給力心理
十年口碑經(jīng)營(yíng)
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匿名
2022-08-14 14:06:54
抱抱TA
心理知道已經(jīng)是過去的事情了,而且多去回憶不好的記憶只會(huì)徒增煩惱,增加精神內(nèi)耗,和影響情緒,但是為什么還總是會(huì)情不自禁的想起,然后陷入這種負(fù)面情緒當(dāng)中呢
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陳勁松
你好
龍鳳
你好
許倩倩
你好,理性思維清楚,但情緒思維不受控制,需要從情緒層面來調(diào)整,從而阻斷這種強(qiáng)迫性重復(fù)。
衿蒙咨詢
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傾聽心靈
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天心分析
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心向?qū)?/span>
心向?qū)土艘粋€(gè)擁抱
心向?qū)?/span>
你好!說明過去經(jīng)歷的不好的事情進(jìn)入到潛意識(shí)里,所以無法控制會(huì)自然想起。可以通過催眠得到緩解。
余生好貴
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悠揚(yáng)
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雷老師
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聆聽心理
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心能量? 【情感親子】
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你好!這情況是內(nèi)驅(qū)力在作怪,越控制越控制不住,陷入死循環(huán)之中,關(guān)注我好嗎?我來幫你走出困境
李錦云
說明過去的事兒在內(nèi)心深處并沒有真正的接納放下。心理上有一句名言叫做你不解決問題,你就會(huì)成為問題。如果愿意的話,可能還是要把過去的事兒去做個(gè)處理。
鶴僖
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秋語
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王宇
你好
格兒??
先允許自己回憶,多想想從過去的事情當(dāng)中學(xué)會(huì)了什么,學(xué)到了什么?
靈巧
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董懂
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醒兒
正常啊,用正能量去沖淡,慢慢的就好了。
張志強(qiáng)
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討厭社交
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語過天晴
哈嘍,很高興在平臺(tái)相遇,需要傾聽和傾訴可以找我
西瓜皮
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總是會(huì)想起另自己窘迫、受委屈、不開心的過往!明明知道這些已經(jīng)過去,不會(huì)對(duì)自己現(xiàn)在和以后的生活造成什么影響,但總會(huì)想起,然后變得不開心、情緒低落,為什么?
(匿名)
男,16歲,我這個(gè)人比較喜歡回憶之前的事情,之前發(fā)生的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,每次回憶都會(huì)有相同的感覺,很美好,但是從一個(gè)月前開始,不知道為什么,總是遇到一些事之后就感覺影響到我的心理了,遇到這些事之后再去回想之前發(fā)生的點(diǎn)點(diǎn)滴滴就感覺沒有之前那種感覺了,因此就很著急,也很煩,之前也沒這種狀態(tài),之前遇到一些事都是轉(zhuǎn)眼間就過去了,也不會(huì)影響到我的心理,包括我回憶之前的事情的感覺啥的,但是不知道為什么,現(xiàn)在感覺這些事情就和過不去了一樣,把我的生活完全打亂了,我現(xiàn)在腦子總是喜歡給這些事添油加醋,鉆這些事的牛角尖,哪怕我腦子里已經(jīng)想開這些事了,但是這些事還是會(huì)不自覺的出現(xiàn)在我腦子里,促使我再想它一遍,而且最主要的是我現(xiàn)在回憶之前的事情完全沒有那種感覺了,我現(xiàn)在不管干什么事都沒有狀態(tài),滿腦子都在不斷的想最近發(fā)生的那些事,不斷的重復(fù),就好像得了抑郁癥一樣,放在之前很快就能過去的事,現(xiàn)在就是想逮著不放,每天能想這件事幾十遍,干別的事情也沒狀態(tài),心情一直處于低落狀態(tài),請(qǐng)問我這種應(yīng)該怎么辦,已經(jīng)持續(xù)快一個(gè)月了,我怕我這樣繼續(xù)下去會(huì)對(duì)我的人生觀啥的有影響
(匿名)
女 老是會(huì)想起以前不開心的事情 然后心情瞬間
(匿名)
女,我不知道最近為什么老是想起以前的事。每次很難熬的時(shí)候,我就會(huì)想起那些回憶,總能讓我好受些。。
(匿名)
女 如果心理有問題,會(huì)不會(huì)有時(shí)不知道自己在做什么?很久以后又想起那時(shí)發(fā)生的事情,比如,我現(xiàn)在想起09年時(shí)的一件事,那時(shí)我花2000塊錢,買了個(gè)手機(jī),愛不釋手,那時(shí)就想千萬別被人搶了,結(jié)果我左手拿手機(jī),右手把自己的手機(jī)搶了,然后用手機(jī)給我朋友打電話說,手機(jī)被搶了,等朋友來以后,把手機(jī)放她包里,她用了,我就一直以為手機(jī)被搶了,過了這么多年,突然間想起這些來,也不知道是真是假,我問過一些精神病醫(yī)生,說病好了的話,得病期間的事情不能說絕對(duì)想不起,想起來的幾率很低,我現(xiàn)在很擔(dān)心未來,也放不了過去的事情
女 我總是忘不掉不好的回憶,一直反復(fù)的在腦子的播放
(匿名)
女 每次發(fā)生什么事情,努力的想忘記,但是,每次都覺得自己已經(jīng)忘記了,但是發(fā)生什么事情,以前的那些事老是又出現(xiàn)在我的腦海中,越想越難受,但是后來又好了
不想想起來的事情總是想而且很害怕 我該怎么辦 怎么去忘記 和朋友敘述了 心里好多了 可還是有點(diǎn)陰影 求咨詢
女,16歲,家人們我總是手抖煩躁父母一句話就很容易惹到我,我的眼淚就嘩啦啦的流,還喜歡扇自己耳光解氣,去醫(yī)院看醫(yī)生又說我沒什么問題,可是我總覺得自己有問題?
(匿名)
高三轉(zhuǎn)去三校,換了新的學(xué)校、同學(xué),我很害怕,我很害怕很抗拒去接觸新的事物,我想退學(xué)
(匿名)
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心理知道已經(jīng)是過去的事情了,而且多去回憶不好的記憶只會(huì)徒增煩惱,增加精神內(nèi)耗,和影響情緒,但是為什么還總是會(huì)情不自禁的想起,然后陷入這種負(fù)面情緒當(dāng)中呢
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