女,16歲,為什么天天晚上在被窩里玩手機(jī)，眼睛還不近視呢 (匿名)

女 孩子晚上不睡覺一直玩手機(jī)。很長(zhǎng)時(shí)間了，疫情期間一直玩手機(jī)。 (匿名)

女,20歲,我想在有兩個(gè)問(wèn)題，大家?guī)臀曳治鲆幌隆?1.最近莫名其妙手機(jī)都玩的很不放松了，舉個(gè)例子，比如我在刷抖音、微信或者微博的時(shí)候，我最后不能停留在某些特定的字眼或者畫面，假如我打算退出那個(gè)軟件，但是想起最后一個(gè)瞬間停在了那些字眼或者畫面里，我必須重新再點(diǎn)進(jìn)去刷直到到不是我特定的畫面我才能安心退出來(lái)，不然我就會(huì)很不安。 2.最近都在復(fù)習(xí)期末考試，我習(xí)慣了要記的重點(diǎn)就把紅筆畫圈圈標(biāo)出來(lái)，不知道是不是習(xí)慣了，比如我再?gòu)?fù)習(xí)到另外一個(gè)東西是我就提示自己一定要拿紅筆出來(lái)，不圈出來(lái)一定就會(huì)記不住，放心不了。 (匿名)

女,30歲,除了玩手機(jī)還是玩手機(jī)，聯(lián)系的人也不多，老公＂你嘛，買臺(tái)老爺機(jī)好了，就打打電話，發(fā)發(fā)短信的那種＂。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。手機(jī)玩久眼睛也累 (匿名)

女,喜歡在家里看手機(jī)，不愿意交朋友，朋友很少，這是病嗎

女 老師，最近我總是看不下書，想看又沒有精神，說(shuō)不玩手機(jī)可總是忍不住，我該怎么辦啊？ (匿名)

女 我腦子里總是很多焦慮想法。舉個(gè)例子，我學(xué)習(xí)的時(shí)候如果累了，想要玩手機(jī)休息一下，然后腦子里會(huì)生出害怕，怕自己一玩手機(jī)就停不下來(lái)，然后還有一個(gè)聲音說(shuō)沒關(guān)系，休息一下你還會(huì)學(xué)，但是很多之前的經(jīng)驗(yàn)會(huì)告訴我我會(huì)停不下來(lái)的，然后還有個(gè)聲音說(shuō)要克服疲憊，一直看，有個(gè)聲音說(shuō)就像正常人那樣，睡一會(huì)，醒來(lái)才能更好的看書。但是如果我拿起了手機(jī)，規(guī)定玩30分鐘，結(jié)果完了2小時(shí)，就會(huì)特別自責(zé)，覺得自己又不受控制了，就像之前一樣。然后就被消極情緒占領(lǐng)，有時(shí)候就會(huì)一直玩手機(jī)，第二天就會(huì)直接玩手機(jī)，第三天就會(huì)覺得自己陷入頹廢狀態(tài)，然后一段時(shí)間頹廢，頹廢期間也總想著要做什么有利于學(xué)習(xí)，也總覺得自己下一刻會(huì)學(xué)習(xí)

男 如果放松，按時(shí)睡覺，總想看手機(jī)上網(wǎng)。 (匿名)

男,18歲,有人跟我聊聊天嗎，好無(wú)聊呀，總是想入非非，太難受了呀

好累，好焦慮。。。。。。。。。。。。。。 (匿名)