心理知道已經(jīng)是過去的事情了,而且多去回憶不好的記憶只會(huì)徒增煩惱,增加精神內(nèi)耗,和影響情緒,但是為什么還總是會(huì)情不自禁的想起,然后陷入這種負(fù)面情緒當(dāng)中呢
16個(gè)擁抱
10條評(píng)論
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網(wǎng)友
2016心理咨詢師時(shí)間
2025-03-29 19:16:16
傾聽者心向?qū)?/span>
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你好!說明過去經(jīng)歷的不好的事情進(jìn)入到潛意識(shí)里,所以無法控制會(huì)自然想起。可以通過催眠得到緩解。
2022-08-14 14:27:51

傾聽者心能量? 【情感親子】
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你好!這情況是內(nèi)驅(qū)力在作怪,越控制越控制不住,陷入死循環(huán)之中,關(guān)注我好嗎?我來幫你走出困境
2022-08-14 14:50:10