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陳勁松
你好
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
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黃霞
我們每個人都會對未知的人或事產(chǎn)生擔(dān)心害怕的感覺,每個人都會有不同的音應(yīng)對方法,我們可以聊聊,說不定可以找到適合自己的方法喔!
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書瑤傾聽?情感&職場
書瑤傾聽?情感&職場送了一個擁抱
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書瑤傾聽?情感&職場
你好,還沒有發(fā)生的事發(fā)生的概率有多大?心放寬,不要消極,開開心心的過好每一天,車到山前必有路。
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玉竹情感
玉竹情感送了一個擁抱
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孟珈??
孟珈??送了一個擁抱
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匿名
我認為沒有發(fā)生的事發(fā)生的概率不大,但是心里就是感覺下一秒可能就發(fā)生了
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天心分析
天心分析送了一個擁抱
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書瑤傾聽?情感&職場
是缺乏安全感嗎?
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紫東心理
紫東心理送了一個擁抱
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王老師(心理咨詢師)
王老師(心理咨詢師)送了一個擁抱
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孟珈??
你好,你說經(jīng)常為一些莫名其妙沒有發(fā)生的事?lián)臅^疼,這大概是從什么時候開始的呢?你好像已經(jīng)意識到了,經(jīng)常有這種思維會對將來的發(fā)展有影響,所以才來求助。你可以講的再具體一些嗎?我非常愿意幫助你。
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逸心??
是不是就是那種提心吊膽的感覺啊,大概是什么時候開始注意到的呢?每次有這種感覺的時候有沒有什么相似的狀況發(fā)生呢,你方便的時候我們可以聊一聊
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孟珈??
擔(dān)心會發(fā)生什么,這也可能是對小概率事件的擔(dān)心。我相信小概率事件也是可能會發(fā)生的。建議你還是保持現(xiàn)在的擔(dān)心狀態(tài),不要心懷僥幸,還是去做好預(yù)防,同時去做好你該做的事。然后每天抽出半小時的時間,不去擔(dān)心,只放心的做想做的事情,這樣堅持一周,看看會有什么變化。期待看到你的反饋。
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輕羽
看你的描述說明你是一個細心的人,也想的很周到,只是這樣心會太累,掌握一個度,既能把事情做好,又不會折磨自己,你就會開心起來
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輕羽
輕羽送了一個擁抱
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任海濤
你好
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心途解憂
你好
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寄予心
丫頭內(nèi)心情緒有些悲觀了!
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寄予心
寄予心送了一個擁抱
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子欣老師
您好,有意愿跟老師聊聊您當(dāng)下的困惑嗎,靜候您的佳音喲[玫瑰][抱抱]
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子欣老師
子欣老師送了一個擁抱
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星光666
不合理信念?
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欣妍【情感顧問】
莫名焦慮恐懼
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李麗
你好,這樣的狀態(tài)多久了,發(fā)生什么事了嗎
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金剛無我
金剛無我送了一個擁抱
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金剛無我
私聊
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董懂
董懂送了一個擁抱
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董懂
每天想想好事
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文學(xué)家
那就換種方法,我想到了最壞的事情,那么最壞的事情發(fā)生后,我們該怎么辦,兵法里有一句話,未算勝,先算敗。必須先把最壞的可能性計算好,才能從容的面對敵人。你也一樣啊,既然總是會想到最壞的情況,那就順便思考一下,最壞的情況會怎么樣,我們可以怎么做。雖然它大概率不會發(fā)生,但是如果我們想好了萬一發(fā)生了,我們該怎么辦,有了打算有了方法了。是不是就后顧無憂了。哪怕發(fā)生了,我們也有現(xiàn)成的方法應(yīng)用。
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晨恒·心理師
晨恒·心理師送了一個擁抱
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暖暖
暖暖送了一個擁抱
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王宇
你好
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秋語
秋語送了一個擁抱
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安妮
焦慮,聊聊吧
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慧雯心理療愈
慧雯心理療愈送了一個擁抱
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慧雯心理療愈
建議堅持一項運動
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雷老師
雷老師送了一個擁抱
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情感私密
情感私密送了一個擁抱
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匿名
送了一個擁抱
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德眾心理
德眾心理送了一個擁抱
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