自己不怎么和同事說話 心里在意的東西很多感覺 不去主動的交流 (匿名)

男 男 不知道該如何說起我現在在公司工作已經有7個多月了 工作環境很好同事們也人好好可我不是一個有趣的人 有時候我根本談不上話沒有話題我也很感謝他們拉我一把 讓我進入圈子開頭有段時間我們起碼也有說有笑也會聊到各自過去的一些事生活的各種各類起碼那時候我感覺大家都是敞開心扉說的中間沒發生任何事只是我真的不知道如何去跟別人聊天我說的問題不僅現在在公司以前職中的兩年生活班主任老師也跟我說：我缺乏人與人溝通自閉。不是我不想改變我想！我有踏出那一步我去做了我去主動參加聚會可一直以來的結果都是糟糕的結尾 就剛我說的之前與公司的人一開始會敞開心扉的說現在我和他們之間能聊的也就只是中午吃什么說說疫情的新聞我不是說聊這些有什么不妥只是我感覺不到讓我們彼此去真真了解對方的話 現在所說的像是應付我可憐一下我我知道是我的問題是我去疏遠他們的先因為我知道我不是一個有趣的人在一起的氛圍我就像一堵墻不言不語然后再把他們隔開也無話可聊我負能量已經影響了其他人我關心他們所以我知道我所愛的人不能靠太近保持距離 回到現在這幾天我心里清楚現在的我對他們來說很反感了 我們幾個人有個群但不活躍其實不是我相信他們私底下會找對方聊很多他們在群里說的話都像是照顧我感受重新讓我活躍 我工作上班8小時就坐在座位上大家相隔不遠說的話不多本來他們可以很多可能因為有我在 現在每天回到去心里都是疼痛是真的有東西壓著切切實實的疼痛幾乎維持一天有話說不出來 我現在不知道該怎么辦我關心他們我不想因為我的性格讓大家不愉悅我回去該如何面對他們？ (匿名)

女,32歲,我是一個可以說的上是脾氣好的人，所以在工作上別人讓我幫點忙我也會幫，從來不會說是讓別人請客吃飯的，工作的時候有幾個聊的很好的姐妹，可以說形影不離的那種，但是我一旦換了工作就不會再跟我聯系，都是我主動聊天，她們才回復，如果我這些日子不說話，她們也不會說，不光工作上，我的同學也是，我不主動聊天，她們也不會跟我說話的，應該是我的問題吧，但我想不出來為什么，我沒有做過什么事，對他們也都實心實意的，不知道怎么會出現這樣的結果？你們誰能給我分析分析，謝謝了 (匿名)

女,22歲,我是想來做咨詢的，因為我的職業是銷售，但是我感覺自己特別害怕跟人相處交流，但是我想克服，可是找不到正確的方式方法。昨天我跟我領導談話了，他也很尖銳的說出了我的問題，因為您應該能夠理解，我們做銷售，如果不能夠正常的跟客戶有良好的溝通交流以及信任是沒有辦法成單的，可是我不知道從何下手，感覺自己很無能，而且從內心排斥跟別人交流。（不僅僅客戶，朋友，或者同事感覺都不能正常交流，總會覺得小心翼翼，找不到話題，經常容易尷尬）。然后別人說的話其實我知道是正確的，但是我內心依舊控制不住的很排斥，并且會往負面去思考，會想我如果真的想努力，會比其他人做得更好，我只是不想努力，一邊埋怨別人不懂我，一邊又希望被懂得，被理解）。感覺自己很矛盾，而且痛苦。腦袋一團亂麻。 沒辦法投入正常的工作，容易注意力不集中，不愿意聽別人的意見，容易自我，而且做了好幾年了，一直沒有什么進步，其實我是想進步，領導也說過讓我做管理，但是我又很擔心如果后面做的不好，又退下來會很丟人，而且我自己覺得我自己能力不夠，特別是人際關系方面。希望能夠得到老師的指點與分析。

男 我覺得我不喜歡給人交流，包括，父母老婆，孩子，朋友，還有領導，覺得交流很煩，聽不進入話，道理都懂就是不想聽他們說話。 (匿名)

女,我是一個性格內向不善交流的人，但我現在的工作需要很強的溝通能力，我做不到，也無法加入同事們的閑談中，每天上班都覺得很痛苦，希望一天快點過去。而現在的工作是父母擅自決定的，我也會怨他們為什么完全不過問我的意見。大家都覺得我的工作很好可是我跟不上工作進度跟不上工作能力，很累。時常會莫名其妙的想起這個事情哭出來。有時我腦子里會出現一些很過分的話，也不是真的這么認為，就是想要是在這個時候我說出這種話，他們會有什么反應會說什么呢？而這種想法一般在面對家人時產生。 (匿名)

我們部門有個同事，我和她共事很久了，在單位她只主動與別的同事說話，經常一整天不理我，偶爾理我，我感覺有點她不喜歡我，甚至覺得她在孤立我。我以前嘗試過討好她，可是每次哄完轉身她又和以前一樣，而且特別強勢，讓我心里很壓抑。我不知道要怎樣和她相處，索性現在就不說話了，但是我心理承受力差，感到十分難受。和她說話，她那樣的態度我難受，不說話，我也做不到當她是空氣，也很難受，怎么辦？

女,21歲,搞了一個下午就搞出個如此拉夸的設計

女,35歲,有時會想念一個久不聯系的人，翻來覆去思量著終究還是放棄。時光變遷再無交往，已經找不到可以聯系的理由。