給力心理
女,16歲,凌晨2點半（歐洲時間）睡下去的…現在醒了睡不著了怎么辦，明明都吃了一粒安眠藥
20個擁抱
151條評論
281次閱讀
網友
珠海哪里有好的心理咨詢
2025-03-27 13:10:53
今天還約了和朋友出去玩，要玩不動了
如果我現在把藥吃了能睡著嗎？
傾聽者婚姻家庭情緒情感心理
經常失眠嗎？
2022-11-01 12:47:57
晚上吃了藥能睡得著，不吃的話要用上一個小時
半夜一直醒
傾聽者婚姻家庭情緒情感心理
是不是壓力大呀？
2022-11-01 12:48:52
知道，嗚嗚嗚
是的打錯了
傾聽者婚姻家庭情緒情感心理
把負面情緒疏導一下，
2022-11-01 12:49:52
診斷做了，開了兩個藥
傾聽者婚姻家庭情緒情感心理
如果是醫生吩咐的話，就按醫生吩咐的去吃
2022-11-01 12:50:09
吃了不知道能不能讓我睡著
網友靈魂擺渡
你現在不在國內在海外是嗎
2022-11-01 12:50:29
就是現在會不會太早了
對的，我在西班牙
網友靈魂擺渡
現在那邊疫情怎么樣
2022-11-01 12:50:51
傾聽者婚姻家庭情緒情感心理
一個人在外面的話的確不容易
2022-11-01 12:50:59
傾聽者婚姻家庭情緒情感心理
婚姻家庭情緒情感心理送了一個擁抱
2022-11-01 12:51:06
疫情完全沒了已經
咨詢師陳勁松
你好
2022-11-01 12:51:14
網友靈魂擺渡
西班牙控制蠻好的嘛
2022-11-01 12:51:39
現在疫情在西班牙就像感冒一樣
得了都不知道的
傾聽者婚姻家庭情緒情感心理
是在那邊上學嗎？
2022-11-01 12:52:35
是的
網友靈魂擺渡
0
你的意思就是不是疫情沒了！而是和新冠病毒共存
2022-11-01 12:52:45
對噠
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2022-11-01 12:53:09
傾聽者玉婉【心理咨詢】??【傾聽】??
你好，睡不著的時候在想什么呢？
2022-11-01 12:53:30
網友靈魂擺渡
0
今天看新聞美國那邊又出現新的亞種病毒，比之前更厲害，你們那邊人一點也不擔心？
2022-11-01 12:54:01
我的思想很災難性，所以我盡量避免去想太多
誒誒這個我竟然不知道
不過西班牙人都不怕的
我還是在公共交通上注意一下帶一下口罩吧
網友靈魂擺渡
0
人的恐慌是會感染的，大家覺得無所謂，自然不會害怕，反而覺得得病后生死很自然
2022-11-01 12:55:31
睡不著的時候我一般會想我的過去
就會很難過
還有今天會不會和朋友玩的不開心
總感覺到最后我還是會被討厭
網友靈魂擺渡
0
你可以做些容易讓自己疲勞的事，比如看看書是否容易犯困
2022-11-01 12:56:19
看書是純純的頭疼
嗚嗚嗚嗚
網友靈魂擺渡
0
這些未知的事想太多沒必要，你可以想一下去玩是開心的事
2022-11-01 12:57:12
我也這么覺得
盡量不去想！
傾聽者衿蒙咨詢
衿蒙咨詢送了一個擁抱
2022-11-01 12:58:04
傾聽者醉七【情商訓練營】
醉七【情商訓練營】送了一個擁抱
2022-11-01 12:58:07
腦袋好吵
網友靈魂擺渡
0
和朋友玩開心就好，互夸互贊自然大家都開心
2022-11-01 12:58:13
我好像從來沒有體驗過安靜
腦子里面一直有聲音，像我家冰箱發出的聲音
網友靈魂擺渡
說明你思想太跳躍
2022-11-01 12:58:59
伴隨耳鳴
網友靈魂擺渡
想法太多了
2022-11-01 12:59:09
頭漲
網友靈魂擺渡
耳鳴需要及時就醫看看什么原因
2022-11-01 12:59:29
網友靈魂擺渡
很多是生理性耳鳴，睡眠不足造成
2022-11-01 12:59:54
現在六點了吃藥會不會太早？
就是醫生開的兩個藥
網友靈魂擺渡
你打算吃什么藥？
2022-11-01 13:00:32
一個是舍曲林
還有一個不知道中文叫什么
網友靈魂擺渡
吃點早餐后再吃藥比較好，喝點溫水
2022-11-01 13:01:49
網友靈魂擺渡
這些藥主要治療什么？
2022-11-01 13:02:04
盒子上寫的叫A****y
抑郁癥吧，好像
焦慮癥不知道治不治
網友靈魂擺渡
我曾經也抑郁過
2022-11-01 13:02:48
網友靈魂擺渡
還很嚴重
2022-11-01 13:02:52
我有點厭食，早餐一般不吃的
網友靈魂擺渡
最后發現抑郁不是病
2022-11-01 13:03:02
哎，拍拍
不容易啊
網友靈魂擺渡
而是心理出現問題
2022-11-01 13:03:16
咨詢師馮偉
馮偉送了一個擁抱
2022-11-01 13:03:21
抑郁是精神問題啊
網友靈魂擺渡
需要自己意志力去控制
2022-11-01 13:03:33
網友靈魂擺渡
吃藥根本是沒特別作用的
2022-11-01 13:03:53
意志力要強大
網友靈魂擺渡
抑郁癥需要自律
2022-11-01 13:04:07
據說藥可以讓你開心
網友靈魂擺渡
那是吃毒品
2022-11-01 13:04:30
你是沒靠藥物走出抑郁的嗎
網友靈魂擺渡
開心和快樂是要懂得知足常樂
2022-11-01 13:04:56
還是說還沒走出來呢
網友靈魂擺渡
我去看了醫生開了很多藥
2022-11-01 13:05:11
網友靈魂擺渡
最后吃了感覺沒啥用
2022-11-01 13:05:23
醫生開了總有用的
網友靈魂擺渡
0
因為自己無法控制自己腦袋瓜胡思亂想時，藥吃了有屁用
2022-11-01 13:05:54
藥吃了的話可能不會讓你的思想那么災難性吧
第一天是沒用的
昨天是第一天
網友靈魂擺渡
那只是讓你犯困容易入睡一點而已
2022-11-01 13:06:37
網友靈魂擺渡
但是問題原因還是無法解決
2022-11-01 13:06:55
網友靈魂擺渡
最后導致自己還要依賴藥物生存
2022-11-01 13:07:15
我一開始也是這么想的
但是我媽說，吃一段時間可以停下
網友靈魂擺渡
最好的是可以做運動
2022-11-01 13:07:43
幫我渡過這個青春期的難關
網友靈魂擺渡
比如去跑步
2022-11-01 13:07:52
我渾身沒力氣啊
都要陷進床里了
網友靈魂擺渡
那就是你太缺乏運動導致意志力薄弱
2022-11-01 13:08:18
網友靈魂擺渡
要多曬太陽
2022-11-01 13:08:38
網友靈魂擺渡
看看藍天白云
2022-11-01 13:08:43
網友靈魂擺渡
想想美好事物
2022-11-01 13:08:50
而且因為不愛吃飯，根本沒力氣
美好的事物，是啊
網友靈魂擺渡
其他煩惱的事直接甩頭不想
2022-11-01 13:09:14
我會活下去，為了我媽，她不希望我離開
網友靈魂擺渡
0
天塌下來都不管不顧沒心沒肺的心態煩惱自然離你而去
2022-11-01 13:10:01
吃藥只是為了讓我腦子清醒，不然一不清醒就會自殺
網友靈魂擺渡
煩惱就是因為操心太多想太多
2022-11-01 13:10:21
這個確實
網友靈魂擺渡
0
關鍵這世界很多事情都不是我們能控制得來，有時需要用阿Q精神來安慰自己
2022-11-01 13:11:21
網友靈魂擺渡
這樣想心態慢慢平和后煩惱自然遠離而去
2022-11-01 13:11:46
傾聽者聆聽心理
聆聽心理送了一個擁抱
2022-11-01 13:11:53
需要修煉一段時間的感覺
網友靈魂擺渡
每天多點正能量
2022-11-01 13:12:05
網友靈魂擺渡
有力氣就去做做運動
2022-11-01 13:12:13
今天和朋友出去玩，走路也算運動了吧
網友靈魂擺渡
0
或者幫助朋友做點好事讓自己感到生存的價值和意義
2022-11-01 13:12:39
網友靈魂擺渡
玩得開心點
2022-11-01 13:13:04
嗯，我需要生存的價值
網友靈魂擺渡
笑得大聲點
2022-11-01 13:13:11
網友靈魂擺渡
不要看恐怖片
2022-11-01 13:13:19
謝謝你嗚嗚嗚
網友靈魂擺渡
多看喜劇和開心綜藝節目
2022-11-01 13:13:32
網友靈魂擺渡
讓自己沒心沒肺
2022-11-01 13:13:40
網友靈魂擺渡
不要客氣
2022-11-01 13:13:51
有些時候沒心沒肺也挺好的
網友靈魂擺渡
開心起來哦
2022-11-01 13:14:01
嗯嗯，我會加油的！
網友靈魂擺渡
是的！你這個年齡就應該這樣
2022-11-01 13:14:18
大家都要開心起來
網友靈魂擺渡
煩惱等畢業出來工作再說吧
2022-11-01 13:14:33
網友靈魂擺渡
0
這個年齡讀好書就行了！沒有其他東西需要煩惱的
2022-11-01 13:14:57
好像還真是這么一回事
傾聽者藍橙
藍橙送了一個擁抱
2022-11-01 13:16:13
網友靈魂擺渡
你只要換位思考一下就行了！
2022-11-01 13:16:38
網友靈魂擺渡
0
你看到韓國萬圣節人踩人死了154的新聞了吧
2022-11-01 13:16:59
網友靈魂擺渡
明天和意外永遠不知道哪個先到
2022-11-01 13:17:13
看到了，感覺好恐怖
網友靈魂擺渡
你要慶幸自己還活著
2022-11-01 13:17:25
網友靈魂擺渡
她們那些好多只是20出頭
2022-11-01 13:17:38
網友靈魂擺渡
說沒就沒
2022-11-01 13:17:43
好可憐啊
網友靈魂擺渡
你覺得自己這些算啥
2022-11-01 13:17:56
網友靈魂擺渡
想那么多干嘛
2022-11-01 13:18:07
網友靈魂擺渡
是不是
2022-11-01 13:18:12
是啊
傾聽者eleven
0
妹妹病情嚴重的話是需要吃藥控制的，藥物只是控制你的軀體癥狀，真正走出抑郁還靠你自渡（調整注意力改變內分泌修靈）具體怎么操作可以留言問老師.
2022-11-01 13:18:23
網友靈魂擺渡
靈魂擺渡送了一個擁抱
2022-11-01 13:19:00
網友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2022-11-01 13:19:10
網友靈魂擺渡
沒事吃點東西吃了藥后躺下休息吧！
2022-11-01 13:20:50
傾聽者王老師（心理咨詢師）
王老師（心理咨詢師）送了一個擁抱
2022-11-01 13:41:49
傾聽者王老師（心理咨詢師）
0
調整情緒，保持良好心態。加油！如需咨詢師幫助你的時候可以找我咨詢。
2022-11-01 13:42:50
傾聽者一凡傾聽
0
睡眠不好確實是會影響一個人的精神狀態和心理。其實睡眠也是一種可控的事情。前提是你希望能夠從睡眠中得到好處。
2022-11-01 13:51:25
咨詢師歷博博
歷博博送了一個擁抱
2022-11-01 15:28:32
咨詢師陳明
0
沒心沒肺的積極快樂，和經歷了很多磨難依然積極快樂，是兩個概念
2022-11-01 15:58:39
傾聽者葉向婉?
葉向婉?送了一個擁抱
2022-11-01 16:04:14
傾聽者葉向婉?
你好[玫瑰]
2022-11-01 16:04:30
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-11-01 16:36:32
傾聽者雷老師
雷老師送了一個擁抱
2022-11-01 18:02:55
咨詢師趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱
2022-11-01 20:22:24
咨詢師王宇
你好
2022-11-01 22:32:58
傾聽者董懂
董懂送了一個擁抱
2022-11-01 22:43:40
傾聽者歸去來兮
歸去來兮送了一個擁抱
2022-11-02 03:25:27
傾聽者路路
路路送了一個擁抱
2022-11-02 14:32:18
傾聽者玉竹情感
玉竹情感送了一個擁抱
2022-11-04 19:53:49
網友solitude
s****e送了一個擁抱
2022-11-13 15:55:47
