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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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99%
好評
咨詢
問
廈門心理咨詢師機構
Angle會
2022-08-18 20:42:37
抱抱TA
女,27歲,本科畢業一年,在三甲醫院規培,馬上要執業醫師考試了,這兩天老是狀態不對,在臨床的這一年很累,經常三班倒,很多時候休息不好,經常加班,有時候值班的時候睡不到兩三個小時,很多時候感覺要崩潰了,最近看書老是看不進去,內容太多,上班太累,老是不想在臨床干了,大家能幫忙舉舉例子,能讓人調節哈,不這么消極,即使累也可以積極面對么,謝謝
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Angle會
Angle會送了一個擁抱
嬌嬌
嬌嬌送了一個擁抱
嬌嬌
我也在備考階段,可以聊聊相互分享下經驗
Angle會
我感覺看書看不進去了[流汗]
清晨一杯水
你幾歲???
心靈導師
精力被分散了,所以不能安心看書[玫瑰]
張志強
張志強送了一個擁抱
巴山夜語在線
醫生你好,你的這個問題可以問下你們醫院的腦外科的醫生,答案應該是啥也別想,就好好休息,加點點運動。度過這幾天去考試[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
心向導
心向導送了一個擁抱
衿蒙咨詢
衿蒙咨詢送了一個擁抱
醉七
哇,好多醫生都這么說
醉七
主要是沒有時間學習
醉七
有點時間還要休息
醉七
真辛苦
不負如來不負卿
放松心態,被瑣事所羈絆了,所有的醫療人都是這么過來的,三年后你就不會覺得這么上班是種負累,加油,年輕的醫療人
醉七
你在醫院如果沒有遇到復雜的人際關系問題,就已經是萬幸了
龍鳳
你好
醉七
主要是時間不富裕
心向導
你好!感覺你是心身都很疲憊了[抱抱]建議你做催眠放松心情,讓你的身心處于舒適狀態,這樣才有能量去面對學習,希望能幫到你[抱抱]
醉七
醉七送了一個擁抱
不負如來不負卿
@醉七剛開始都這樣,不能很好的穿插,適應了就好了,這是一個過程,所有醫療人必須經歷的過程,所以才會有三年規培
陳勁松
你好
黃霞
感受到您的疲憊,作息不規律,工作壓力太大了!
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
張金玲
張金玲送了一個擁抱
鯉小陽
和我一樣,邊上班邊備考
靈巧
靈巧送了一個擁抱
格兒??
格兒??送了一個擁抱
靈巧
你很優秀,一時沒找到調節的方法,希望能幫到你
色彩斑斕的黑
身體休息不好,身體的各個機能自然都處于疲憊狀態!休息好,其他自然好。
雷老師
雷老師送了一個擁抱
心語??
你好
心途解憂
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秋語
秋語送了一個擁抱
聆聽心理
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文珊心理
文珊心理送了一個擁抱
陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱
王宇
你好
陽光姐姐
辛苦了,做醫生確實很累的。
納蘭老師
納蘭老師送了一個擁抱
云一美美(傾聽咨詢師)
辛苦了醫療人!堅持住就會越來越好!
云一美美(傾聽咨詢師)
云一美美(傾聽咨詢師)送了一個擁抱
天心分析
天心分析送了一個擁抱
董懂
董懂送了一個擁抱
健康心理咨詢
治療一般性心理問題和情緒性問題,情緒和身體健康狀況有一大半的關系,情緒好了,身體自然好了,催眠還可以療愈身體,公益咨詢,歡迎咨詢,
田檸
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健康心理咨詢
情緒和身體健康狀況有一大半的關系,情緒好了,身體狀況自然好了。不好的情緒會儲存在胃里,或者別的身體器官里,如果你的某個部位不舒服,你可以用手撫摸著這個部位,連續的說我愛你,我喜歡你,當初沒有照顧好你,沒有呵護你,今天真誠的向你道歉,對不起,謝謝你,我愛你,請原諒。語言是有力量的,惡語傷人六月寒,良言一句暖三冬,
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女 大學畢業后剛步入工作整一年,從事臨床醫學護理工作,針對群體為兒童。工作要求細致細心,而我是粗心過忘的那種,經常被領導批評指正。上夜班,一周2-3個夜班不等,工作繁忙細致,不能準點下班。經常熬夜失眠,記憶力特別差,脾氣暴躁,但又不能太表現出來,時常壓抑自己,休息從來沒有長休過,最多休三天(下夜班休息),做什么都沒有興趣,現在做事不知道怎么的,像沒有目標一樣,整個人缺乏自信主見,失眠的時候真的想吃安眠藥或者鎮定藥什么的,暫時不想工作,想放松又沒有時間,每次都是被自己的工作失誤緊繃著弦,請問老師,我該怎么辦?
女 老師好,我是一名醫護人員,剛上班的時候是滿腔熱情,勁頭十足,經過努力由縣里考進了市里,現在工作越來越繁忙,頻繁的開會,考試,學習,夜班,讓人疲憊不堪,我找不到幸福感了,心理很煩,不知道這種狀態會不會一直伴隨我,該怎么辦啊
(匿名)
女,32歲,32歲的臨床醫生,考了一個事業編,可是這個新單位整體并不景氣,我的專業也得不到發展,天天沒病人,閑得我發慌。想回老單位,可是感覺丟人,別人會說:編制不要了還要回私立醫院!可是想想接著在新單位呆著,呆到退休,我就很郁悶,也是一事無成。我就感覺上班了拿著人家的工資但是沒有干啥活,就會很對不起領導,所以別人說我有過分的工作責任心?,F在弄得我什么都不想干,也沒有目標,也沒有自己怎么發展的想法,該怎么調節?
(匿名)
女,20歲,學醫好累啊,最后一科了,有點快挺不住了。
(匿名)
女 經常胸悶,心慌,心累,做過檢查無器質性病變。 情緒低落,抑郁,悲觀,很難開心起來。 非常的否定自己,看不起自己,覺得自己做什么都不對。 我是一名臨床醫學生,想到自己還要讀那么久的書,背那么多的書,就覺得心累,充滿一種恐懼感,眼看身邊的同學參加工作,自己還要讀那么久,就心慌。每次考試我就特別的焦慮,有時候一焦慮就看不進去書。 做什么都沒有動力,對生活中接下來的每一件事情都覺得累,就連每天堅持喝水都覺得累。 愛胡思亂想,易生氣,但不說,憋在心里,不是很喜歡自己的室友,可能彼此都有些自私,他們做的一些事讓我很不開心,有時候好幾天不和他們說話。 希望醫生幫我分析一下,不想自己這樣,再這種心情下去,感覺自己就完蛋了。謝謝醫生。
(匿名)
女,您好,我現在是一個實習護士,在醫院里其他科室的時候,經常是苦的累的我們做,而且很多老師都對我們很差,導致我心情一直不好,但是如果遇到了好老師好科室,我這種心情就能排解掉。但是我有很長一段時間,如果晚上是一個人睡覺,就必須放著廣播或者音樂,一定要聽著點聲音,就算再困我也要先選個東西聽著睡覺,而如果是睡在宿舍和大家一起,我又需要絕對的安靜才能睡,有點聲音就暴躁。然后這幾周來到了手術室,我整個人都非常焦躁,這里的老師很多都沒耐心,想要你什么都會做,但是卻沒耐心一一教我們,總是用嫌棄的語氣和我們說話,而且年前工作量很大,夜班的話一整天幾乎都沒得睡,我心里很不舒服。(女 23歲)
女,40歲,曉看天色暮看云,行也思君,坐也思君,明明不喜歡但是為什么時時刻刻會想他
(匿名)
女,31歲,夕陽西下,斷腸人在天涯…………………………
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女,27歲,本科畢業一年,在三甲醫院規培,馬上要執業醫師考試了,這兩天老是狀態不對,在臨床的這一年很累,經常三班倒,很多時候休息不好,經常加班,有時候值班的時候睡不到兩三個小時,很多時候感覺要崩潰了,最近看書老是看不進去,內容太多,上班太累,老是不想在臨床干了,大家能幫忙舉舉例子,能讓人調節哈,不這么消極,即使累也可以積極面對么,謝謝
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