女,20歲,渴望群體卻又害怕群體,怕自己不會交流放不開,和和他們交流時不知道怎么接話,我本身內(nèi)向的還自卑,雖然從小到大別人都夸我長的漂亮,但是這并沒有使我有自信,因?yàn)槲也⒉挥X得我自己漂亮,小時候就忽然感覺到自己被忽視了,但是還是大膽的做著,與同齡人相處還好,特別是那些調(diào)皮的,但是到了四年級換了個環(huán)境,周圍的陌生和自己見識少,我就慢慢的不合群,到了大學(xué),大一一年和人說過不超過50句,剛開始室友們沒覺得啥但是慢慢的可能感覺熱臉貼冷屁股就不想理我,反正和任何人我們兩個人走著都是尬,就他們不敢我也害怕,現(xiàn)在我想自己邁一步,她們也很熱情,但是我邁出了一步后就不知道怎么去交流了,我無法打開自己的內(nèi)心,這樣肯定不是長久的辦法,可是我就是放不開咋辦。和他們說話就是接不上話。有點(diǎn)像話題的終結(jié)者。
25個擁抱
27條評論
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網(wǎng)友
心理咨詢師2013
2025-03-27 23:45:06
@送了一個擁抱

咨詢師徐惠泉
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人格特質(zhì)和我們童年期成長環(huán)境密切相關(guān),建議選擇一位老師系統(tǒng)心理咨詢分析調(diào)整,對你會有非常大的幫助
2022-05-23 10:41:46

傾聽者心能量? 【情感親子】
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自卑是內(nèi)心缺乏安全感的表現(xiàn),學(xué)會溝通是一門學(xué)問,相信自己通過努力會改變這些的,知識能量的獲得途徑就是學(xué)習(xí),關(guān)注我,我來幫你分析一下好嗎?給你更好的分析與陪伴
2022-05-23 10:43:09
傾聽者心向?qū)?/span>
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你好!理解你的煩惱[抱抱]感覺與你的成長經(jīng)歷有關(guān),建議你通過心理咨詢得到改善,希望能幫到你[抱抱]
2022-05-23 10:52:01

網(wǎng)友心靈衛(wèi)士【情感陪護(hù)】
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你才大1,現(xiàn)在還有的是時間,至少大學(xué),還有3年可以改善你的這種情況,首先不敢去社交,不敢去溝通交流,這是內(nèi)心深處的自卑和不自信導(dǎo)致的,另外這些都是有很深的根源,1般情況下都是與我們童年的成長陪護(hù)模式,河河從學(xué)校里受到的1些待遇有很大的關(guān)系。另外我們通過1些具體的鍛煉1些方案的實(shí)施是可以逐步的去改善目前的這種社交弱項的。方便的時候單獨(dú)溝通交流,幫你剖析和1起制定改進(jìn)的方案,慢慢改善自己的弱項。
2022-05-23 11:10:48