女 為什么總是會因為一點小事而想很多?還有總是覺得自己不夠好,跟人家交流的時候總是小心翼翼的怕傷害到人家,但是這樣反而會讓我受到傷害,感覺自己傻傻的為什么會這樣?而且還經(jīng)常抱怨這抱怨哪的。有時候自己想要的東西都不想去爭取了,感覺什么都無所謂,感覺自己已經(jīng)麻木了。還有不懂干嘛覺得自己膽子很少的,總是因為一點小事而緊張好久,為什么會這樣呢?
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網(wǎng)友
心語教肓心理咨詢
2025-03-13 17:10:30
從小
一直都是這樣吧
哪應(yīng)該如何去做?