給力心理
女,22歲,請問，我覺得我很敏感，特別敏感的那種，感覺情緒沒地方發泄，我就喜歡錘自己頭，喜歡扣自己，喜歡咬自己，從而覺得放松了點，是為什么，以前從來不會這樣，可是現在越這樣越興奮了。不知道怎么了
25個擁抱
45條評論
630次閱讀
網友
成都憂郁癥心理咨詢
2025-03-26 12:04:13
傾聽者心靈的港灣
心靈的港灣送了一個擁抱
2022-09-15 01:56:22
傾聽者可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱
2022-09-15 01:58:29
傾聽者白天不懂夜的黑
白天不懂夜的黑送了一個擁抱
2022-09-15 02:00:18
傾聽者白天不懂夜的黑
2
以痛感替代敏感，看似問題得到了解決，實際上只是一種掩飾
2022-09-15 02:01:59
傾聽者健忘的外套
1
你感覺你這樣做可以把自己的情緒發泄出去嗎？
2022-09-15 02:08:36
網友朝露
因為痛會讓你的多巴胺分泌
2022-09-15 02:08:44
網友朝露
你是不是有點討好型人格
2022-09-15 02:09:09
討好型人格是什么？
網友朝露
就是很容易迎合別人
2022-09-15 02:12:03
網友朝露
然后
2022-09-15 02:12:06
網友朝露
對別人的評價什么的很在意
2022-09-15 02:12:17
可能有點吧
網友朝露
任何錯都會覺得是自己的問題
2022-09-15 02:12:46
跟他吵架，我就覺得他是不是受不了我了，我也從來不會低頭，有時候他說了些讓我難受的話，我不想哭，可就是控制不住
不知道從什么時候開始，我覺得把自己弄疼了，就沒那么難受
傾聽者余味【情感挽回導師】
余味【情感挽回導師】送了一個擁抱
2022-09-15 02:25:45
咨詢師饒小思
你好
2022-09-15 02:43:33
網友朝露
是不是他pua你
2022-09-15 02:46:57
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2022-09-15 02:48:07
網友朝露
不要覺得都是自己的錯
2022-09-15 02:48:12
網友朝露
錯一般都是多方面的
2022-09-15 02:48:44
咨詢師陳勁松
你好
2022-09-15 02:58:19
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2022-09-15 03:28:56
咨詢師王曉光
你好
2022-09-15 03:33:43
咨詢師王曉光
王曉光送了一個擁抱
2022-09-15 03:33:57
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2022-09-15 03:37:54
網友心途解憂
你好
2022-09-15 05:03:49
傾聽者格兒??
換動作，能轉換心情，把難受變成了痛
2022-09-15 05:28:08
網友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2022-09-15 05:49:26
傾聽者心能量? 【情感親子】
心能量? 【情感親子】送了一個擁抱
2022-09-15 06:00:45
傾聽者雅馨情感
雅馨情感送了一個擁抱
2022-09-15 06:05:50
網友大熊【心理★情感】導師
能給你想辦法改善，具體情況和我聊
2022-09-15 06:08:05
傾聽者樂活?情感心理成長
0
在什么情景下你會捶自己，咬自己呢？發生了什么？
2022-09-15 06:08:21
傾聽者清風明月
清風明月送了一個擁抱
2022-09-15 06:19:02
傾聽者星暉-情感/婚戀
星暉-情感/婚戀送了一個擁抱
2022-09-15 06:27:23
網友釋夫言曰
0
親愛噠，理解你的感受！我真誠歡迎你！點擊頭像或許有緣看見事情本真～…科學心理起源牛頓線性還原理論……如果你喜歡國學智慧易經八字星盤占卜、我愿意幫你綜合分析判斷婚姻戀愛、投資創業、職場規劃、事業學業等未來發展趨勢和方向？
2022-09-15 06:32:49
網友釋夫言曰
釋夫言曰送了一個擁抱
2022-09-15 06:32:52
網友了凡?情感心理成長
0
您好！我是了凡，專業心理咨詢師，咨詢師協會會員。擅長領域:戀愛婚姻情感；抑郁焦慮憤怒情緒調節；人際關系身心癥狀壓力管理；親子教育親子關系生涯發展等。有什么可以幫助到您的嗎？
2022-09-15 07:17:54
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-09-15 07:43:07
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2022-09-15 07:44:24
傾聽者王老師
0
你好，這個問題有需要可以找我咨詢[微笑]
2022-09-15 07:44:47
咨詢師李鳳秋
李鳳秋送了一個擁抱
2022-09-15 07:44:59
咨詢師李鳳秋
0
您好，聽起來你在職場上有自卑心理，這種狀態讓你一直存在焦慮不安，心情不好，能理解你當下無助無力感，可以通過做心理咨詢幫助你分析疏導調整。
2022-09-15 07:46:12
網友心咨傾聽
0
你好[玫瑰]，我是平臺認證的咨詢師暖洋，從事心理咨詢6年，案例累計時長1000，期待可以支持和幫助你！
2022-09-15 08:03:00
咨詢師李錦云
0
在平臺做心理測試第一項，可以將結果發給我。丶
2022-09-15 08:37:04
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-09-15 08:55:53
傾聽者數語見心
0
希望可以幫到你1.為上百對夫妻提供過情感咨詢服務2.為百萬年薪高管提供過三年職業規劃3.擅于分析青少年心理曲線4.小眾性心理研究
2022-09-15 09:23:43
傾聽者楊寶英
0
有了負面情緒，需要及時宣泄，但要選擇合適的方法，你的這種方法雖然可以暫時讓你好受些，但是長遠來看，對你是有害的
2022-09-15 09:29:27
傾聽者楊寶英
0
一個方法是不好的話，就不要再繼續下去，否則的話，形成了習慣，一旦形成習慣，形成了固定模式，再改就很困難
2022-09-15 09:31:08
傾聽者心語??
你好
2022-09-15 09:33:01
傾聽者雷老師
雷老師送了一個擁抱
2022-09-15 09:39:20
咨詢師劉彥慶
劉彥慶送了一個擁抱
2022-09-15 09:56:11
傾聽者林曄
0
情緒不敢表達，壓抑在自己心理，時間長了，會抑郁的
2022-09-15 10:01:39
咨詢師謝利娜
0
情緒是需要被關注和識別的，關注情緒背后的原因，建立正確宣泄情緒的方法，才能更有助于情緒的解決，希望可以幫到你。
2022-09-15 10:09:49
網友伍歌
伍歌送了一個擁抱
2022-09-15 10:20:33
網友伍歌
0
你很敏感或許是由于環境對你不敏感。你攻擊自己或許是你擔心傷害到他人。
2022-09-15 10:21:30
網友溫婉【情感修復】
您好
2022-09-15 10:53:23
傾聽者香雪解憂
你遇到什么事了嗎？可以聊聊解壓
2022-09-15 11:16:04
傾聽者?婚戀情感
0
在這里找一位有緣的正規老師聊聊，也許能幫助你走出迷霧[玫瑰]
2022-09-15 11:18:36
傾聽者阿豪
你好，可以聊聊天
2022-09-15 11:48:08
網友嗯呢
嗯吧像我前女朋友
2022-09-15 11:52:19
咨詢師陳國民
0
這些行為確實有一定的減壓效果，只是代價有些大。從你的描述來看，你最近的壓力有些大，建議采取更科學的方法減壓，比如，運動、傾訴，當然，心理咨詢效果更好些
2022-09-15 12:38:50
傾聽者葉向婉?
葉向婉?送了一個擁抱
2022-09-15 13:47:18
傾聽者葉向婉?
你好[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
2022-09-15 13:47:24
咨詢師王宇
你好
2022-09-15 15:03:41
網友心途解憂
心途解憂送了一個擁抱
2022-09-15 15:49:56
網友暖陽情感療愈
暖陽情感療愈送了一個擁抱
2022-09-15 16:02:28
網友暖陽情感療愈
0
我們表達自己的各種情緒有很多種方式可以嘗試著調節一下。您方便的時候和我聊聊，幫著你一起改善。
2022-09-15 16:03:54
傾聽者納蘭老師
納蘭老師送了一個擁抱
2022-09-15 17:16:16
傾聽者書晴?心理
這是自虐，私信我詳聊
2022-09-15 17:33:12
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