女,14歲,好希望自己能夠擁有另一個自己，這樣我就有兩個自己，一個承擔我的所有負面情緒，那是我的本性，另一個，是快樂的，是高情商的，高智商的，可是，做不到，我做不到！ (匿名)

女,14歲,我常常因為一些事而焦慮煩躁，遇到感情上的問題也是沒有辦法，我不再那么天真那么開朗我開始學會偽裝不向其他人吐露自己內心的想法，時間一天天過去我開始漸漸信任他 可是原來的錯終究是彌補不了的，我心里的疤也是愈合不了的，我討厭懂事，我想肆無忌憚的展示真正的自己可是我不能，我不能那樣，記得前幾個月你找我復合，我不想，因為不想重蹈覆轍，不想回到從前，可是還是同意了，但是我不想看見我不愿意看的，我并不想做一個舔狗，但是只要我努力付出的感情我不會輕易放棄，可是略顯的我很卑微，可是我沒有辦法，我做不到立馬放下，順其自然，我做不到，我非常重感情，我天生就這樣，我也不想這樣，我不喜歡我付出真心的人心里有別人，我不接受，可是我有什么辦法，我不能鬧，深知鬧了不會有什么好結果，我向來讓慣了，但是我不想讓我不喜歡讓給別人，但是如果一直讓我處在不開心的情況下，我會慢慢改變，人終究會變，我不敢保證我不變但是我敢保證我會認真對待感情，我不喜歡那些人，因為我覺得很j，明明就是逃不過新鮮感，裝什么深情，裝什么，我表示不理解，明明是自己放手的，還有什么臉來搶，如果不放手，我不會這樣她自己也不會，我會變，我不祝你們幸福，但是我也會祝你們幸福，我向來看不起那些自己逃不過新鮮感又來裝深情，沒必要，既然逃不過就不要了，為什么要摻合別人，如果想要，當初何必那樣，和老鼠屎有什么區別，一個老鼠屎壞了一鍋粥…… (匿名)

女 您好 我是一名女生 今年17歲 為什么我總是想著買衣服 逛街看到什么都想買 買買買 我有時候覺得自己少些什么卻不知道買什么 這是怎么回事

女,17歲,有沒有辦法讓一個人忘記對一個事情的執念……我喜歡可一直覺得我不行的……別人那么厲害那么好看而我……普通話不好才藝沒有，能力……沒有，我不想有執念了。每次想到我不行的……我卻一直想去，真的好累。好矛盾……還有我會什么……我真的不知道……

女 就是心里面難受這幾天也不知道咋了可能青春期？就特別在意別人的眼光我吧挺早熟的不管是心理還是生理因為胸部比一般人大總是蜷縮著就是自卑班里也有人經常拿這個說事兒就很煩身邊的人一個個吧有兩個得了抑郁癥一個跟我玩兒的特別好的她中度抑郁跟我玩兒的好的那個她抑郁我又是一個不會哄人不會啥的人每一次他跟我說事我都感覺她真的是多想了但是我知道她可能就是這個病這樣多慮也就順著她但有時候就像是今天她又把我刪了我真的有時候不理解她總說我不換位思考但真的有時候我不能永遠站在她的角度思考問題有時候的一件小事她跟我氣我去求她原諒說實話有點兒受夠了以前每一次吵架不管誰錯都是我的錯很多時候我就覺得是不是我就是錯的我不能跟別人玩兒我聽她的話不對不聽也不對我因為轉校過去第一個朋友是她她說她把我當朋友我當然也是知道嗎我因為她慢慢跟大家熟識跟著她也認識了一些別的朋友但是有一次她說她說我是小偷我偷了她的朋友她說我因為她認識的朋友現在我跟她們認識了她說她覺得沒安全感了我覺得其實我跟那些人沒多熟只是認識但是被她那樣一說我就覺得我就是個小偷我居然偷別人的東西現在我真的不敢再去認識跟她共同的朋友就算是跟她只說過幾句話的人我跟一個跟她也說過幾句話的人認識了但是我發誓我跟那個人沒有通過她但我現在卻還是心里不好受感覺總是偷了她的朋友我真的我真的不知道怎么辦 (匿名)

女 我是個保守的女孩，我的一個男同學很喜歡我，他很想要了我，但我還是不能接受他。我雖然20歲了，但還是個處。正常的女孩這么大最起碼也談過對象了吧，但是我很害怕的，有時候也會想要個男盆友，但我沒辦法對自己放手，我是不是有心理障礙什么的？剛剛看到女孩子長期的壓抑自己正常的生理需求會導致很多的負面情緒和身體負擔，是我太小心了嗎？有沒有老師可以回答一下我的問題呢？我覺得自己活的太小心了，我想象身邊的人一樣安安靜靜的做自己真正想做的是，我不想再壓制自己。我有多面的性格，內心常常糾結復雜，有什么辦法能讓我不在這么糾結嗎？我是不是精神有什么問題呢？我想改變但經常感到無力，也不想運動，雖然每次我稍微我活動一下出點汗，心里會很開心。我很想像漫畫里的女模特高冉一樣蛻變自己，去做那個更沒有憂郁，更精彩的自己，我為什么老是感覺無力呢？我該怎么辦呢？請老師來幫幫我

女,15歲,其實我有很多東西都是給自己看的 比如備忘錄 比如抖音喜歡 比如有時候我會把朋友圈私密 各種動態設成自己可見 因為對我來說被人看透 被人了解是一件很可怕的事情 但找其實又是一個分享欲很強的人我喜歡在社交平臺上分享自己的生活 我的用相機記錄著自己的生活 好像那樣我才是活著的 我才是鮮活的 我很矛盾 我是希望有個人可以通過這些真正了解我我最狂野的幻想是 有人在我焦慮或者驚恐的時候 一把抱住我

女,18歲,我感覺我心里有問題，已經變態了，我老是喜歡偷別人的錢，盡管我不缺錢，但是我就是控制不住自己，在偷錢的時候，心跳的很快，過后總是抱著僥幸心理，她不會發現的，隔段時間我就想偷別人的錢，偷不到就感覺心里不舒服，我到底怎么了，誰能幫幫我 (匿名)

自我修復的人心會變得溫暖。記憶，主動記憶，是一種努力，是調動，是激活那種感覺。有的只有感覺，一直強迫，那種我以語言說出來實在吃力，以自我感覺為主。有的只有認知，沒有感覺，難以沉入去體驗，以人際關系的感覺為主。如果深一點，首先是死亡恐懼，來自于真實的創傷，就是夸大真實世界的危險。然后是偏執，把他人想成絕對的壞。再有就是把他人攻擊性想法與行為不能分開；自我被侵入帶來的憤怒。因為自己會攻擊，所以母親會喪失，這里就是想象中的，想象的攻擊帶來的后果，當然有真實的喪失經歷。所有一切不被自己體驗的自我感覺會具體化，不被愛和鼓勵會具體化自己有病了，不被保護的恐懼具體化對他人的仰視，影單影只的感覺被具體化為異類感。這涉及到父母這種客體帶來的所有感覺，久久不被滿足，沒能力，有能力沒興趣，滿足與不滿足變化過快，喪失，不能達到。 (匿名)

男,家里男孩13歲，從開學到現在，一直讓我操心。我發現他有兩面派，在學校里，上課期間，他說臟話，說一些歧視種族語言。班上的同學報告了老師，老師報告了校長，然后校長單面與他溝通，他還反駁。最后通知家長見面談。在家里，百依百順。 (匿名)