給力心理
女,22歲,為什么心情不好的時候我覺得傷害自己，真的好解壓好舒適，只有這樣才能讓自己冷靜下來讓自己放松
14個擁抱
13條評論
194次閱讀
網友
南陽心理咨詢
2025-04-03 08:36:06
咨詢師陳勁松
你好
2022-09-18 00:37:39
傾聽者可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱
2022-09-18 00:37:41
咨詢師王曉光
0
這種向內攻擊的解決問題辦法顯然是不可取的。
2022-09-18 00:40:31
咨詢師王曉光
除了傷害到自己，問題并沒有得到解決。
2022-09-18 00:40:58
咨詢師王曉光
王曉光送了一個擁抱
2022-09-18 00:43:48
傾聽者白天不懂夜的黑
1
你需要的是正向的積極的解壓方式！比如深呼吸訓練，正念練習
2022-09-18 00:50:58
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2022-09-18 01:09:12
傾聽者雷老師
雷老師送了一個擁抱
2022-09-18 01:41:48
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2022-09-18 01:55:24
網友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2022-09-18 05:55:32
傾聽者陽光工作室
陽光工作室送了一個擁抱
2022-09-18 06:13:35
傾聽者陽光工作室
內功自己不如進行有效溝通
2022-09-18 06:15:12
網友心途解憂
心途解憂送了一個擁抱
2022-09-18 06:36:27
傾聽者-楚云-
0
釋放壓力的方式有多種，自傷不是好的方法。
2022-09-18 07:21:24
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2022-09-18 07:25:21
傾聽者王老師
你好
2022-09-18 07:25:36
咨詢師王宇
你好
2022-09-18 07:39:48
網友暖洋【傾聽?心咨師】
0
你好[玫瑰]，我是平臺認證的咨詢師暖洋，從事心理咨詢6年，案例累計時長1000，期待可以支持和幫助你！
2022-09-18 08:19:45
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2022-09-18 08:36:27
網友大熊【心理★情感】導師
我們聊聊你的情況，給你一些建議嗎？
2022-09-18 08:38:07
咨詢師李錦云
0
傷害自己的時候只是能感覺到我活著，嗯，但其實這不是解決問題的方式，希望通過心理咨詢做更好的調整。
2022-09-18 09:31:50
傾聽者?婚戀情感
0
在這里找一位有緣的正規老師聊聊，也許能幫助你走出迷霧
2022-09-18 09:35:21
咨詢師寧珮綺
寧珮綺送了一個擁抱
2022-09-18 10:44:06
網友
送了一個擁抱
2022-09-18 11:08:47
網友釋夫言曰
0
親愛噠，理解你的感受！我真誠歡迎你！點擊頭像或許有緣看見事情本真～…科學心理起源牛頓線性還原理論……如果你喜歡國學智慧易經八字星盤占卜、我愿意幫你綜合分析判斷婚姻戀愛、投資創業、職場規劃、事業學業等未來發展趨勢和方向？
2022-09-18 12:16:19
網友孟珈??
孟珈??送了一個擁抱
2022-09-18 14:28:27
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-09-18 22:41:42
