做，拖延。因?yàn)槲页煽?jī)很好，父母老師也對(duì)我寄予厚望，每次我都怕失敗，怕他們失望。

女,15歲,我好累，特別無(wú)力。暑假天天在家里上網(wǎng)課，上完網(wǎng)課還要去輔導(dǎo)班，也不讓我休息幾天，還花那么多錢(qián)，我也聽(tīng)不進(jìn)去，效率幾乎為零，還攢了一大堆作業(yè)，開(kāi)學(xué)還要考試，我怕我會(huì)考的很爛。開(kāi)學(xué)還有一個(gè)周，我該怎么辦？我想彌補(bǔ)，可是要補(bǔ)的東西太多了，每天學(xué)習(xí)任務(wù)還這么緊，我彌補(bǔ)的時(shí)間很短，我也不想熬夜。每節(jié)課都劃水，作業(yè)都是抄的，我非常擔(dān)心我的學(xué)習(xí)。還有一年就中考了，我怕我這樣下去考不上好的高中。我也想過(guò)要好好上課，好好寫(xiě)作業(yè)，可是我做不到，我注意力太容易分散了，各種事都能分散我的注意力，尤其是手機(jī)，上課和自習(xí)時(shí)我總是控制不住去拿手機(jī)，一拿就很難放下。我完全投不進(jìn)去學(xué)習(xí)，我好擔(dān)心我的學(xué)習(xí)，同學(xué)都在努力，我卻碌碌無(wú)為的虛度光陰，我怕我會(huì)落后太多太多，現(xiàn)在追趕好像已經(jīng)晚了，感覺(jué)自己好自卑，我好傻，虛度了這么多年，留下了無(wú)數(shù)的遺憾，我幻想過(guò)穿越到過(guò)去去彌補(bǔ)，可是現(xiàn)在我卻無(wú)能為力，感覺(jué)自己廢掉了，我好自責(zé)，好自卑，完全失去了動(dòng)力和斗志。壓力好大，我要垮掉了，我好痛苦，內(nèi)心好沉重，好壓抑。怎么辦，我是不是沒(méi)救了………我想到一種釋放壓力的想法，就是用刀片在手腕上劃一下，讓壓力和苦悶隨著血液流出自己的身體，我是不是就輕松了……

女 初三. 1.對(duì)于學(xué)習(xí)和作業(yè)態(tài)度不佳，一年多時(shí)間沒(méi)有好好學(xué)習(xí)，沒(méi)有嚴(yán)格要求自己了。那段時(shí)間情緒崩潰，人際關(guān)系惡化，得了比較嚴(yán)重的拖延癥。拖學(xué)習(xí)任務(wù)然后感到焦慮，自律性很差。從優(yōu)等滑到中等，周?chē)藨B(tài)度不必說(shuō)，自己心里也很急。有的時(shí)候想過(guò)結(jié)束生命但是終究沒(méi)有這么做，但是情緒已經(jīng)常常不穩(wěn)定。 我管不住自己，坐下來(lái)后心里煩躁，想著其他的事情，或者看著作業(yè)心里抵觸。不知道該怎么做了。 2.我還會(huì)經(jīng)常想到以前發(fā)生的尷尬事情（做的比較傻的事），想著想著就陷入了那種很不安自責(zé)的情緒，有時(shí)候一天好幾次。 3.還有就是從小不敢獨(dú)處，現(xiàn)在獨(dú)自在房間里面不敢閉眼睛（開(kāi)著燈也不行，只有睡覺(jué)的時(shí)候因?yàn)闀?huì)很快睡著所以沒(méi)問(wèn)題），一閉眼睛超過(guò)三秒，心里那些負(fù)面的東西還有記憶中恐怖的東西都好像在周?chē)粯樱蟊嘲l(fā)麻，人不自覺(jué)的緊繃，處于一種很恐慌的狀態(tài)，不用多長(zhǎng)時(shí)間就會(huì)心理承受不住，馬上睜開(kāi)眼睛，有時(shí)晚上走到客廳里望著黑的地方總是會(huì)有莫名的恐慌感。所以晚上學(xué)習(xí)的時(shí)候我離不開(kāi)手機(jī)，經(jīng)常在草稿本上畫(huà)畫(huà)，因?yàn)橥媸謾C(jī)或畫(huà)畫(huà)的時(shí)候我才不會(huì)想到什么不好的事情，或者對(duì)自己失望，逃避困難暫時(shí)放空，但是我知道這樣的狀態(tài)不行，所以我想改變。 家人常常不理解我的情緒和心理感受，只是一昧說(shuō)我不上進(jìn)不爭(zhēng)氣，貪玩，說(shuō)我是被寵壞了（有的時(shí)候他們罵的很難聽(tīng)）。我的確不自律，玩手機(jī)也容易過(guò)頭。但是我自己改變自己很艱難，我有自己的目標(biāo)和希望，也有珍惜的東西，我還沒(méi)有完全麻木掉，也不想成為自己討厭的人。 希望能夠得到幫助。

女 我一點(diǎn)都不自律，要開(kāi)學(xué)了才慌慌張張的補(bǔ)課程。在班里我屬于中上游，給老師的印象也蠻不錯(cuò)。網(wǎng)課一點(diǎn)沒(méi)聽(tīng)，作業(yè)也沒(méi)寫(xiě)。我想跟父母和老師坦白，可是我不敢。因?yàn)檫@件事糾結(jié)了很久，然后我也想過(guò)自殺之類的。。。我不是不敢去承認(rèn)錯(cuò)誤，不想讓他們失望啊，我可以沒(méi)臉沒(méi)皮，我可以厚著臉皮說(shuō)沒(méi)關(guān)系，我下次一定努力，然后下次賦予行動(dòng)。但是我媽媽不行，她真的很好，我不敢告訴她真相。我不怕所有人的眼光，因?yàn)槲乙呀?jīng)下定決心要好好改變了。但是我害怕她，我也不知道我在害怕什么。 (匿名)

女 寫(xiě)不進(jìn)去作業(yè) 懷疑自己 處理不好周?chē)囊磺惺?可以裝作很善良但又其實(shí)對(duì)每個(gè)人都不是太喜歡 其實(shí)是做不到專一 從班級(jí)第一掉到倒一 連考試的時(shí)候都在胡思亂想 應(yīng)付一切事和物 嘴上笑著但心里說(shuō)的卻很咬牙切齒 其實(shí)我也沒(méi)有太消極的情緒了現(xiàn)在 我只想把學(xué)習(xí)先搞上去 因?yàn)橹挥幸荒臧肓?我怕以后看起來(lái)這些事情都是小菜而當(dāng)時(shí)看不懂而后悔 或許別人看起來(lái)我根本什么事沒(méi)有 比如家人洗碗我會(huì)假意問(wèn)問(wèn)用不用我洗 其實(shí)我不想洗 然后又自責(zé) 家里有個(gè)很陽(yáng)光向上的姐姐 之前決定要向她學(xué)習(xí) 后來(lái)有時(shí)免不了嫉妒 知道自己不好 有時(shí)就是過(guò)不了那個(gè)坎 真的怕一直這樣下去恢復(fù)不好 家里人看著我很努力在學(xué) 又沒(méi)學(xué)又沒(méi)玩了 我真是快瘋了 還有在集體場(chǎng)合比較溫暖大家都笑的時(shí)候 我會(huì)手足無(wú)措 害怕陰暗的自己漏出來(lái) 感覺(jué)有點(diǎn)分裂 可能我凡事看的太大了 爸爸說(shuō)讓我看淡 凡事人生苦短 一會(huì)兒就過(guò) 有人懂我嗎 (匿名)

女 就是不想寫(xiě)作業(yè) 到最后一刻就會(huì)后悔 下定決心 下次好好的學(xué)習(xí) 可是還不想寫(xiě) 每次都這樣循環(huán) 好難受。 (匿名)

女 17歲，高三，我的問(wèn)題是盡管心理上認(rèn)同父母，有時(shí)認(rèn)為有道理，但就是拖延怠政，有時(shí)候覺(jué)得該學(xué)習(xí)或正在學(xué)習(xí)，他們一管我，立刻就不學(xué)了。完全就是被動(dòng)攻擊型人格，和同學(xué)相處會(huì)壓抑，內(nèi)心憤怒但絕對(duì)不說(shuō)，有人看清我這點(diǎn)會(huì)故意壓迫我。從小媽媽對(duì)我非常狠，我有話從不敢說(shuō)，她對(duì)我要求很高也從不關(guān)心我心里是怎么想，現(xiàn)在我大了有了心理問(wèn)題，她認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤但一味躲避還埋怨我記仇。如何改變現(xiàn)狀，我有決心改麻煩老師指點(diǎn)，謝謝！ (匿名)

女,18歲,女18歲，為什么父母明明寵的是他們，出事了我卻會(huì)為他們擔(dān)憂。憑什么因?yàn)槟阏驹诿篮玫囊幻婢团卸ㄋ械氖挛锸呛玫?。他們明明那樣虐待我嘲諷我看扁我冷落我偏心我，我還會(huì)因?yàn)榧依飰櫬涞膲毫旱么簧蠚狻Ｎ覟槭裁纯床坏盟麄兒靡部床坏盟麄冸y過(guò)。因?yàn)槲夜?，所以隨便幾句就能打發(fā)我我，因?yàn)槲衣?tīng)話，所以可以隨意使喚我沒(méi)有自由沒(méi)有選擇權(quán)甚至沒(méi)了自主能力。外人看著我就覺(jué)得很傻。我被他們生下來(lái)就是輔助姐弟的工具?我只是個(gè)提款機(jī)。 (匿名)

女,有人一起說(shuō)話嗎 (匿名)