給力心理
十年口碑經(jīng)營
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王瑞霞心理咨詢師
38歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)198人|99%好評(píng)
咨詢
問南京心理咨詢師的就業(yè)前景
匿名
2022-10-17 13:16:29
2022-10-17 13:16:29
抱抱TA
女,35歲,最近經(jīng)常有點(diǎn)莫名的焦慮
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陳勁松
你好 -
婚姻家庭情緒情感心理
這段時(shí)間有發(fā)生什么事情嗎？ -
醉七【情感】
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貞如《婚姻情感》
是什么讓您覺得不可控的事呢？ -
云夢
云夢送了一個(gè)擁抱 -
天心分析
天心分析送了一個(gè)擁抱 -
醉七【情感】
找找原因
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??婚戀情感
在這里找一位有緣的正規(guī)老師聊聊，也許能幫助你走出迷霧 -
秋語
秋語送了一個(gè)擁抱 -
李冠豪
最近要擔(dān)心什么大事了？ -
輕羽·靈儲(chǔ)子
焦慮，不怕，想辦法去除就好，有點(diǎn)焦慮也是正常的 -
傾聽心靈
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歷博博
歷博博送了一個(gè)擁抱 -
王老師（心理咨詢師）
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王老師（心理咨詢師）
你好，這方面有需要咨詢師幫助的時(shí)候可以找我咨詢，祝好！
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歷博博
如果說確實(shí)沒有發(fā)生什么事情，但是卻總感受到擔(dān)憂緊張，焦慮不安，那么先試著讓自己不去想那些讓自己緊張的事，試著讓自己平靜，如果控制不住那些思維，還是忍不住去想，那么就嘗試著先讓身體放松下來，因?yàn)樯硇幕ハ嘤绊懀灰粋€(gè)環(huán)節(jié)開始變好，就會(huì)帶動(dòng)整個(gè)環(huán)節(jié)形成良性循環(huán)，當(dāng)負(fù)面思維不能停止的時(shí)候，試著練習(xí)漸進(jìn)式放松，或者去運(yùn)動(dòng)等等，身體的放松也能帶來精神上的放松。
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謝利娜
情緒是需要被識(shí)別和關(guān)注的，識(shí)別情緒背后的原因，才能更有助于調(diào)整情緒，希望可以幫到你。 -
清風(fēng)明月
清風(fēng)明月送了一個(gè)擁抱 -
靈巧
靈巧送了一個(gè)擁抱 -
匿名
經(jīng)常焦慮哦 -
匿名
對未來的事情比較擔(dān)心
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匿名
比如會(huì)擔(dān)心我兒子啊
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匿名
就是看到不好的事情啊，什么的，會(huì)聯(lián)想到我身上
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暖心（情感導(dǎo)師）
你好 -
清涼一夏
清涼一夏送了一個(gè)擁抱 -
清涼一夏
您好，這種情況多久了？
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白天不懂夜的黑
焦慮都是因?yàn)閷ξ磥硎录牟豢煽匾鸬模闫谕氖鞘裁礃拥奈磥砟? -
玉竹情感
玉竹情感送了一個(gè)擁抱 -
暖陽情感療愈
暖陽情感療愈送了一個(gè)擁抱 -
衿蒙咨詢
衿蒙咨詢送了一個(gè)擁抱 -
李冠豪
那是你不夠自信呀，還有身體上的心緒不寧。兩方面都要調(diào)理
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暖陽情感療愈
我們每個(gè)人都會(huì)有焦慮的時(shí)候，或者遇到讓自己焦慮的事情。這很正常哦。方便的時(shí)候可以和我聊聊。[愛心]
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溫暖情感婚戀
溫暖情感婚戀送了一個(gè)擁抱 -
雷老師
雷老師送了一個(gè)擁抱 -
了凡?情感心理成長
您好！我是了凡，專業(yè)心理咨詢師，咨詢師協(xié)會(huì)會(huì)員。擅長領(lǐng)域:戀愛婚姻情感；抑郁焦慮憤怒情緒調(diào)節(jié)；人際關(guān)系身心癥狀壓力管理；親子教育親子關(guān)系生涯發(fā)展等。有什么可以幫助到您的嗎？ -
心途
心途送了一個(gè)擁抱 -
心能量? 【情感親子】
心能量? 【情感親子】送了一個(gè)擁抱 -
星暉-情感/婚戀
星暉-情感/婚戀送了一個(gè)擁抱 -
格兒??
格兒??送了一個(gè)擁抱 -
格兒??
轉(zhuǎn)念，相信自己和孩子都是值得擁有美好的一切。
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無憂心語
無憂心語送了一個(gè)擁抱 -
王宇
你好 -
心緣療愈
心緣療愈送了一個(gè)擁抱 -
伍歌（心理咨詢師）
既是“莫名”，想來大概是廣泛的、難以言說的、甚至是沒意識(shí)到的…… -
卓靈（情感＆推算）
卓靈（情感＆推算）送了一個(gè)擁抱 -
卓靈（情感＆推算）
睡眠不好，心里有事情沒能釋懷
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生。
生。送了一個(gè)擁抱 -
趙曉寧
趙曉寧送了一個(gè)擁抱 -
東風(fēng)-情感陪伴
這種情況多久了 -
暖洋【傾聽?心咨師】
你好[玫瑰]，我是平臺(tái)認(rèn)證的咨詢師暖洋，從事心理咨詢6年，案例累計(jì)時(shí)長1000，期待可以支持和幫助你！ -
路路
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女,39歲,最近莫名的焦慮，工作不順利，家庭瑣事，使我焦頭爛額 (匿名)
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女,34歲,總是莫名焦慮，易怒，總覺得心里急躁，害怕著什么，像是害怕失去，又像是害怕被家人拋棄
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女 我總是莫名的焦慮，睡覺吃飯都是，好像擔(dān)心什么，又說不清楚，犯病的時(shí)候內(nèi)心放不下來緊張，請問專家這是什么情況啊？謝謝！ (匿名)
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女 我也不知道這是不是病，經(jīng)常莫名的焦慮，恐慌，老是覺得自己過得不如別人好。喜歡掉眼淚，經(jīng)常覺得自己活得太苦，還會(huì)有輕生的念頭。跟老公打電話的時(shí)候一句話不對就會(huì)跟他吵，哭起來會(huì)很傷心，就想找個(gè)地方靜靜的睡著，什么也不做什么也不想。 (匿名)
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女 最近幾個(gè)月特別焦慮，經(jīng)常發(fā)脾氣，想哭，想死 -
女,25歲,感覺最近非常的焦慮 脾氣很暴躁 很急 平靜下來的時(shí)候又不想說話 不想動(dòng) 不想見人 情緒非常低落 總是想哭 總是會(huì)有一些負(fù)面情緒 (匿名)
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女 我好像有了焦慮癥，最近很長一段時(shí)間總是莫名的心慌，而且慌的厲害，晚上也睡不好，一整天都覺得自己渾身無力，早睡也這樣，而且總是很擔(dān)心父母的安全，一不接電話就怕他們出什么事，哪怕是晚接了，或者沒有聽到他們的聲音，而且如果有人給我打了好多個(gè)電話我沒接到的話，我就會(huì)想是不是父母出什么事了，她來通知我，以前是絕對不是這樣的，可能是因?yàn)槭苓^刺激吧。而且學(xué)習(xí)也提不起興趣了，什么都不想干，本來和同學(xué)約好了出去玩，結(jié)果又不想去了，特別的不想去。并且總覺得身邊有人不喜歡我了，以前很要好的朋友也冷落我了。真的很煩，我不想這樣。 (匿名)
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女 感覺自己莫名的很焦慮，總覺得自己生病了，睡眠一點(diǎn)兒也不好。我不知道自己怎么了 -
女,35歲,懂就行了，不懂就別瞎猜，瞎評(píng)論，胡說八道，信口雌黃……我對猜謎語，不感興趣……這種人真討厭 -
男,30歲,為啥，喜歡拉黑呢？好玩嗎，無語，真無語。。。。
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