給力心理
女,17歲,被訓(xùn)斥的時候怎樣才能不會讓自己哭，怎樣才能不給他們頂嘴，怎樣才能隱藏自己的情緒。
9個擁抱
16條評論
141次閱讀
網(wǎng)友
珠海婚姻情感心理咨詢師
2025-04-01 20:00:42
網(wǎng)友大熊【心理★情感】導(dǎo)師
可以和我說說具體情況
2022-09-25 16:21:33
傾聽者可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱
2022-09-25 16:24:15
網(wǎng)友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2022-09-25 16:24:24
網(wǎng)友
不需要隱藏，這就是你
2022-09-25 16:24:29
可是我想隱藏
傾聽者雷老師
雷老師送了一個擁抱
2022-09-25 16:25:47
傾聽者楊柳依依
0
你好，愿意具體說說嗎？希望可以幫到你。[微笑]
2022-09-25 16:32:06
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2022-09-25 16:34:25
傾聽者鄒老師心理
0
妹妹，該說的時候要說，但是對父母的尊重或者老師的尊重必須有同學(xué)之間的矛盾不要該說的時候必須說不要被欺負(fù)
2022-09-25 16:36:32
傾聽者林曄
0
哭沒有錯，頂嘴也是一種溝通模式。當(dāng)然我們也可以學(xué)習(xí)其它各種溝通方式
2022-09-25 16:55:20
跟他們溝通不管用，我只想讓自己情緒隱藏起來，不在意他們說啥
咨詢師陳勁松
你好
2022-09-25 17:19:50
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-09-25 17:29:53
傾聽者?婚戀情感
0
在這里找一位有緣的正規(guī)老師聊聊，也許能幫助你走出迷霧
2022-09-25 17:35:26
傾聽者情感咨詢師暖風(fēng)
0
被訓(xùn)斥的時候會感覺到很委屈，一直想要哭。
2022-09-25 17:54:38
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2022-09-25 18:44:26
傾聽者王老師
0
你好，這個需要一定的時間鍛煉，如需幫助可以找我咨詢。祝好
2022-09-25 18:45:01
網(wǎng)友心途解憂
心途解憂送了一個擁抱
2022-09-25 18:50:55
傾聽者情感咨詢師暖風(fēng)
0
當(dāng)被訓(xùn)斥的時候，你會感到很難過，委屈得要哭，但是你又不想在他們面前表現(xiàn)得自己很脆弱，想要隱藏自己的情緒。對么？
2022-09-25 18:52:09
咨詢師王宇
你好
2022-09-25 19:01:50
傾聽者代冰妍
1
你是不是希望被訓(xùn)斥的時候可以保持絕對的冷漠，既不會哭，也不會頂嘴，他們愛說什么說什么，你不會有任何心理波動？如果是這樣，你可以試試兩個辦法，一個是將注意力集中在呼吸上，什么都不聽，只關(guān)注自己的一呼一吸，另一個是將他們說的跟你本人分開，努力去想他們說的不是你，不管他們罵什么，都跟你自己沒關(guān)系。
這兩個辦法可以幫你在表面保持毫無波動，不過從文字上看，你可能蠻敏感的，有時會控制不住自己的眼淚，如果要從根本上解決問題，咱們可以深度聊聊
2022-09-25 19:15:12
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2022-09-25 19:16:17
傾聽者予彩【解憂心咨師】
0
你好，很高興平臺相遇，希望能夠陪伴你度過一段溫馨的旅程。我是心理咨詢師予彩，我們可以一起聊聊[握手][太陽]
2022-09-25 20:33:27
謝謝
網(wǎng)友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-09-25 20:35:09
