給力心理
心情還是郁悶的不行，每天早上都會這樣莫名的在郁悶中醒來，醒來的第一瞬間就是深深的低落情緒。真的很想有一個力量真的幫我解決現在的壓抑，我真的沒有一絲力氣
25個擁抱
36條評論
419次閱讀
網友
心理咨詢師證做什么
2025-03-29 13:19:18
咨詢師王曉光
0
你好，沒有無緣無故的情緒。你因為什么事兒苦惱？
2022-07-28 05:14:39
傾聽者虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱
2022-07-28 05:17:29
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2022-07-28 05:19:09
傾聽者心靈傾聽
暫不支持播放語音
2022-07-28 05:19:35
傾聽者心靈傾聽
心靈傾聽送了一個擁抱
2022-07-28 05:20:33
網友解心語
解心語送了一個擁抱
2022-07-28 05:21:15
網友解心語
你好，有什么可以幫助你？
2022-07-28 05:21:25
咨詢師徐惠泉
您好
2022-07-28 05:22:49
咨詢師徐惠泉
0
從您的描述感覺抑郁情緒很重，建議盡快心理咨詢分析調整
2022-07-28 05:23:24
網友
可以找我私聊
2022-07-28 05:34:02
傾聽者感恩+
感恩+送了一個擁抱
2022-07-28 05:35:33
傾聽者-楚云-
0
你的情況有可能是焦慮癥，建議去醫院看看心理醫生。
2022-07-28 05:37:15
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2022-07-28 05:42:35
網友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2022-07-28 05:53:30
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-07-28 05:57:27
網友心途解憂
心途解憂送了一個擁抱
2022-07-28 06:07:00
傾聽者點亮心燈
一對一傾聽咨詢
2022-07-28 06:08:14
咨詢師周美芳
周美芳送了一個擁抱
2022-07-28 06:09:41
咨詢師周美芳
你好
2022-07-28 06:09:48
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-07-28 06:11:28
傾聽者開心老師
發生了什么我很好奇
2022-07-28 06:26:44
傾聽者晴語心聲
1
身心疲憊，心里就像有座山一樣的堵著，是嗎？愿意和我分享你的郁悶嗎？
2022-07-28 06:30:27
傾聽者越來越好
0
理解你的心情，這種狀態多久啦呢？嘗試去覺察下發生這種狀態之前有沒有發生什么特別的事？
2022-07-28 06:30:35
傾聽者大笨熊【治愈系】
大笨熊【治愈系】送了一個擁抱
2022-07-28 06:30:41
咨詢師白春明
1
可以感受到你的不舒服，需要明確的是這樣的情況持續有多久了呢？我們可以嘗試進行一些心理訓練來改善目前的狀態
2022-07-28 06:40:45
傾聽者格兒??
1
每天早上都會……，這種狀態多久了？發生了什么事才讓你變成這樣的？
2022-07-28 06:42:29
傾聽者格兒??
格兒??送了一個擁抱
2022-07-28 06:42:39
傾聽者色彩斑斕的黑
色彩斑斕的黑送了一個擁抱
2022-07-28 06:45:17
網友潰瘍
哈哈
2022-07-28 06:45:17
傾聽者春早早
0
真的很想就不要只是想而是動起來不然，你還是沒多想
2022-07-28 06:46:14
傾聽者色彩斑斕的黑
看得出您過的很辛苦，樂意傾聽您的故事！
2022-07-28 06:47:55
傾聽者點亮心燈
你的壓抑，我了解，你需要心理疏導
2022-07-28 06:55:31
網友安安情感
你好
2022-07-28 07:16:43
咨詢師龍鳳
你好
2022-07-28 07:27:58
傾聽者甘菊
郁悶需要發泄出來！
2022-07-28 07:57:48
傾聽者雷老師
雷老師送了一個擁抱
2022-07-28 08:06:10
傾聽者暖暖
0
給自己設一個未來的愿景，人總要有夢想有追求，一步一步去實現，然后按部就班，活在當下。
2022-07-28 08:30:06
傾聽者心語??
你好
2022-07-28 08:32:35
咨詢師張芳莉
張芳莉送了一個擁抱
2022-07-28 08:36:42
咨詢師張芳莉
0
太過壓抑而導致如此，太需要他人的理解，愛。
2022-07-28 08:37:08
傾聽者晶晶子身心靈療愈
好像很無力不開心的感覺[握手]
2022-07-28 08:49:43
傾聽者??艷陽天心理
??艷陽天心理送了一個擁抱
2022-07-28 09:10:58
傾聽者董懂
董懂送了一個擁抱
2022-07-28 09:13:21
傾聽者黃霞
每天如此么？持續多久時間了？
2022-07-28 09:39:01
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2022-07-28 09:52:37
咨詢師毛慧穎
0
你好，建議盡快通過心理咨詢做一下心理疏導和調整。
2022-07-28 09:58:37
傾聽者田檸
暫不支持播放語音
2022-07-28 10:00:47
傾聽者田檸
暫不支持播放語音
2022-07-28 10:01:39
傾聽者田檸
暫不支持播放語音
2022-07-28 10:02:07
傾聽者田檸
暫不支持播放語音
2022-07-28 10:02:45
傾聽者田檸
暫不支持播放語音
2022-07-28 10:03:10
傾聽者舒心師
0
不要想自己多么壓抑，不要去管它。找一些自己感興趣的事做，可以選擇鍛煉身體，心情會輕松舒暢些。
2022-07-28 10:07:50
咨詢師王宇
你好
2022-07-28 11:09:15
傾聽者舒心師
舒心師送了一個擁抱
2022-07-28 11:09:41
咨詢師歷博博
歷博博送了一個擁抱
2022-07-28 12:18:53
傾聽者心陽老師?【婚戀&情感】
心陽老師?【婚戀&情感】送了一個擁抱
2022-07-28 15:12:57
傾聽者心陽老師?【婚戀&情感】
0
這是一個很好的覺察。
什么事情，可以傾訴一下。
或者自己可以寫下來，
2022-07-28 15:13:40
網友春潤?心靈驛站
春潤?心靈驛站送了一個擁抱
2022-07-28 19:07:27
網友春潤?心靈驛站
0
您好，我是傾聽療愈師@春潤～為你一對一保密服務，聆聽你的心事和煩惱，傳遞愛的溫暖和能量；希望陪伴您走過人生中的低潮，實現心中的夙愿！
2022-07-28 19:07:31
傾聽者傾心
傾心送了一個擁抱
2022-07-29 00:36:55
傾聽者納蘭老師
納蘭老師送了一個擁抱
2022-07-30 11:02:32
