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蔣振寧心理咨詢師
44歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務
464
人
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99%
好評
咨詢
問
許昌心理咨詢師協會
匿名
2022-08-23 22:30:47
抱抱TA
女,20歲,本人大二就很奇怪我這天天跟有疑心病似的燈和門明明關好了還看很多遍會突然很害怕但也不知道自己在怕什么不敢在外人面前說話覺得自己什么也做不成而且走在路上總覺得有人看著自己看著別人朝我這邊笑我就會以為是笑我一個人在家晚上就會心慌害怕這應該沒事吧感覺就是
社恐
16
13
385
心靈導師
你自己感覺是社恐?[玫瑰]
余生好貴
余生好貴送了一個擁抱
陳勁松
你好
風雪夜
強迫,焦慮,牽連觀念都有,不一定是社恐,也有可能是廣泛性焦慮障礙。具體需要到醫院檢查確診。
王恒書
這些害怕,是作為你內心焦慮的信號,它們告訴你,你得照顧好自己,包括找專業人士的幫助
靈巧
靈巧送了一個擁抱
白天不懂夜的黑
您這符合焦慮的癥狀,所以有出現了負性情緒和反應![調皮]
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
悠揚
悠揚送了一個擁抱
匿名
我也不知道自己是怎么了往壞的地方想又怕別人覺得自己矯情
心途解憂
心途解憂送了一個擁抱
熊鏗
這種情況多久了?有沒有發生什么事情影響您安全感的事情
匿名
高二開始就這樣
匿名
想不起來有什么事情而且我只要一關燈睡覺就會做噩夢然后驚醒所以不敢關燈睡覺
色彩斑斕的黑
色彩斑斕的黑送了一個擁抱
熊鏗
可以找平臺老師幫助,找到問題的癥結,在心理層面進行疏通和修復
雷老師
雷老師送了一個擁抱
心語??
你好
eleven
強迫癥焦慮癥共生
銀子情感
銀子情感送了一個擁抱
嬌嬌傾聽
有可能是強迫癥跟社恐
董懂
董懂送了一個擁抱
妍心
妍心送了一個擁抱
龍鳳
你好
天心分析
天心分析送了一個擁抱
王宇
你好
雅妮情感
以前有沒有去醫院看過呢?如果沒有的話,建議你去醫院的精神科做一下檢查,同時找一下心理咨詢師進行心理疏導。
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
秋語
秋語送了一個擁抱
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女 1一個人晚上睡覺我都必須開燈才行不然我會非常害怕總是覺得有什東西在房間里,可最近就算開燈也會莫名的害怕特別在非常安靜的情況下得別害怕,很奇怪的是只有在我房間的時候才會這樣。 2不知道為什么我一看到親戚和熟人就會莫名的害怕, 3我爸總是不能理解我,只要我說的永遠都是錯的他永遠不相信,別人說的或親戚說的他相信,他總說我沒用。 4高考落榜也讓我很自卑
(匿名)
女,我總是感覺害怕,沒自信,尤其是晚上,別人都睡覺了,自己睡醒一覺就開始胡思亂想不敢關燈,也不敢睡覺,而且頭特別的疼,我是不是得了什么病呀?
(匿名)
女 女 大家好,我的問題是①我害怕上樓梯,特別是晚上的時候,一上樓梯就左顧右盼心理特別慌,害怕,感覺后面有壞人追我,或者是感覺樓梯里面藏了個壞人要出來殺我,或者是感覺前方會出現一個恐怖的鬼走向我,特別害怕。②進家門的時候會檢查門有沒有關嚴實,每睡覺的時候,我會門窗緊閉,給窗子打反鎖,窗簾也會關嚴,不然我會感覺窗子外面有人看我,衣柜我也會關嚴,不然我會感覺衣柜里面會伸只手出來。蓋被子每次都只會露個頭出來。③經常想到一些家人去世的場面,自己得到朋友和我在乎的人的安慰。我這是什么原因呢?求老師解答,謝謝了!16歲
(匿名)
女,24歲,老是莫名的覺得特別恐慌害怕,尤其是晚上特別明顯,而且我晚上一定要開著燈蒙著眼睛睡覺,但白天又害怕見關,我每次一個人在一個小房間的的時候時間越長人就越崩潰特別害怕,有時候耳邊還總感覺有人說話,還有的時候又感覺自己特別煩燥想發火也
(匿名)
女,18歲,我現在自己在家很害怕,完全不敢睡覺,我怕有壞人入室 這種想法開始差不多有半年了。最開始是因為在過年時由于種種原因我不得不晚上自己在家,恰逢那幾天我看了某APP上一個關于小偷入室的問答,因此就很害怕。那段時間整個人就很玄乎,晚上真的不敢睡,本來是已經躺床上準備睡了,但是聽到一些聲音(有樓上開關門的聲音,某些原因建筑的聲音等)我就不敢睡了,精神高度緊張,有時候家里也會有聲音(就是正常聲音)我就懷疑家里是不是藏了個人,就十分害怕恐懼。甚至白天我也害怕,因為看的問答上白天也有入室的。 隨著時間推移,有時候周末放假回家家里白天沒人,我有時也會怕,不過沒有過年那段時間程度深。 現在暑假了,又因為一些原因我在家了,但是,不止是我自己在家,我和我的姐姐一起在家。但是我還是不敢睡,因為我認為如果真的來人的話,我們兩個可能還干不過一個人。我始終堅信男女力量懸殊巨大。差不多這種害怕的樣子半年了,我這幾天也是在盡力調整自己,但是我發現我是想睡覺,但是到了某個時間段就警惕了起來,對聲音異常敏感。我可能某個行為有點變態,從陽臺上可以看到隔壁鄰居家的窗戶,所以我比較喜歡觀察隔壁鄰居在不在家,只是觀察的燈是否亮了,如果亮了會給我一絲心理安慰,因為如果我呼救可能會有人聽見來救我,但是救不救我不一定,因為這個世界很多精致的利己主義者,或許,我連呼救的機會都沒有。從第一天到第三天,每天晚上的狀態都稍稍好了點,入睡時間在縮短,驚醒次數在減少,但是今天第四天我又難以入睡,我嘗試了一個小時的睡眠,雖然很想睡,但是腦子是警惕的,很難入睡。道理其實也懂,那么多戶人,選中我們家的概率很小,傷害我的概率可能也很小,但是我還是控制不住害怕。我不敢睡,我怕有人來了我可以第一時間做出反應,對聲音警惕,我能夠判斷聲音到底來自哪里,雖然有時也判斷不出來。
(匿名)
女 原來一直以為是膽小晚上不敢睡覺,慢慢長大了吧還是這樣,反而越大越不敢,晚上睡覺只要有聲響,再小我都必須睜眼,有時候總是在快睡著時候胡思亂想猛然睜眼,然后再睡 循環 從小到大只看過兩部鬼片 現在還記得 一部是筆仙 一部是京城81號 再沒有看過其他但是腦子里總胡思亂想 前段時間看了捉迷藏 秦海璐的那個角色讓我驚恐 總害怕有人要害我或者我下一秒說不定就不在了 這算是被害妄想癥嗎 大白天在家我都感到害怕 不知道算不算心理問題 父母離過婚 在我小時候離的 有沒有家庭的原因
女 晚上睡覺恐怕,白天一個人不敢在家,老是疑神疑鬼。有時還產生幻覺,老是鉆牛角尖,說話比較極端。
(匿名)
女 我在家總是不安,總覺得有人特別是晚上,一個人在家連白天都不敢出門。也不知道在怕什么。是不是心理有什么問題?
(匿名)
女,16歲,我就那么不配嗎,為什么所有人都退避三舍,就像交個朋友而已
(匿名)
女,慢慢長大,承擔的責任慢慢增多 沒事,慢慢來 不要煩躁 學會從容與淡定 一件事情,一件事情的做 總會完成的 加油[em]e185[/em][em]e185[/em][em]e185[/em]
(匿名)
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女,20歲,本人大二就很奇怪我這天天跟有疑心病似的燈和門明明關好了還看很多遍會突然很害怕但也不知道自己在怕什么不敢在外人面前說話覺得自己什么也做不成而且走在路上總覺得有人看著自己看著別人朝我這邊笑我就會以為是笑我一個人在家晚上就會心慌害怕這應該沒事吧感覺就是社恐
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