馬上就要中考了,現(xiàn)在還在上網(wǎng)課,有時(shí)候就有很強(qiáng)的抑郁情緒,請(qǐng)問(wèn)應(yīng)該怎么辦,謝謝
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網(wǎng)友
心理咨詢(xún)有哪幾種形式
2025-03-27 23:08:46

咨詢(xún)師張金玲
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您好!調(diào)整心態(tài),靜下心來(lái)學(xué)習(xí),大家都上網(wǎng)課,都考一樣的,如需幫助可一起探討。
2022-05-15 18:40:51

傾聽(tīng)者潤(rùn)心心理
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如果負(fù)面情緒很?chē)?yán)重的話,要及時(shí)的進(jìn)行情緒疏導(dǎo),千萬(wàn)不要壓抑
2022-05-15 19:03:21

網(wǎng)友天心【傾聽(tīng)】
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[太陽(yáng)]天心傾聽(tīng):在這里為您解憂、一對(duì)一保密服務(wù)、傾聽(tīng)您的心事,給您傳達(dá)愛(ài)的溫暖、呵護(hù)您的心靈。可以和我聊聊,愿我成為您信賴(lài)的傾聽(tīng)者。[愛(ài)心]
2022-05-15 19:42:36

網(wǎng)友知心大哥
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在這里為您解憂、一對(duì)一保密服務(wù)、傾聽(tīng)您的心事,給您傳達(dá)愛(ài)的溫暖、呵護(hù)您的心靈。可以和我聊聊,愿我成為您信賴(lài)的傾聽(tīng)者
2022-05-16 11:43:12

傾聽(tīng)者溫安〈傾聽(tīng)分析〉
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你能說(shuō)出抑郁情緒,證明你還是很關(guān)心自己的,對(duì)自己的狀態(tài)有一個(gè)清楚的了解。
2022-05-16 12:57:28
謝謝大家www,感覺(jué)調(diào)整過(guò)來(lái)一些了吧,周末的時(shí)候看來(lái)一堆特別喜歡但很抑郁的書(shū),導(dǎo)致心情不太好。
成績(jī)突然下滑有點(diǎn)讓人喘不過(guò)氣了
馬上就要復(fù)課了,希望一切都好。
之前也沒(méi)有這樣的體驗(yàn),也不太想讓家長(zhǎng)知道我的情緒,畢竟家里經(jīng)濟(jì)狀況不太好,他們兩個(gè)人還要贍養(yǎng)四個(gè)老人。還是希望能自己解決吧awa