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給力心理
十年口碑經(jīng)營
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劉夢欣心理咨詢師
41歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務(wù)
191
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99%
好評
咨詢
問
心理咨詢與輔導(dǎo)的方法
匿名
2022-05-31 16:06:09
抱抱TA
女,25歲,想要變得優(yōu)秀,想法太多,不知道從哪開始 感覺自己
社恐
,有時候會突然害怕與他人交流,盡量避免與他人交流,害怕接陌生來電 一個人走路走著走著,突然不知道手往哪里放,走路姿勢越來越不自然,有時會緊張到失去平衡,需要挽著朋友的手,才能比較自然
20
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周美芳
周美芳送了一個擁抱
youyou
不要急,一點一點做
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
馥華心理
慢慢來,慢慢修復(fù)
張金玲
張金玲送了一個擁抱
張金玲
您好
李燕
你好!社交恐懼真正恐懼的,既不是人多,也不是陌生,而是別人對自己的看法。為什么這么在意別人的看法呢?當(dāng)你不知道你是誰的時候,就會通過別人的評價來認識你自己。你就會變得小心翼翼,唯恐遭人指責(zé),過分苛求認可!如果愿意可以點我頭像,詳細了解你的情況!
關(guān)愛心靈
你說想讓自己變得優(yōu)秀,那么你心目中的優(yōu)秀時什么樣子呢?
雷老師
雷老師送了一個擁抱
心俞悅?
心俞悅?送了一個擁抱
龍鳳
你好
風(fēng)影
擔(dān)心別人說你不好。其核心是自己認為自己不好。
予彩【解憂心咨師】
你好,與人交往是一種能力,需要練習(xí),我是心理咨詢師予彩,我們可以一起聊聊[握手][太陽]
心能量? 【情感親子】
心能量? 【情感親子】送了一個擁抱
天心【傾聽】
天心【傾聽】送了一個擁抱
天心【傾聽】
[太陽]天心傾聽:在這里為您解憂、一對一保密服務(wù)、傾聽您的心事,給您傳達愛的溫暖、呵護您的心靈。可以和我聊聊,愿我成為您信賴的傾聽者。[愛心]
可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱
張志強
張志強送了一個擁抱
張志強
是不是感覺到了自己不優(yōu)秀,有一些問題,然后開始緊張,越關(guān)注自己,心里越緊張,最終不敢面對別人。
愈見【傾聽】
那就打破僵局,從外而內(nèi)
甘菊
社恐是焦慮導(dǎo)致的,你非常自尊是嗎?找我聊聊吧
杏子熟了
孩子,了解一下原生家庭,從原生家庭里走出來,這個需要時間,需要你多學(xué)習(xí)多了解相關(guān)知識。
虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱
明燭導(dǎo)師
明燭導(dǎo)師送了一個擁抱
冬日暖陽
冬日暖陽送了一個擁抱
秋語
秋語送了一個擁抱
丹丹老師
你好
靈巧
靈巧送了一個擁抱
煒烜-催眠師
煒烜-催眠師送了一個擁抱
謙謙的小迷妹
謙謙的小迷妹送了一個擁抱
海寧陪伴
海寧陪伴送了一個擁抱
海寧陪伴
一直是這種情況嗎
悅心?心理
悅心?心理送了一個擁抱
悅心?心理
社恐是連眼神都會回避的,你這個更像局促不安
陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
實際上
應(yīng)該死掉
王宇
你好
春潤?心靈驛站
春潤?心靈驛站送了一個擁抱
春潤?心靈驛站
端午安康!
.
.送了一個擁抱
王春鳳
王春鳳送了一個擁抱
王春鳳
想自己變得優(yōu)秀,你認為自己不夠優(yōu)秀,是嗎
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女 我發(fā)現(xiàn)我害怕在別人面前走路,(男女都算),感覺自己特別扭
(匿名)
女,21歲,我不喜歡去空曠的地方,也不想一直待在外面,還有商場,我總感覺我出門,我的一舉一動就暴露了在外面,然后動作就會變的僵硬不自然,走路也是不自然,跟不會走路了一樣,手也不知道往哪里放,我知道沒有人注視我,別人看我一眼,下一秒就忘記了,沒有人會在意我,但是我出去狀態(tài)就是這樣子了,如果跟朋友在一起的話,就會還好一點,因為可以跟他們說一下話,不會那么緊張,我好羨慕他們的落落大方
(匿名)
懦弱害怕,走路以及站住不穩(wěn),害怕正面面對別人,以及害怕別人走過來針對我,無論是陌生人還是熟人都是一樣。 我經(jīng)常陷入恐懼的思維之中,大腦并沒有那么開朗,而是緊縮在一起,不知道怎么辦? 想開朗,想掙脫但是不知道怎么做才好。 我不知道該用怎面對這一切。
(匿名)
女 我很自卑不知道怎么和別人交談?wù)f話,不敢問老師問題,不敢一個人出門。不敢一個人去買東西,不論買的是什么,一些大型商店,買粉啊這些,膽小,沒用,啥事都悲觀的想,好事都能想成壞事,我很想改變,不知道怎么改變,沒朋友,害怕孤獨,害怕在大街上不知道自己的手要怎么放,不敢一個人面對人潮擁擠的大街,在那等著別人,害怕看到別人的眼睛,害怕別人嘲笑自己
(匿名)
女 我一直覺得自己有社恐,明明以前都沒有的,上課回答問題也很主動,和陌生人交流也沒有阻礙,但是后來不知道就怎么了,就很害怕和所熟悉的以外的人說話,成績也下降了很多。還喜歡待在家里,懶得出門。如果有聚會什么的社交場面,人少還好,如果人較多并且也有不熟的人就會感到慌張,就連平時上街都小心翼翼的,特別害怕尷尬,總覺得自己有什么沒做好。就連上課想上廁所都不敢去,除非實在忍不住了才會跟老師小聲說一聲。而且我經(jīng)常會戴著耳機一個人聽歌,會讓我覺得有安全感,我該怎么辦?
(匿名)
女 我很害怕,最近越來越多不好的念頭出現(xiàn)了,總是覺得和別人難以交流,不敢告訴家里人,該怎么辦啊?
(匿名)
女 我就感覺自己心里有點問題,有時候感覺別人都在盯著自己?然后走著走著,就想一些亂七八糟的,怎么走路的問題,就有點尷尬不知道怎么走路,這是個自然的問題,對什么都敏感的很?有時候感覺想一個人獨處,害怕社交
(匿名)
女 我總是怕跟人交流,特別是陌生人。 總覺得自己做不好事
女,29歲,原來莫文蔚唱的那首歌《當(dāng)你老了》也是詩詞改編的 (愛爾蘭)威廉.葉芝 當(dāng)你老了,頭發(fā)花白,睡意沉沉, 倦坐在爐邊,取下這本書來, 慢慢讀著,追夢當(dāng)年的眼神, 那柔美的深白與深幽的暈影。 多少人愛過你青春的片影,愛過你的美貌,以虛偽或是真情, 唯獨一人愛你那朝圣者的留痕。 在爐柵邊,你彎下了腰, 低語著,帶著淺淺的傷感, 愛情是怎樣逝去,又怎樣步上群山, 怎樣在繁星之間藏住了臉。
(匿名)
女,21歲,搞了一個下午就搞出個如此拉夸的設(shè)計
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女,25歲,想要變得優(yōu)秀,想法太多,不知道從哪開始 感覺自己社恐,有時候會突然害怕與他人交流,盡量避免與他人交流,害怕接陌生來電 一個人走路走著走著,突然不知道手往哪里放,走路姿勢越來越不自然,有時會緊張到失去平衡,需要挽著朋友的手,才能比較自然
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