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王朝鋼心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問恩施方繼輝心理咨詢師怎么樣
匿名
2020-05-24 17:55:34
2020-05-24 17:55:34
抱抱TA
女 我在別人說我的時候我會哭，就是忍不住，要怎樣才能控制情緒……
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毛慧穎
你好 -
匿名
你好 -
宮學(xué)禮
你好 -
張空寒
你好，你多大了？為了控制情緒你都采取過怎樣的措施呢？ -
淚痕
一笑了知，裝作沒聽見。不自信沒主見，容易被情緒控制。 -
匿名
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王 宇
你好 -
王金玲
你好，通過描述可以體會出你的委屈，可以正確地看待別人對自己的評價，提升自己的情緒管理能力。 -
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，能理解您的感受，其實，每個人都會有情緒，這是正常的。當(dāng)出現(xiàn)了負(fù)性情緒并不可怕，只要記住“24小時原則”就ok。所謂24小時原則是指——要在情緒出現(xiàn)的24小時內(nèi)選擇適合自己的方式將情緒釋放出來。 -
匿名
謝謝
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曹春艷
你好，我想你心里的有較多的委屈 -
匿名
對啊
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女 和別人講話講不贏特別愛哭，其實一點都不想哭的就是控制不住 (匿名)
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女 別人一說我的不對，我就想哭，明明也覺得自己做的不對，但是眼淚就是止不住的流，好煩啊，不喜歡這種感覺 -
女,30歲,別人對我喊或者態(tài)度不好我就控制不住的想哭 (匿名)
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女,17歲,有一個問題，看到別人哭，難過，我會控制不住的想哭，很壓抑，非常壓抑，每次都告訴自己那是別人不用管，還是控制不住，已經(jīng)能影響生活了，我應(yīng)該怎么辦 (匿名)
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女 好想哭，在任何情況下都好想哭，根本就沒有辦法控制自己。。。。。。。 (匿名)
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女 我不知道為什么每次別人（男生）罵我或者連帶父母一起罵我都會哭，而且沒法控制我愛哭的習(xí)慣，還有一些女生覺得我很煩，我真的不知道怎么辦了 -
女 我不喜歡哭，但是一遇到事情眼淚流下來了，根本控制不住，同學(xué)說我懦弱，我也討厭自己這樣，我想改變自己，有什么方法可以幫我嗎 (匿名)
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女 每天都很難過想哭，容易被別人控制情緒，別人對我好或不好都會難過 (匿名)
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女 為什么我心里一直想自殘，但又不敢，每次都想一些自殘的情節(jié) -
女 請問我是否患了抑郁癥，，，，，，，，，， (匿名)
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