女 為什么想忘記有些事，可它總是在我腦海里出現，弄的我好痛苦，好辛苦。 (匿名)

女 這久總忘記許多事，明明自己記得沒做過的事，但是就是做了，而且那件事處了自己沒人會做，是整么回事

女 我有件事從去年想到現在都想不通，時時刻刻都在我腦子里重復，我都快神經了，也不想在想那件事了，可就是忘不了，怎么辦 (匿名)

女 怎樣可以忘掉以前的事情，已經過去好久了

女,20歲,為什么我之前幾年的事情大部分事情都忘記了，怎么想就是想不起

女 有事情老是在心里忘不掉，甚至夜里一醒來就想起，怎么辦？ (匿名)

女 怎樣可以忘記發生的一切，，，，，，，， 。。。。。。我該怎么辦??？ (匿名)

女 想要忘掉一件不愿意想的，想就難受的事，如何去做，事情已過去了

女 ， 年齡越大，越覺得力不從心。怎么樣才能消除恐慌，焦慮，緊張，年齡越大，找對象的心越急迫，恐懼衰老，恐懼年齡越大，越不好找對象。心里的不安全感，無時不在，睡眠不好，腦子累，壓力大，無形的壓力。來自年齡，來自社會，來自周圍的眼光，很多的壓力，壓力很大，自己的能力，自己的處境怎么平衡這么多的壓力，怎么樣才沒有壓力，好累，頭頂一按壓就疼，肩頸頭頂酸痛，緊張。從小是被收養的，36了，單身，公司普通職員。請問怎么才能身心愉悅，沒有壓力，一身輕松，怎么才能獲得安全感，長期的緊張，讓我的腦子變的很笨，反應很慢了，睡眠也不好，該怎么辦，好累，該怎么辦？ (匿名)

女 我是一個初三男孩的母親，焦慮，煩燥，控制不了自己的情緒，怎么辦