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兩年前喂貓，一只貓來(lái)勾食物，我往后退了一下，它就抓，結(jié)果把我手勾破了，當(dāng)時(shí)沒(méi)有去打疫苗，給父母說(shuō)了，然后就回家用清水沖洗的，前幾天咽炎就狂喝水，然后到后來(lái)，喝多了，就有點(diǎn)心慌，這還是正常，然后就突然想起來(lái)這個(gè)事情，就好害怕，怕自己沒(méi)打疫苗，怕自己感染了，就去網(wǎng)上去問(wèn)，都說(shuō)最多就一年，兩年了都沒(méi)事了，但我自己不放心，怕自己突然沒(méi)了，就心慌，有一點(diǎn)小毛病都感覺(jué)自己是不是要死了，持續(xù)了有三個(gè)星期，然后就一直心慌，還挺想哭，雖然知道自己沒(méi)事，就安慰自己，但還是不行，一想到就害怕，想找一個(gè)人聊一聊，還不敢找熟人，一直自己哭，哭完就感覺(jué)好了，不太慌。 我們這還在放暑假，就一直在窩著，也沒(méi)有運(yùn)動(dòng)，可能是這個(gè)原因?qū)е碌男幕牛o下來(lái)躺在床上的時(shí)候，就能感覺(jué)到心在噗噗跳，時(shí)不時(shí)還慌，站起來(lái)之后就會(huì)有十幾秒是沒(méi)事的，但是那十幾秒過(guò)后就趕緊心可慌，跳的很快，然后那十幾秒的空閑正好是我屋子到廁所的距離，一直在屋子里待著，不是玩就是學(xué)習(xí)，除了吃飯出去，別的時(shí)候都是坐著，躺著，一天都不咋運(yùn)動(dòng)，從我屋出去到廁所后上完，站起來(lái)就還有十幾秒的時(shí)間，那十幾秒能開(kāi)始洗手，就在洗手的時(shí)候開(kāi)始心慌了，我以為自己是感染了，要死了，就很怕，后來(lái)就發(fā)現(xiàn)十我坐著站起來(lái)之后都會(huì)有一點(diǎn)。這個(gè)事情我擔(dān)心了有兩年了，之前還有一次在一年前，大運(yùn)動(dòng)完回來(lái)，回來(lái)洗個(gè)澡就睡覺(jué)了，在床上一直沒(méi)睡著，還是害怕，就去查被貓咪撓了之后會(huì)不會(huì)有事，結(jié)果都說(shuō)需要打疫苗，我沒(méi)打，當(dāng)時(shí)就也是感覺(jué)想哭，還一直在抖，那天晚上一直沒(méi)睡，哭了好久。關(guān)于這個(gè)m貓撓的事情我慌了好久，這也不是第一次這樣。 我要是不想這個(gè)事情，就感覺(jué)很正常，但是一想就怕，一直害怕，我感覺(jué)是自己心理的問(wèn)題，如果心里不想，也不會(huì)這樣，就想來(lái)問(wèn)一下，有沒(méi)有人能來(lái)幫幫我，告訴我我到底是怎么回事??