疫情持續(xù),經(jīng)濟(jì)衰退,未來(lái)三年何去何從,越來(lái)越焦慮,如何調(diào)整自己的心態(tài)呢
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網(wǎng)友
武漢耳朵心理咨詢
2025-03-13 18:00:14

網(wǎng)友釋夫言曰
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親愛(ài)噠理解你!真誠(chéng)歡迎你!點(diǎn)擊頭像或許有緣看見(jiàn)事情本真~…科學(xué)心理起源牛頓線性還原理論……如果喜歡國(guó)學(xué)智慧易經(jīng)八字、星盤占卜、可以幫你綜合分析判斷過(guò)去一些事未來(lái)怎么辦等等人生趨勢(shì)方向?
2022-09-11 11:51:01
效果怎么樣
哎

傾聽(tīng)者一抹陽(yáng)光
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如今疫情之下,大環(huán)境都是這樣子,焦慮在所難免。請(qǐng)想想很多人都和你一樣,處于同樣的情況。既然無(wú)法改變環(huán)境,那就要適應(yīng)環(huán)境。調(diào)整自己的心態(tài),提高抗壓能力,靜待機(jī)會(huì)。物的發(fā)展規(guī)律總是變化的,所以不會(huì)一直是現(xiàn)在的狀態(tài),相信以后一切會(huì)好起來(lái),樂(lè)觀和帶著希望!
2022-09-11 12:08:56
言之有理
謝老師

網(wǎng)友心咨傾聽(tīng)
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你好[玫瑰],我是平臺(tái)認(rèn)證的咨詢師暖洋,從事心理咨詢6年,案例累計(jì)時(shí)長(zhǎng)1000,可以為你做些什么嗎?
2022-09-11 12:29:06

傾聽(tīng)者曉靜【情感傾聽(tīng)】
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經(jīng)歷這么的嚴(yán)重的疫情,我們還活著,只要活著就有希望,定好自己的目標(biāo),做好當(dāng)下的事,未來(lái)的成果是靠當(dāng)下的每一天積攢的。
2022-09-11 13:11:14

傾聽(tīng)者昕晨心理咨詢
0
這兩三年受疫情影響,都會(huì)有些心理問(wèn)題,咱們成年人有份穩(wěn)定的工作,相對(duì)失業(yè)的人,我們都是幸運(yùn)的,平常心就好。確實(shí)因焦慮影響到生活或工作了,咱們也可以詳細(xì)聊聊。
2022-09-11 13:44:47