給力心理
男 每天早上起床不開(kāi)心，情緒低落，對(duì)什么都沒(méi)興趣，對(duì)什么都不想做，感覺(jué)好累
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5條評(píng)論
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網(wǎng)友
關(guān)于開(kāi)放心理咨詢室的建議書(shū)
2025-04-02 23:09:02
咨詢師王金波
您好
2019-09-08 22:31:51
咨詢師王金波
0
您好！剛剛看完您所有的描述，我想感覺(jué)累首先因?yàn)槿耸歉行缘模怯懈星榈模怯邢才?lè)的！還有就是想得太多了！將所有不開(kāi)心的情事都記在腦海里！就如同人身上背著很重的東西去爬山一樣，在剛剛開(kāi)始爬時(shí)感覺(jué)還好，可是越爬會(huì)覺(jué)得東西越重！這時(shí)我們就不得放棄身上的一些東西，這樣我們才可以繼續(xù)爬下去！否則只能停止不前，原地踏步啦！
嗯，仔細(xì)想想看，現(xiàn)在最困擾您的那件事是什么，然后努力去一個(gè)一個(gè)的解決，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不會(huì)像現(xiàn)在這么煩了，您會(huì)認(rèn)為“哦！原來(lái)生活也可以如此輕松、如此美好！”
從現(xiàn)在開(kāi)始行動(dòng)吧！相信您會(huì)做到的！加油！
2019-09-08 22:32:17
網(wǎng)友淡青透晶瑩
我也是
2019-09-08 23:47:00
網(wǎng)友淡青透晶瑩
說(shuō)不上來(lái)
2019-09-08 23:47:28
現(xiàn)在沒(méi)有什么困擾我了，就是感覺(jué)情緒很低落，很不開(kāi)心，對(duì)什么都沒(méi)興趣，持續(xù)兩個(gè)月了
