女,22歲,被之前一個(gè)前男友談了3年被pua分手之后非常自卑不過(guò)跟別人對(duì)視但反出去玩有不認(rèn)識(shí)的人在就非常害怕覺(jué)得很尷尬不敢出去社交這段時(shí)間談了一個(gè)感覺(jué)自己好一點(diǎn)可是我極度沒(méi)有安全感他出去干嘛喝酒喝茶必須給我拍視頻我在他旁邊的話微信有人發(fā)消息我必須看是誰(shuí)在聊什么我想他每天都陪著我吵架他覺(jué)得我占有欲控制欲太強(qiáng)了他覺(jué)得很累這次分手了我現(xiàn)在又開(kāi)始很焦慮很壓抑很討厭自己一個(gè)人呆著分手收拾東西的時(shí)候整個(gè)人都在抖心很慌盯著鏡子很想把他打碎割自己現(xiàn)在真的很受不了我不知道該怎么辦身邊朋友也有說(shuō)我占有欲控制欲太強(qiáng)可是我控制不住我自己我不知道該怎么辦了 (匿名)

女 我是個(gè)學(xué)生 超級(jí)愧疚這么晚了還打擾你 在我們這一所不入流的高中上學(xué) 畢業(yè)以后也不打算上大學(xué) 然后 幾個(gè)月前 我出了個(gè)小對(duì)象 .....之前也處過(guò) 剛開(kāi)始出得時(shí)候 他對(duì)我特別好 百依百順得那種 要什么買(mǎi)什么 和他說(shuō)話幾乎是秒回 后來(lái)我發(fā)現(xiàn)他回得很慢 常常說(shuō)話敷衍我 我開(kāi)始留意他 發(fā)現(xiàn)他和很多女孩 聊天 我就瘋了 開(kāi)始爭(zhēng)吵 從那以后我倆每天都在吵幾乎 但他每次都怕讓這我 說(shuō)是他錯(cuò) 他也把那些女的刪了 然后開(kāi)始下別的軟件 聊了 陌陌 探探 等等 我害怕他離開(kāi)我 開(kāi)始使勁的看著他 每天讓 他給我錄小視頻 不給他一點(diǎn)隱私空間 我發(fā)現(xiàn)這樣做太極端了 更害怕他離開(kāi)我了 如此反復(fù) 如此矛盾 每天都在盯著他 我覺(jué)得累了 他也絕得累了 是不是要分手了 他就像我手里的沙 我握的越緊 他可能溜得越快 這些道理我都懂 可控制不住自己 去想他 去找他 給他打電話 發(fā)消息 我該怎么辦啊

女,17歲,一直很自卑沒(méi)有安全感，想東想西的，一句話能做出各種閱讀理解，哪怕是和5，6年的朋友也不敢放開(kāi)說(shuō)話，怕人家不高興，傷心生氣什么的，跟父母也是。后來(lái)我談了個(gè)對(duì)象，我發(fā)現(xiàn)好多以前沒(méi)發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題，我性單戀，由于關(guān)系原因，更害怕失去他，很多話不敢跟他說(shuō)，不敢找他，怕打擾他，原本就沒(méi)什么話題，這樣更加沒(méi)什么接觸了，然后他去上學(xué)，我們分開(kāi)時(shí)間更多了。他和我都覺(jué)得和各自的朋友一起，比我們兩個(gè)單獨(dú)來(lái)的更舒服自在。我問(wèn)題太多了，且可能解決不了，我試過(guò)，真的很難，完全沒(méi)有進(jìn)度。然后不打算耗著人家了，放過(guò)他，放過(guò)我，說(shuō)完他約我見(jiàn)面，問(wèn)了我很多次到底要不要分手，我都沒(méi)松口，我真的怕。。我莫名會(huì)因?yàn)橐恍┢嫫婀止值脑驅(qū)擂危绿H密，喜歡擁抱，超過(guò)了就會(huì)害怕，怕他因?yàn)樨?zé)任回應(yīng)我，怕我打擾他，怕他不喜歡我，又怕他喜歡我。最后分手了，我又很舍不得，但又不敢找他，怕他會(huì)覺(jué)得我奇怪，覺(jué)得好笑，怕我麻煩他，怕他根本不想見(jiàn)到我 (匿名)

女,21歲, 我們?cè)谝黄鸷芫茫煲荒炅耍趯W(xué)校租了一個(gè)房子，他是一個(gè)喜歡放假回家又開(kāi)始撂騷，因?yàn)檫@個(gè)問(wèn)題已經(jīng)打了一百八十次的架了，他總喜歡那樣，和別人聊，聊夠了拉黑了，然后就想像什么也沒(méi)發(fā)生，他越這樣我就越想去談一個(gè)究竟，他對(duì)我很好，可是我總覺(jué)得差點(diǎn)什么，我動(dòng)不動(dòng)就兇，我老是控制不了自己的情緒，半夜我倆吵架，我說(shuō)那就分手吧，他也同意了，我不是想分手，就是想聽(tīng)他道個(gè)歉，后來(lái)說(shuō)了幾個(gè)小時(shí)，我們又勉強(qiáng)和好了，真是有點(diǎn)不會(huì)相處了，他說(shuō)我像他媽，說(shuō)害怕我，我也試著改變了，我一點(diǎn)空間也不想給他，我知道這樣不對(duì)，可是總是覺(jué)得他不在我的視線范圍內(nèi)就是會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，各種各樣的問(wèn)題，我一點(diǎn)空間也不想給他，我知道這樣不對(duì)，可是總是覺(jué)得他不在我的視線范圍內(nèi)就是會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，各種各樣的問(wèn)題， 他什么都隱瞞不了我，可是還總是試 他什么都隱瞞不了我，可是還總是試圖隱瞞我，天生就是偵探，蛛絲馬跡就知道到底怎么回事了，面對(duì)一個(gè)這樣的人，我到底怎么辦 (匿名)

女 25歲了，去年剛交第一個(gè)的男朋友，在一起的時(shí)候感覺(jué)他是喜歡我的，但是不在一起的時(shí)間就會(huì)胡思亂想，他給我說(shuō)過(guò)他有一段很深刻的感情，我一直覺(jué)得他還愛(ài)那個(gè)女孩，不知道從什么時(shí)候起因?yàn)槭裁雌鹨蛑灰乙华?dú)自一人久一些就會(huì)胡思亂想，一直在催眠自己他不喜歡我，很痛苦，很焦慮，很不安，我也不知道為什么這樣催眠，是想著萬(wàn)一他有一天這么跟我坦白，我能有個(gè)心理準(zhǔn)備？不至于不之所措？我把他當(dāng)是要過(guò)一輩子的人，太在乎了嘛？我一想到如果要分開(kāi)我覺(jué)得我這輩子真無(wú)法再接受另一個(gè)男人對(duì)我真的親密，就不知道該怎么辦？我有想過(guò)他離開(kāi)我了，我可能真的會(huì)因?yàn)樘纯喽鴮ざ桃?jiàn)，明明之前我就是一個(gè)很樂(lè)觀的人，我想不明白為什么我會(huì)有這種想法，什么物質(zhì)經(jīng)濟(jì)上的困境我都不怕，唯一怕的就是他離開(kāi)我，他不回我消息我可以失眠到半夜，帶著特別不好的心情入睡，我以前沒(méi)戀愛(ài)不是這個(gè)樣子，很容易想開(kāi)，很開(kāi)心的很樂(lè)觀的一個(gè)人，但是最近突然發(fā)現(xiàn)我的情緒很陰郁，我覺(jué)得這樣的情緒對(duì)我工作和生活造成了很大的影響，我該怎么解決這些負(fù)面的情緒？

女 交往快兩個(gè)月 上個(gè)月還很開(kāi)心的相處 這幾天就突然變了 不讓我跟異性聊天 QQ微信里百分之99是女孩 微信直接卸載了。開(kāi)視頻的時(shí)候我一不看他就問(wèn)我在干什么是不是回消息 今晚我說(shuō)想讓他給我種個(gè)草莓 他就問(wèn)前男友有沒(méi)有給過(guò) 我就實(shí)話實(shí)說(shuō)有種過(guò)。這下他就不開(kāi)心了 接著讓我把前男友給的東西明天都帶出去扔掉 一個(gè)星期因?yàn)檫@種事吵了三次 嫌我主動(dòng)找別人不找他 嫌我有東西先給別人看不給他看 嫌我總是忘事 我現(xiàn)在直接是一點(diǎn)空間都沒(méi)有 甚至開(kāi)始怕他 以前一周不見(jiàn)面恨不得去找他 現(xiàn)在不想見(jiàn)面了 我害怕見(jiàn)面后他的沖動(dòng) 害怕他發(fā)脾氣 親愛(ài)的 你的大男子主義讓我恐懼 讓我怎么跟你走下去？ (匿名)

女 這一年來(lái)我都覺(jué)得自己很壓抑，跟男友戀愛(ài)以來(lái)我們都是吵吵鬧鬧分分合合，在一起就吵架不在一起又想要在一起，從開(kāi)始我就感覺(jué)跟他在一起有些不敢表現(xiàn)自己，甚至有些自卑感，偶爾很好的時(shí)候會(huì)想著去跟他說(shuō)說(shuō)話，但是要么他逃避要么我逃避，現(xiàn)在我有什么說(shuō)什么，可是他就是不愿意跟我說(shuō)，導(dǎo)致我們誤會(huì)很深矛盾很多，我是一個(gè)比較好處的那種人，所以朋友會(huì)比較多，他很反感我跟朋友接觸（不管男女），我現(xiàn)在改了，他還是不放心我。他也一樣太愛(ài)玩愛(ài)聊曖昧我受不了，我一看到他玩手機(jī)或是手機(jī)響我就心里不是滋味，我們不愛(ài)溝通，導(dǎo)致現(xiàn)在分手了，可我放不下，現(xiàn)在我想過(guò)很多，也反省自己，自從跟他一起以后我就變得不像我，朋友都說(shuō)我變了，我心里也不知道怎么辦不知道該做什么，腦子里一片空白，心里好亂。這是什么原因呢？求解？ (匿名)

女,19歲,我02的他97的，我常常否定，對(duì)象愛(ài)我，因?yàn)樗３Ｄ梦腋龋也簧朴诒磉_(dá)，我想過(guò)分手，他給我的態(tài)度讓我害怕，我感覺(jué)我已經(jīng)不喜歡他了，但是一跟他分開(kāi)，心里空落落的，我想他，我不知道為什么，我有想過(guò)背叛他但是我做不到，他限制我交朋友，不許有異性跟我說(shuō)話，每次跟他吵架我看他那個(gè)表現(xiàn)和情緒，我不敢再說(shuō)任何不好好的話，因?yàn)檎J(rèn)識(shí)知道父母的住址，不敢拒絕，一次次的原諒，一次次的失望，我害怕他會(huì)傷害我或者家人，我害怕，他跟我吵架永遠(yuǎn)都在推卸責(zé)任，永遠(yuǎn)都在指著我的不對(duì)，我真的好害怕 (匿名)

女,22歲,被之前一個(gè)前男友談了3年被pua分手之后非常自卑不過(guò)跟別人對(duì)視但反出去玩有不認(rèn)識(shí)的人在就非常害怕覺(jué)得很尷尬不敢出去社交這段時(shí)間談了一個(gè)感覺(jué)自己好一點(diǎn)可是我極度沒(méi)有安全感他出去干嘛喝酒喝茶必須給我拍視頻我在他旁邊的話微信有人發(fā)消息我必須看是誰(shuí)在聊什么我想他每天都陪著我吵架他覺(jué)得我占有欲控制欲太強(qiáng)了他覺(jué)得很累這次分手了我現(xiàn)在又開(kāi)始很焦慮很壓抑很討厭自己一個(gè)人呆著分手收拾東西的時(shí)候整個(gè)人都在抖心很慌盯著鏡子很想把他打碎割自己現(xiàn)在真的很受不了我不知道該怎么辦身邊朋友也有說(shuō)我占有欲控制欲太強(qiáng)可是我控制不住我自己我不知道該怎么辦了 (匿名)

女,15歲,如何變成樂(lè)觀主義者，悲觀讓我的生活十分煎熬焦慮 (匿名)