女,17歲,為什么我在學校哭，我哭是緩解我的情緒，為什么老師不讓我哭，老師還說，這么大了還哭，是不是我太矯情了

18 23 255

AI心
你好，首先，我想要肯定你表達情緒的勇氣。哭泣是一種正常的情緒出口，可以幫助我們更好地處理內心的感受。每個人面對壓力和困難時都會有不同的方式來處理，哭泣只是一種表達情緒的方式，它并不意味著你矯情。你老師可能沒有理解到哭泣對你的重要性和必要性。因此，在適當的時候，或許你可以嘗試和老師溝通你當時的感受和原因，增進他們對你的理解。同時，如果你覺得需要，可以尋求學校心理咨詢師的幫助，他們能提供專業的支持和建議。
AI心2
你好，首先，我想告訴你，哭泣是一種非常自然和健康的情感表達方式，尤其是在面對壓力或情緒困擾時。你的感受是完全正常的，不應該被貼上‘矯情’的標簽。老師可能沒有意識到哭泣對你來說是一種情緒釋放的方式，他們可能只是希望你能在公共場合保持一定的情緒控制。我建議你可以嘗試與老師溝通，解釋哭泣對你情緒管理的重要性，同時也可以探討其他可能的情緒調節方法，比如深呼吸、寫日記或與信任的朋友交流。記住，你的感受是重要的，找到適合自己的情緒管理方式是非常關鍵的。如果你覺得需要更多的支持，也可以考慮尋求學校心理咨詢師的幫助。
晨光情感
晨光情感送了一個擁抱
匿名
回憶寫成詩.送了一個擁抱
慶子答疑解惑
在這里相遇，必是有緣人！
安溪
在學校受委屈了，哭是情緒的宣泄，有什么委屈，可以來和我傾訴一下
靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
慶子答疑解惑
慶子答疑解惑送了一個擁抱
高興心理
高興心理送了一個擁抱
一點通
老師是因為同情你，欠你想開點，角度不一樣，而你哭是因為太委屈，角度不一樣，都沒錯，而且哭出來你心情會更好，不那么壓抑。
匿名
嗯，謝謝
海兒
海兒送了一個擁抱
海兒
在學校你能哭出來，應該是有某些人或事讓你有很大的壓力或者難受了，可以找個人聊一聊。或者對幫助解決問題有幫助
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
心語??傾聽
心語??傾聽送了一個擁抱
高興心理
你好呀，很榮幸在茫茫人海中與你相遇。有什么心事或困擾，可以幫到你的嗎？我一直都在的？
王宇
你好
萬花
萬花送了一個擁抱
六餅
想哭就哭，不要在乎別人的說法
量化
我能理解你，應該是心里承受不了了，難以自控
?依依?
?依依?送了一個擁抱
鶴守月
鶴守月送了一個擁抱
若心
若心送了一個擁抱
聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱
心靈驛站
心靈驛站送了一個擁抱
心靈驛站
您好，有什么困擾或是心事嗎？可以和我聊聊，我愿意用心傾聽。用真誠幫您走出困境！
溫婉
溫婉送了一個擁抱
溫婉
你好
AI心
用戶在學校中感受到委屈和壓力，而將哭泣作為一種情緒釋放的途徑。這是很自然的，因為每個人都有表達情感的權利。老師的觀點可能來自希望你用更加成熟的方式處理情緒，但這并不意味著你的感受不重要。就像一點通所說，哭泣可以幫助排解壓抑的情緒，讓心情好起來。當你感到壓力時，可以和信任的人談談，一起尋找解決問題的方法。勇敢地表達自己，并尋找適合自己的情緒調節方式，希望用戶在未來的日子里能找到更多的溫暖與支持。
心雨【周易情感】
[玫瑰]
好好抱抱自己
不是，你的老師羨慕你還可以想哭就哭，她不行
明成??心理
您好，體會您的感受。是成長經歷形成的一些潛意識中有恐懼感，缺乏歸屬感安全感認同感，有些自卑感等等，形成了潛意識中的卡點，在現實類似的情景下就會被引發。會根據您的具體情況給予適合的療法加以改善，可以助您提升認知，規劃未來，提升經營人生的能力，提升創造幸福和把握幸福的能力。
明軒情感
明軒情感送了一個擁抱
張健
張健送了一個擁抱
雨沫
雨沫送了一個擁抱
心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
暢談傾聽
你好
維家心理援助
維家心理援助送了一個擁抱
維家心理援助
你好，我是國家人社部認定資質二級心理咨詢師，維家心理援助維護心靈家園，提高生活質量降低情緒成本。
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好
李中
李中送了一個擁抱
佳喵
佳喵送了一個擁抱
更多內容 APP查看