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王金霞心理咨詢師
40歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務225人|99%好評
咨詢
問濟寧附屬醫院心理咨詢收費標準
匿名
2022-12-06 11:21:04
2022-12-06 11:21:04
抱抱TA
16歲,經常為一些沒有發生的問題而擔心，做事都往最壞的方面想，頭疼，莫名的害怕，擔心，莫名的想哭，心情不好
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陳勁松
你好 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
黃霞
我們每個人都會對未知的人或事產生擔心害怕的感覺，每個人都會有不同的音應對方法，我們可以聊聊，說不定可以找到適合自己的方法喔！ -
書瑤傾聽?情感＆職場
書瑤傾聽?情感＆職場送了一個擁抱 -
書瑤傾聽?情感＆職場
你好，還沒有發生的事發生的概率有多大？心放寬，不要消極，開開心心的過好每一天，車到山前必有路。
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玉竹情感
玉竹情感送了一個擁抱 -
孟珈??
孟珈??送了一個擁抱 -
匿名
我認為沒有發生的事發生的概率不大，但是心里就是感覺下一秒可能就發生了 -
天心分析
天心分析送了一個擁抱 -
書瑤傾聽?情感＆職場
是缺乏安全感嗎？
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紫東心理
紫東心理送了一個擁抱 -
王老師（心理咨詢師）
王老師（心理咨詢師）送了一個擁抱 -
孟珈??
你好，你說經常為一些莫名其妙沒有發生的事擔心會頭疼，這大概是從什么時候開始的呢？你好像已經意識到了，經常有這種思維會對將來的發展有影響，所以才來求助。你可以講的再具體一些嗎？我非常愿意幫助你。
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逸心??
是不是就是那種提心吊膽的感覺啊，大概是什么時候開始注意到的呢？每次有這種感覺的時候有沒有什么相似的狀況發生呢，你方便的時候我們可以聊一聊 -
孟珈??
擔心會發生什么，這也可能是對小概率事件的擔心。我相信小概率事件也是可能會發生的。建議你還是保持現在的擔心狀態，不要心懷僥幸，還是去做好預防，同時去做好你該做的事。然后每天抽出半小時的時間，不去擔心，只放心的做想做的事情，這樣堅持一周，看看會有什么變化。期待看到你的反饋。
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輕羽
看你的描述說明你是一個細心的人，也想的很周到，只是這樣心會太累，掌握一個度，既能把事情做好，又不會折磨自己，你就會開心起來 -
輕羽
輕羽送了一個擁抱
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任海濤
你好 -
心途解憂
你好 -
寄予心
丫頭內心情緒有些悲觀了！ -
寄予心
寄予心送了一個擁抱
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子欣老師
您好，有意愿跟老師聊聊您當下的困惑嗎，靜候您的佳音喲[玫瑰][抱抱] -
子欣老師
子欣老師送了一個擁抱
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星光666
不合理信念？ -
欣妍【情感顧問】
莫名焦慮恐懼 -
李麗
你好，這樣的狀態多久了，發生什么事了嗎 -
金剛無我
金剛無我送了一個擁抱 -
金剛無我
私聊
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董懂
董懂送了一個擁抱 -
董懂
每天想想好事
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文學家
那就換種方法，我想到了最壞的事情，那么最壞的事情發生后，我們該怎么辦，兵法里有一句話，未算勝，先算敗。必須先把最壞的可能性計算好，才能從容的面對敵人。你也一樣啊，既然總是會想到最壞的情況，那就順便思考一下，最壞的情況會怎么樣，我們可以怎么做。雖然它大概率不會發生，但是如果我們想好了萬一發生了，我們該怎么辦，有了打算有了方法了。是不是就后顧無憂了。哪怕發生了，我們也有現成的方法應用。 -
晨恒·心理師
晨恒·心理師送了一個擁抱 -
暖暖
暖暖送了一個擁抱 -
王宇
你好 -
秋語
秋語送了一個擁抱 -
安妮
焦慮，聊聊吧 -
慧雯心理療愈
慧雯心理療愈送了一個擁抱 -
慧雯心理療愈
建議堅持一項運動
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雷老師
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情感私密
情感私密送了一個擁抱 -
匿名
送了一個擁抱
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德眾心理
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女,16歲,感覺我最近總是擔心著一些沒發生的事，會在腦子里想象發生時的樣子，然后會想我該怎么怎么做，就會把等會要做什么的事都安排好，這種感覺一點也不好，有時候我總覺得我的表述方式好奇怪，我也不知道怎么辦了。。。。。 (匿名)
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女,15歲,女，15歲，一個人發呆時經常皺眉哭泣，之前經常嘆氣，現在快中考了時常擔憂成績，但又害怕自己好好學習別人會對自己指指點點，說什么好學生之類的話，不喜歡得到老師的關注，最近喜歡大叫來打斷和姐姐的對話（和其他人不這樣），我很奇怪嗎？很矯情嗎？感覺很焦慮，不知道應該怎么辦，有很多想做的事，但是害怕別人的目光 (匿名)
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女,12歲,每次要考試時我會很焦慮不安，發成績時心跳的快以至于手會抖，有的時候會經常想自殺，但我怕痛，我覺得自己沒用連自殺都不敢。有時周五回家的我還會想著遺書怎么寫。還有的是如果一個人在夜里走路我總覺得前面會有什么東西莫名其妙的感到害怕。我喜歡在狹小的空間呆著因為這樣我才有安全感。但是我父母不讓關門和鎖門。只有晚上睡覺才可以。有的時候我不知道為什么夜里會想哭。但我覺得自己還是挺開朗的。我的家庭是重組家庭，父母總是會吵架。每次他們一吵我就感覺心里很煩就是有種想殺人的沖動但是我還是有理智的。還好我有很多朋友不然我都不知道會做出一些什么事。有點懷疑自己是不是抑郁了，感覺還有點心理變態。我該怎么辦？ -
女 我是一個16歲女孩不知道怎么了最近特別愛打人摔東西動不動就發脾氣有時候好好的就突然緊張害怕吃不下飯晚上睡覺會害怕胡思亂想經常睡不著有點時候無緣無故想哭玩手機久了就感覺眼睛難受迷迷糊糊的做事情經常頭暈亂想。 (匿名)
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女 11歲 嗯，為什么我最近不想上學啊 我好害怕老師 我好害怕老師 我最近成績下滑了怎么辦 是不是因為我成績變差老師是不是討厭我 我老是做噩夢 躺在床上就是睡不著 老是胡思亂想啊 我好煩啊 不知道為什么會哭 我媽說哭了又不知道為什么 我是不是有病 (匿名)
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女,16歲,最近老是在亂想，不是思考學業就是人際，前天晚上從9點沒手機發呆到11點，都不知道發呆了11點，感覺像是一眨眼，而且眼淚也在流，但是我哭不出來聲，最近也老是東想西想，想著自己是什么樣的，過一會兒便會模糊了自己先才的想法 (匿名)
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女,12歲,就，現在挺慌的。我感覺自己腦子不太正常吧。最近老是早上一兩點睡覺，是自己完全睡不著那種。。。。前兩天自己還一個人悶被子里哭了好久，當時就是自己想哭，沒有想什么，完全就是自己想哭。最近馬上期末考試了，學校這邊布置的作業也多，學習壓力有點大。我自己學習成績完全跟不上。再就是，我自己有個很特殊但令人討厭的癖好，我喜歡血腥的東西。無論是圖片視頻或者文字，看了之后都會特別興奮（別問了我自己也不知道）。我現在，很慌。我怕自己出了什么心理上的問題，我怕自己得了抑郁癥之類。我家里現在經濟壓力很大，我怕給家里添負擔，所以不敢和父母說。我該怎么辦… -
女,16歲,我很早之前就覺得自己心理有問題了。我與父母的關系不錯，但是有啥事我也不跟他們說。。面對朋友我總是很樂觀不愿意把負面情緒帶給他們，自己遇到什么事也不給他們說，我就是非常不想交流，我害怕我做的不好讓他們笑話，我總是控制著自己不要亂想，自己找樂子，高興完又覺得心里空空的，情緒低落，總是失眠，莫名其妙會傷心，就總是感覺自己心里空，不完整。希望有人可以看看這個貼，求助?? -
從陰郁焦慮…走出來——如果有人在背后拉他朋友弄wo，用思維打壓，表面很好我該打破這個背后的人還是離開這個地方 (匿名)
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嘴上說著無所謂眼里卻含著眼淚，或許是今天的天氣不好讓我覺得很煩，又或許是我的心事太多壓的我累
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