給力心理
兩年前喂貓，一只貓來勾食物，我往后退了一下，它就抓，結果把我手勾破了，當時沒有去打疫苗，給父母說了，然后就回家用清水沖洗的，前幾天咽炎就狂喝水，然后到后來，喝多了，就有點心慌，這還是正常，然后就突然想起來這個事情，就好害怕，怕自己沒打疫苗，怕自己感染了，就去網上去問，都說最多就一年，兩年了都沒事了，但我自己不放心，怕自己突然沒了，就心慌，有一點小毛病都感覺自己是不是要死了，持續了有三個星期，然后就一直心慌，還挺想哭，雖然知道自己沒事，就安慰自己，但還是不行，一想到就害怕，想找一個人聊一聊，還不敢找熟人，一直自己哭，哭完就感覺好了，不太慌。 我們這還在放暑假，就一直在窩著，也沒有運動，可能是這個原因導致的心慌，靜下來躺在床上的時候，就能感覺到心在噗噗跳，時不時還慌，站起來之后就會有十幾秒是沒事的，但是那十幾秒過后就趕緊心可慌，跳的很快，然后那十幾秒的空閑正好是我屋子到廁所的距離，一直在屋子里待著，不是玩就是學習，除了吃飯出去，別的時候都是坐著，躺著，一天都不咋運動，從我屋出去到廁所后上完，站起來就還有十幾秒的時間，那十幾秒能開始洗手，就在洗手的時候開始心慌了，我以為自己是感染了，要死了，就很怕，后來就發現十我坐著站起來之后都會有一點。這個事情我擔心了有兩年了，之前還有一次在一年前，大運動完回來，回來洗個澡就睡覺了，在床上一直沒睡著，還是害怕，就去查被貓咪撓了之后會不會有事，結果都說需要打疫苗，我沒打，當時就也是感覺想哭，還一直在抖，那天晚上一直沒睡，哭了好久。關于這個m貓撓的事情我慌了好久，這也不是第一次這樣。 我要是不想這個事情，就感覺很正常，但是一想就怕，一直害怕，我感覺是自己心理的問題，如果心里不想，也不會這樣，就想來問一下，有沒有人能來幫幫我，告訴我我到底是怎么回事??
15個擁抱
28條評論
485次閱讀
網友
濟南的心理咨詢室的
2025-03-25 20:04:38
網友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2022-08-25 13:40:18
咨詢師陳勁松
你好
2022-08-25 13:42:52
傾聽者微風以至
1
你可以去醫院檢查下身體，也建議你去打疫苗，這樣你可以不用考慮這些問題，也就避免了因此而產生的恐慌，同時也對自己身體有了一個全面的了解。
2022-08-25 13:43:28
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2022-08-25 13:50:05
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2022-08-25 13:55:22
網友吃飽了撐的
兩年前的事，確定是沒事的了
2022-08-25 13:56:52
咨詢師張志強
0
建議先到醫院檢查，看看有什么補救措施嗎？你的問題就是對這個事件的恐懼。過多的關注引起神經高度緊張。
2022-08-25 13:57:39
現在就一直心慌，然后就想哭，一哭就停不下來，得過好久能好點，哭完之后就趕緊好了，也不咋慌了。
可能是關注這個關注的太多了，一不想就啥事沒有，努力讓自己不去想了
我跟我媽說過，她安慰我了，跟我說沒事，因為她也很喜歡貓，也一直會去味小區里一些野貓，她被抓過得次數有好幾次了，她說沒有去打過，說讓我放心，我可能自己想太多了
剛剛一直在哭，然后現在好了點，沒有去想這個事，就感覺不太慌了
網友巴山夜語在線
巴山夜語在線送了一個擁抱
2022-08-25 14:06:43
傾聽者雷老師
雷老師送了一個擁抱
2022-08-25 14:07:56
網友安安情感
0
如果在意這事，就去醫院，聽聽醫生怎么說。沒事的，我也被貓抓過
2022-08-25 14:10:53
網友?
0
貓感染狂犬病的幾率不是很大，而且他必須狂犬病發作才能感染你，貓得了狂犬病活不過10天，他十天之內沒死你就是安全的
2022-08-25 14:12:00
我不知道那只貓現在咋樣，過了兩周之后去看，它還活著
傾聽者清風明月（周美芳）
清風明月（周美芳）送了一個擁抱
2022-08-25 14:14:35
網友?
那就別想這么多
2022-08-25 14:15:24
好
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2022-08-25 14:31:52
傾聽者王老師
我建議你去醫院做一次專項檢查
2022-08-25 14:34:52
網友量化
0
快去打疫苗，不打不行啊，萬一狂犬病后果很嚴重
2022-08-25 14:54:32
兩年了，打也來不及嘞
一直想這個事情的問題，不想啥事沒有，剛剛沒有去想，沒有事情
努力不去想應該就好了，過來這一段時間之后就會好了，暑假沒事干了，突然想起來這個，就感覺心慌了
傾聽者悠揚
悠揚送了一個擁抱
2022-08-25 15:11:17
傾聽者悠揚
好像不想就沒有事
2022-08-25 15:12:52
網友吃飽了撐的
0
兩年了要是有事早都有事了，所以不用太在意了，心慌是心悸，吃點藥也行
2022-08-25 15:16:49
網友心途解憂
心途解憂送了一個擁抱
2022-08-25 15:40:32
傾聽者心語??
你好
2022-08-25 15:46:01
咨詢師陶瑩
0
似乎是這個事件觸發了你內在的恐懼，這是一種生存恐懼，可能和你早期養育經歷中發生過某些事情有關，可以通過心理咨詢來回顧和處理。
2022-08-25 16:03:12
傾聽者影子情感
你好
2022-08-25 16:09:13
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-08-25 16:25:57
傾聽者妍心
妍心送了一個擁抱
2022-08-25 16:31:54
網友w
w送了一個擁抱
2022-08-25 17:11:53
傾聽者董懂
董懂送了一個擁抱
2022-08-25 17:31:48
傾聽者予彩【解憂心咨師】
0
你好，很高興平臺相遇，希望能夠陪伴你度過一段溫馨的旅程。我是心理咨詢師予彩，我們可以一起聊聊[握手][太陽]
2022-08-25 17:52:38
當時是真的很慌，剛剛出去了一趟回來，好了很多，應該身體沒有事，心理有點問題，我自己努力調整
咨詢師王宇
你好
2022-08-25 21:23:05
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-08-25 21:28:53
咨詢師熊鏗
0
貓這件事只是個應激源而己，其實是它激發了您早年成長經歷中曾經體驗到的那種不安全感。建議找平臺老師陪伴您一起進行自我探索，在心理層面修復內在安全感。
2022-08-25 21:57:30
咨詢師李錦云
0
這是一種過度焦慮。來源于內心的不安全感。通過心理咨詢來做這方面的調整
2022-08-26 08:26:19
傾聽者納蘭老師
納蘭老師送了一個擁抱
2022-08-26 12:26:09
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