給力心理
女,21歲,怎么讓自己變勇敢，從小啥都怕。別人說到流血骨折是什么的，不自覺的腦補，然后就頭暈。害怕再多人面前說話，不敢大聲說，說話聲音也平整，即使開心也沒多大起伏。不敢主動找別人說煩惱，手機聊天框里嘎嘎能說，面對面直接社恐。
36個擁抱
25條評論
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網友
天津2019心理咨詢師在哪報考
2025-03-27 22:38:54
傾聽者心語??
心語??送了一個擁抱
2022-05-09 11:44:09
傾聽者大笨熊【第三空間】
大笨熊【第三空間】送了一個擁抱
2022-05-09 11:46:27
傾聽者大笨熊【第三空間】
你好
2022-05-09 11:46:31
傾聽者大笨熊【第三空間】
建議你找個榜樣
2022-05-09 11:46:56
傾聽者大笨熊【第三空間】
從對榜樣的認同中逐步建立自我
2022-05-09 11:47:32
咨詢師王宇
你好
2022-05-09 11:50:41
傾聽者朱建華
0
從開始有一個固定的朋友開始，一起前行的力量
2022-05-09 11:51:15
傾聽者超人
做自己恐懼的事，可以讓自己勇敢
2022-05-09 11:52:19
網友愈見【傾聽】
給自己信心，目標，膽量
2022-05-09 11:52:34
網友溫暖心靈心理咨詢師
0
社恐是害怕自己做不好，背后是小時候的創傷，不被認可，肯定。老師在這里，愿意和你一起探索，療傷。
2022-05-09 11:54:30
網友飄渺孤鴻影
找個正能量朋友，給你傳遞一下
2022-05-09 11:55:35
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2022-05-09 11:55:40
咨詢師龍鳳
你好
2022-05-09 12:00:24
咨詢師李錦云
1
社恐是因為內心世界太敏感，太在乎別人的評價，當然根本原因是和你早年的依戀關系有聯系。這方面通過心理咨詢可以調整。
2022-05-09 12:02:15
傾聽者溫安〈傾聽分析〉
溫安〈傾聽分析〉送了一個擁抱
2022-05-09 12:03:57
網友超越
0
手機框里可以輸出，說明內外優秀。思路清晰。
2022-05-09 12:05:12
網友天心【傾聽】
天心【傾聽】送了一個擁抱
2022-05-09 12:05:34
網友天心【傾聽】
0
[太陽]天心傾聽:在這里為您解憂、一對一保密服務、傾聽您的心事,給您傳達愛的溫暖、呵護您的心靈。可以和我聊聊，愿我成為您信賴的傾聽者。[愛心]
2022-05-09 12:05:36
傾聽者溫安〈傾聽分析〉
1
這是你對自己的結論，社恐。但我聽起來，好每個人都會這樣，害怕一些場景，在手機上遠比現實中能說，但是別人沒有你程度那么深，其實這是可以改善的。
2022-05-09 12:06:55
傾聽者虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱
2022-05-09 12:08:00
傾聽者陌上花開[家庭教育]
放下包袱才能輕松上陣。
2022-05-09 12:16:25
傾聽者心向導
心向導送了一個擁抱
2022-05-09 12:26:19
傾聽者心向導
1
你好！也許是你的成長經歷讓你內心有擔心和害怕，所以你不敢面對。建議你通過心理咨詢了解自己的原因，從而知道怎樣去改善，希望有機會幫到你[抱抱]
2022-05-09 12:28:18
傾聽者曉松催眠
曉松催眠送了一個擁抱
2022-05-09 12:29:26
傾聽者成長
成長送了一個擁抱
2022-05-09 12:32:52
傾聽者抱抱你
抱抱你送了一個擁抱
2022-05-09 12:54:45
傾聽者宋老師?
宋老師?送了一個擁抱
2022-05-09 12:59:06
傾聽者心能量老李【情感親子】
心能量老李【情感親子】送了一個擁抱
2022-05-09 13:01:54
傾聽者心能量老李【情感親子】
你好！
2022-05-09 13:02:00
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-05-09 13:09:29
咨詢師賴戈慧
賴戈慧送了一個擁抱
2022-05-09 13:12:12
傾聽者雷老師
雷老師送了一個擁抱
2022-05-09 13:14:16
網友語心情感
0
你好，看到你的經歷感嘆成長的不易。首先我們應該去認識自己，了解自己，發現其中的不足，再去有效的改正。希望可以和你有一次對話，真實的幫到你
2022-05-09 13:16:58
傾聽者?馥華
[握手][握手][握手][握手]
2022-05-09 13:28:19
傾聽者飛滟?心咨
解決膽小不自信不難
2022-05-09 14:27:27
傾聽者抱抱你
想象力太豐富
2022-05-09 14:43:45
傾聽者觀自觀愛
觀自觀愛送了一個擁抱
2022-05-09 14:52:41
傾聽者可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱
2022-05-09 14:57:08
傾聽者萱君【智慧情感】
萱君【智慧情感】送了一個擁抱
2022-05-09 15:29:43
網友
送了一個擁抱
2022-05-09 15:43:28
傾聽者黛穎
黛穎送了一個擁抱
2022-05-09 16:44:13
傾聽者雅馨情感
雅馨情感送了一個擁抱
2022-05-09 16:57:22
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2022-05-09 17:25:38
咨詢師張志強
1
內心的恐懼你可能感覺不到，但是不敢坐事，不敢放開自己，思考問題打不開思路都與恐懼有關系。這個恐懼感覺不僅是你直接面對就能解決的，需要把那個情緒處理掉。
2022-05-09 17:27:44
網友安安?心理師
安安?心理師送了一個擁抱
2022-05-09 20:12:28
傾聽者暖陽暖心
暖陽暖心送了一個擁抱
2022-05-09 20:26:25
傾聽者笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱
2022-05-09 21:16:07
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-05-09 21:21:34
傾聽者陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱
2022-05-09 21:34:36
傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
2022-05-09 21:47:48
傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】
小時候都經歷過什么呢？
2022-05-09 21:48:17
傾聽者?李慧溪
?李慧溪送了一個擁抱
2022-05-09 22:29:03
傾聽者靈煙
靈煙送了一個擁抱
2022-05-10 00:00:36
傾聽者潤心情感
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2022-05-10 07:03:45
傾聽者潤心情感
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2022-05-10 07:04:06
咨詢師趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱
2022-05-10 08:29:24
傾聽者素心
素心送了一個擁抱
2022-05-10 10:37:33
傾聽者寶石【情感心咨】
寶石【情感心咨】送了一個擁抱
2022-05-10 17:13:33
傾聽者心平姐姐
心平姐姐送了一個擁抱
2022-05-11 08:07:22
傾聽者董懂
董懂送了一個擁抱
2022-05-14 17:45:38
傾聽者欣緣情感
欣緣情感送了一個擁抱
2022-05-16 20:15:22
