女,20歲,最近看了一本書,是關(guān)于自我和家庭的拉扯,聯(lián)想到了自己的家庭。 疫情原因在家里呆了八個多月,這八個月里是我從上學開始到現(xiàn)在跟家人相處最多的一段時間,我們之間在這八個月內(nèi)磨合得其實已經(jīng)足夠融洽,但是我本人真的很容易受到我父母關(guān)系的影響。 他們和睦時,我似乎可以容忍一切不開心的事情,即使有一些問題也可以在朋友的幫助下自我調(diào)節(jié);但是他們之間有矛盾的時候,我就煩躁到無法抑制,沒辦法靜下心做任何事情,我不想看見任何一個人,甚至包括與事情毫無關(guān)聯(lián)的我弟,我想向朋友傾訴但是幾次之后又覺得每次都是重復的傾訴,沒地方發(fā)泄更加煩躁……沒有心情沒有胃口,把自己關(guān)在屋子里一整天,拉上窗簾,但是什么也做不進去,就只能熬時間等待,煩躁焦慮。 現(xiàn)在返回來大學,但是這八個月的相處讓我第一次經(jīng)歷想家的感受。我試圖關(guān)心我的爸爸,讓他工作注意休息不要累到自己,但是他立馬向我吐槽掙錢多辛苦,吐槽我媽媽不關(guān)心他不工作不掙錢……我立馬感受到很深的無力和煩躁。我真的感覺很難過,家庭對我的影響刻在我的骨子里,我感覺我永遠也無法擺脫,我甚至想馬上工作,我不想考研因為那樣說明家里還要供養(yǎng)我三年,再次被這種言論影響三年的心情……我知道不對但是我真的會因為我的家庭痛苦不堪,到底該怎么辦……
13個擁抱
20條評論
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網(wǎng)友
適合心理咨詢的八字
2025-03-30 08:08:47
[大哭]

傾聽者小川
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你好,父母吵架哪是他們的問題。他們是用這讓的方式表達讓對方能更好的關(guān)注到自己。你站在那邊對問題的解決都不利。你要相信他們能處理好自己的問題。你把自己的問題處理好就是對他們最好的禮物。是這理解你的父親他也需要個減壓的口。他或許只是說說他的心酸。并不是象你要什么。
2022-08-31 19:26:30

傾聽者佳佳??治愈
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親愛的,晚上好,從描述中能感受到你是一個非常懂事的女孩子,父母關(guān)系的好壞直接影響著你,讓你感覺到非常痛苦,非常焦慮,老師能感受到此刻你的那種無力感,老師給你一個擁抱。老師建議你試著放下這些事兒,畢竟父母之間關(guān)系好壞是他們上一代的事,是他們沒有處理好的問題,這些包袱本不該由你來背,如果一直這樣下去,會對你的人生造成很大的影響。
2022-08-31 19:28:57
有可能
我今天剛剛看完一本書,主角就是家庭影響很大,但是最后她通過學習和教育找到了真正的希沃
自我
但是我其實并沒有找到我自己究竟該是什么樣子
所以可能我才會痛苦
那我到底該怎么做呢
羨慕我什么呢,我好像沒有可被羨慕的
謝謝