女,14歲,今天是升到初三第一天，初二到初三要分班，和原來的朋友都分開了。因為我去報名的時候比較晚，搶到的位置也是在角落里。今天去上學因為是第一天老師也沒有給我們上課，跟我們談人生，談理想，談初三未來的規劃。去年疫情的原因取消了美術，音樂，體育，電腦這些考試項目，今天又全部加回來了，原來的體育跑步800米，只要你堅持跑完了就可以有六分保底，現在這個制度取消了堅持跑完了也沒有分數，我本身就有點懶，身上的肌肉細胞也比較少。原來社會與法治開卷考試也變成了閉卷考試，本來說可能會取消的電腦考試又重新加了回來，科學難度也越來越高，英語單詞越來越多，語文要背的也越來越多，數學題目邏輯思維上根本就轉不過來...我以前同學都補課了，我也想補課，可是學校里的知識我都記不過來，背不過來，看不懂，再加上補課學校的作業的話我覺得我應該會更崩潰。也不知道那些高考狀元，那些成績很好的女孩都是怎么熬過來的。我也曾下定決心要好好上課，今天早讀英語，老師教我們的單詞我也有很認真的讀，可是我記不住，我抬起頭心里飄過一句“去問老師吧”的念頭，當我真正抬起頭時老師身邊已經圍上了會背的同學，我沒有勇氣，也沒有信心去問老師。下課的時候我就坐在教室里邊，雖然有認識的人但他們都是在好好學習，看著他們寫，明明老師還沒有教過他們怎么就寫起來了，早上讀英語的時候，老師說補過習的同學可以先到我這里來背，這句話真的聽的我心里頭難受，不知道為什么就是很難受。下午的時候，我再也按耐不住寂寞，一下課就找以前的朋友閨蜜，聊的都是現在的老師怎么樣，課上到哪兒了，班里面都有誰，明明兩個月前我們還那么熟系，這種敘舊的方式真的讓我很難受，就想起來我們以前那個班，老師們都很溫柔，布置的作業也剛剛好，下課了，我們就聚在一起聊聊天，說說話，一起討論討論題目，放學的時候一起走回家，甚至那個時候嬉戲打鬧的畫面都已經出現在腦海里了，這些事情跟現在真的落差好大，接受不了，明明初二的時候還那么期待分班，期待新的同學，期待更好的學習氛圍。其實感覺這種事情也有點雞毛蒜皮，不知道為什么，我躺在床上準備睡覺，心里就莫名難受，就莫名想起這些事情，然后就開始流眼淚，鼻涕也不聽話，真的好難受，感覺心要裂開了一樣，我明明是一個很樂觀的孩子為什么會這樣，怎么辦我明天還要上學，好想要睡著，9月1號報名那天到現在一直失眠，感覺繼續這樣身體會壞掉，幫幫我吧，到底要怎么樣生活才會好起來 (匿名)

女,17歲,2.22就真的無語了，考個試都水逆（今天是高三一模第一天，9點到11點半考的語文，下午15點到17點考的數學，成績還沒出來，我指的是這兩天發生的事）。就從昨天9點半（最后一節晚自習的事說起吧），昨天晚上，就因為最近發生的一些事，加上快一模了（我高二上學期就開始不想上學，每天上學都很煎熬，高二下開始，一要上學就呼吸苦難，高三上更是一上學就胃疼，或者心臟不舒服，經常上了半天就回家了，或者干脆一天都不去，后來2個月，甚至于和老師申請了離校自主學習，算上寒假，應該3個月沒去學校，而且下半學期，也就是正月初八，我就重新去學校了～我其實高二下時，就提過休學之類的了，只是我家長不同意，高三上我也提過，我家長說高三下再說，后來去年十一前，我還因上課狀態不好，被老師趕回家3天，也是那時，我和我家長“徹底”地談了一下關于未來的話題，去年11月時，是因為他們全都有事，沒空理我，而我又一直再提休學，我老師也是經常因為我在學校的狀態不好而給他們打電話，才同意的，然后12月就開始一直催我跟學校的網課，1.1學校開學時，他們也是一直逼我回學校，我好說逮說，硬拖到了正月初八高三下半學年開學），我就給我給我媽寫了一些東西，然后我班主任看監控可能看到我沒學習了，就讓看自習的班長和我說，讓我好好學習（就真的很好笑，2節晚自習，我就最后這半節課寫東西來著，我同桌睡了一節課，她怎么沒說）。今天下午1點20自習時，數學課代表讓拿一輪練習冊，我的一輪練習冊不好找，就拿了二輪的，然后我同桌就說，你可真聰明，讓拿一輪的，你拿二輪的。下午5點半晚飯時間，我班主任進來了，跟我說，數學考試你都一直再睡，你還想不想念了，卷子全空著，你回去好好跟你家長談談吧。晚上8點20時，我發呆沒學習，然后我班主任就說，楊馥宇，你好好學習（明明我左桌和右桌也沒學習，一個在看紅樓夢，另一個在看什么大學分類的那類書）。晚上8點40時，我班主任看一個同學在睡覺，就說讓他別睡覺，然后那個同學就說，他沒睡覺，我隱約覺得會發生點什么時，就好奇的看了一下，然后我班主任就說，楊馥宇，別撿笑，好好學習。然后老師說完話之后，我班同學就又開始起哄拖長聲說，阿宇。然后，在這之后，我同桌就一直一遍遍地叫阿宇，阿宇，阿宇……然后我聽的心煩了，就讓他別叫了，然后他就像聽不到似的，繼續一遍遍叫，然后我就說了句，你有病啊，然后他就說，你憑什么罵我，就你一個人名字里有宇啊，

女,15歲,我是新高一，其實主要目的有兩個，一就是想找個地方傾訴一下，二就是來看看會不會獲得他人的想法與建議吧。 我初中讀的是重點校并且進了數學實驗班，初三下之前成績一直不錯，在年紀穩定在50還有幾次進了前20，班排從未過半，我知道沉溺過往說這些其實很糟糕，不應該，但還忍不住去想。我只能算是有點小聰明有點老本，初中三年在邊學邊玩中度過，學習沒下什么苦功，小說視頻電視劇倒是看了不少，就有種不用認真學成績也會好的錯覺，并沉溺其中。轉折在初三寒假，大家都開始發力，班上沒有一個人不努力，但我依然擺爛了一個暑假，然后月考大考排名從十幾直線下滑到近60，然后就是疫情在家，很頹廢。北京中考今年的題非常簡單，分咬的異常的禁，在我的分數就有二百多人。我的中考第一天出了問題，扣了13分，也是我的全部扣分，二我的同層次同學語數普遍最多扣4分。我初中校實驗班的同學幾乎都是奔著一所學校去的，那所高中一屆清北人數能達到70多。我的班級有一半的同學去了那所學校，有四分之一去了第二的學校，我的成績在班中幾乎墊底，去的倒也是市重點，排第四，文科有時能到第一，是一所文科好的學校，但我要學理科。在理科分班考中，我再次落選。我知道這全都是我自己的問題，好面子又沒這個能力，知道歸知道，但還是會挺難過的。我想在暑假做出改變，我報了七個課外班，想把預習做好，準備做充分，但幾乎算是翹掉了3個課外班，包括數學和兩個語文。暑假初，我突然發現自己上課很難集中注意力，白天也沒什么興致，想做好就每天都花不少時間。我把注意力不集中歸因于玩手機，之前讀雜志看到一個概念“電子設備鴉片”，我的暑假期間反復在戒手機和放任自流間橫跳，目前仍沒成功。這個星期已經沒課了，但時間一眨眼就過去，我也記不清每天都干了什么，而作業還沒寫，就是有時是克制不看手機或連手機都看厭了，但愣是躺床上發愣睡覺也沒去寫作業。我并不討厭作業，相反很喜歡，喜歡跟某道題死磕，整理默寫英語單詞，但從結果上，我五天什么都沒干，連筆都沒動，我也無法解釋。說我喜歡社交媒體上的東西，到也不是，就是看了，有時看睡著醒了接著刷，有時也不知道自己在看什么。還有這半年暴飲暴食加上作息極其不規律，這個暑假幾乎一兩點睡，胖了十多斤。我兩三年前還會，用微信小程序找付費的線上心理咨詢，因為學校的心理課都認真上了，自己還感興趣讀了書，但被媽媽發現說找事和找借口，找借口這點我有同樣的懷疑。很感謝讀的陌生人 (匿名)

女 女 請不要嫌多。這是我活著那么多年的生涯了。 我是學生。高三復讀生。18歲。一看便知我有學業上的壓力。但我更有生活，家庭的壓力。我想解決的是我現在一個狀態。想恢復好的一個狀態。 在初一之前人生狀態便是懵懂，單純，沒有煩惱。我很喜歡那時候。初一是一個狀態轉折點。家在農村。爸媽很小便去城市務工。11歲之前和一個弟弟一個妹妹為留守兒童，和奶奶在一塊。11歲之后自己一人寄宿到三線城市去上學。在不親的姑姑家住了將近一年半。在那時候上學的狀態變反常了。剛來時，因有在老家一個良師那獲得好的學習習慣，五點早期背書，背單詞。所以成績可以。但是一段時間之后，因本身性格內向，怯懦，自卑。在加上新環境，會有抗拒上學的心理。會有逃課。因為父母在那時務工城市還比較近，盡兩三年搬到那的，之前在上海，現在在河南。所以大巴兩個小時就能到。但是很辛苦。母親因為我放下工作跑一趟解決我逃課問題。管不住了就是打了，打著逼著我去上。來回幾次。我真的很奇怪，在姑姑家里就抗拒去上學。一但近了校園也能乖順的聽課，不鬧事。 但是在每個星期五去坐大巴找父母過完星期天，再回來的時候。我就退縮，怎么也不想去上。趕到車上也就去了，能去。趕不到要么星期一沒能去。要么在姑姑家待著，然后星期一逃課。班主任很負責，也有和我寄宿在別人家庭的同樣經歷，所以寬容了我好多次，也沒有被退學。這樣子的狀態被制止到初二上學期。父母想著 因為年齡小把我一個人丟到這才有這種抗拒心里吧。所以在上學的城市用積蓄買了一個二手房把弟弟妹妹也接過來住，都在這上學。 確實的，我的逃學壞毛病制止了。但是我的學習也落下了。越學越學不會，而且我也沒有那些所謂上進，好強的性格。越落越后，初三和曾經的排名順位就是天上地下。而且真的超級單純，傻。家里沒有一個文憑高的，甚至初三之前根本不知道中考。最后沒多少天了。跟著幾個同學報了補班。起碼學到了一些基本知識，有了自信。有了學習動力。但是80多天也沒能給我多少蓄力。但是把我頹廢，傻傻不知道所有，這些狀態給改了。把本來只能去技校的未來，改到夠到能上一個末等學校的門檻。我很喜歡那時的狀態。而且那80天把我那個灰蒙蒙的腦袋給清醒了。讀了一些很正能量的文章。有了一些自信。沒在去很害怕社交，也不在宅在家里。改善了一些 。更重要的是有了改變自己的強烈想法。所以上了高中便有很強烈的不能在像以前的想法。但是學校真是爛透了。教師資源更是匱乏。一些科目教的很爛。但是總有教的好的。所以即使偏科，但是那時真的努力在學習。為了能集中注意力，和好朋友調開去做前排。高一高二真的過的很充實。我也洗喜歡那時的狀態，更是絕對是十幾歲生涯中最正確，最充實的狀態。 但是我現在的狀態最直接的原因就是從高三開始 。 因為學校太爛，往年因為單純文化分能考上大學的沒幾個，或者幾乎沒有。所以很多都去當了藝術生，額外學了藝術科目，高考時分數是按比例和文化分相加，相對來說過檔線很容易。我學了美術，因為從小就喜歡畫畫，也有一點悟性。藝術生在高三必須要空半年或大半年的文化課時間去專門學習藝術課，蠻速成的這些課。這段時間俗稱——集訓。集訓期間相比嚴肅的文化課會自由些，氛圍也輕松一些。離家近我也就偷懶過幾節課。座位兩邊的同學程度很好，所以不想學時也能起到督促，或者幫助我的作用。藝術課高考不和真正高考一樣，比文化課也就是每個人都考的高考提前半年，成績出來，考的不錯。出乎很多人的意料。包括老師。 藝考之后還有單招。因為藝考是一個省份一個省份舉行的。一些外省的大學不承認本省的這個高考成績。會在省會的考點設本校的考試。每個學校一個考試。想考哪就去在省會設置的考點。考上就能得到那個學校發放每省的有限合格證。出乎意料的有得了兩個學校的合格證。一個二本。一個全國十大藝校之一。比美院低一個檔次。但對我來說很不錯了。沾沾自喜。 剩下要解決的難題就是還有半年時間就要全國統一的高考了。不能再回學校學習。因為空了半年空白期你跟不上進度。一般藝術生就會上專門為藝術生設的補校。會從頭來講。本來藝術生普遍文化課很差。但是因為我畫室老師說過，我現在拿過合格證了。基本靠個三百零幾就能穩上那個學校了，因為畫室上一屆學姐就是，真的給了我極大的底氣。而且我在想我本來高一高二就認真學。老師講的也不是聽不懂。很多就是因為忘了。我想再記起來就好了。上課就慢慢松懈。而且因為自我要求低。再就是那個補校真的管的超級松。上課睡覺沒人管。老師也不早到。我松懈。。。 懶惰。標準變低。這邊課也在一步步走啊。也會跟不上進度的。而且那時候有了自己的手機。還追星。很容易沉迷手機 。 于是就偷懶，逃課，還有僥幸的心理。就因為三百零幾分，因為本來學過，因為只是忘了。最后一次長時間逃課有一個月，還是大半個月來著。父母逼著去學，我也沒希望了，想著就剩那么多時 (匿名)

女 明天就要開學了，我是高一學生，中考失利沒能去到最好重點的學校，但是我的分數足以去其他的重點，所以去了普高（是以前十進的，但之后的考試在50左右），渾渾噩噩的在理科班度過一學期，很輕松（老師也不管，也沒讓怎么學文），但是我分科的時候選擇的是文，學不會理，這個學期轉到次一點的重點高中，離家很遠，不想住宿，買了電動車接送，因為疫情上網課，沒有好好聽，甚至筆記都落下了，一節課一個半小時，我補也補不回來了，現在很慌，數學也不會，筆記也沒做全，我感覺要自己完了，覺得自己很沒用，怕辜負家長，很懊悔之前兩個月沒有好好聽，害怕去了學校沒考好，老師也不待見借讀生。自從上了高中心里落差很大，初中的時候還是一名優秀的人，我很害怕自己就這么毀了，您說我還有救嗎，心里壓抑的飯都吃不下，睡也睡不好，想彌補都無從下手，怕去了新學校被別人排擠，笑話。怕只有我沒好好學習。我們家都很看重成績，我知道錯了，但怎么做才好，求開導，我很絕望，真的很難受，我的人生不會沒有希望了吧 (匿名)

我們學校從早上七點二十開始安排，一直到晚上十點，一天九門課，沒有給你自習的時間。然后我沒選的科目還好，打印了試卷可以做。但是數學英語歷史安排的時間只夠聽課，根本不夠做筆記和寫作業，然后這些還都是要對著電腦和手機，兩個多星期了都這樣，雖然說中間有十分鐘休息，但是要是休息了這十分鐘，你原本就搞不完的任務就更搞不完了。這個樣子最起碼要搞到十一點半之后了。然后又因為我們五月中旬要學考，又要復習學考內容，可是根本就沒有時間復習學考內容了，又好害怕擔心。這種生理加心理壓力搞得我每天在崩潰的邊緣反復試探 (匿名)

女,18歲,高三，壓力很大，父母的期待太高了，我根本達不到他們的要求。學不進去，班里很亂，空有學習心，課聽不懂，題不會寫，學不會可怎么辦。每天吃飯都不舍得買多，感覺和自己的每天的學習程度不成正比。早上5：30起床，能栽一個早自習，上午上課班里一大半人也能睡兩三節課，下午又是迷迷糊糊的兩節，學習氛圍上不去。這次我和同桌冒著抽桌子的風險逃了一節早自習，總比在班睡覺幾節強。班主任看見在班說了，但是沒有找我們。這天是星期天，學校不讓出去，但請假的人不少，可是我們班主任太倔了，一開始說讓家長發信息打電話他才批，回來說發信息打電話也不批了，，我和同桌弄的假條去教務處換條，想出去散散心不幸被逮，他讓打電話讓家長接回家，我們覺得三天就讓回去了，現在第四天，家長給他打電話他也不讓回去。家長煩壞了，再不讓回去就不想讓我上了，怎么辦？他一直說出去多危險，這是要開除的，揪著早自習逃課說，這屬于違紀。我也不想回去我還沒調整好。去學校學習也沒有效果 (匿名)

女,14歲,我媽今天叫我叫成了我弟的名字，后面才改口。她是不是精神有些問題啊？我弟在香港呢，對于她來說最重要的還是我弟弟吧？我爹重男輕女就更過分了，從小到大基本揍的都是我，一點小事都能被揍。我肯定不服啊現在青春期越來越叛逆，甚至有種我爹媽不想管我的感覺，只會給我零花錢可是我想要的并不是那些。就如鹵蛋說的沒人理解我，也該感謝我爹給我打磨的渾身是刺。我認罪我承認自己看不上現在這個小城市里的破爛外國語學校，周圍那些人對于我來說都是可有可無的東西，討厭被一群人捧著，湖北的女孩們太明目張膽了一點矜持都沒有，他媽的上個廁所都被騷擾。一群傻逼。現在唯一感興趣的就是我同桌那個騷玩意，真想整整他。作業還沒寫寧愿發著廢話我也不想動彈，哎好滄桑

男,23歲,那位老師可以解決反芻思維啊，我致電他，最近老是不好的回憶涌上心頭 (匿名)