女,25歲,失眠了,好希望能有人認真聊聊。 我是一名在校研究生,現在剛剛上研三,去年11月和男朋友分手后,心情一直不好。后來,我去做了一次異性精油spa,第1次見面那個技師就給我看了他的身份證,當時讓我很震驚,也覺得他很真誠,他很暖,所以在做spa的過程中,我和他發生了性關系,后來我們保持了很多次,我該怎么辦?
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網友
健康服務業心理咨詢師
2025-03-13 19:09:53

我主要是感覺自己對他有了依賴,比如平時壓力特別大,心情很壓抑。和他在一起,尤其是在密閉空間,二人世界,會覺得很放松。
咨詢師張志強
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技師成了你放松和排解情緒的工具,你也成了技師的工具。雙方不是戀愛關系,是依靠,你的心里對方不是戀人,也不可能成為戀人,雙方都這樣看待,你看不起他,但離不開他,原因就是沒有可以傾訴的人。長期下去,身心俱受害。應當做心理咨詢幫助,有正確情緒排解渠道,離開這個人,找到自己心儀的人成家。
2022-09-02 04:26:15

傾聽者小川
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你好,想離開他結束這樣的關系但是你感覺對他又有依賴。就好比自己對他成癮了。你的內心是矛盾沖突的。還是你的身體戰勝了你的理智。別著急看的出來你的壓力很大。你也沒找到更好的排泄方法。所以哪讓你一下斷了不符合你目前的狀態。可以試著減少和他在一起的次數。讓自己有個過度期。多和理解支持你的人說說自己的心理話。根本原因還是要在學習上的壓力減少
2022-09-02 05:05:24