給力心理
女 25歲了，去年剛交第一個(gè)的男朋友，在一起的時(shí)候感覺他是喜歡我的，但是不在一起的時(shí)間就會(huì)胡思亂想，他給我說過他有一段很深刻的感情，我一直覺得他還愛那個(gè)女孩，不知道從什么時(shí)候起因?yàn)槭裁雌鹨蛑灰乙华?dú)自一人久一些就會(huì)胡思亂想，一直在催眠自己他不喜歡我，很痛苦，很焦慮，很不安，我也不知道為什么這樣催眠，是想著萬一他有一天這么跟我坦白，我能有個(gè)心理準(zhǔn)備？不至于不之所措？我把他當(dāng)是要過一輩子的人，太在乎了嘛？我一想到如果要分開我覺得我這輩子真無法再接受另一個(gè)男人對(duì)我真的親密，就不知道該怎么辦？我有想過他離開我了，我可能真的會(huì)因?yàn)樘纯喽鴮ざ桃?，明明之前我就是一個(gè)很樂觀的人，我想不明白為什么我會(huì)有這種想法，什么物質(zhì)經(jīng)濟(jì)上的困境我都不怕，唯一怕的就是他離開我，他不回我消息我可以失眠到半夜，帶著特別不好的心情入睡，我以前沒戀愛不是這個(gè)樣子，很容易想開，很開心的很樂觀的一個(gè)人，但是最近突然發(fā)現(xiàn)我的情緒很陰郁，我覺得這樣的情緒對(duì)我工作和生活造成了很大的影響，我該怎么解決這些負(fù)面的情緒？
0個(gè)擁抱
7條評(píng)論
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網(wǎng)友
鄭州心理咨詢中心國醫(yī)堂首選
2025-03-13 17:32:12
咨詢師游寧
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你好 當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你愛他的原因背后有你怎樣的情結(jié) 并梳理它 就不會(huì)這樣了
2017-04-02 23:57:34
咨詢師張欣
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戀愛的最大價(jià)值，不是彼此擁有了對(duì)方，而是通過對(duì)方的眼睛，看清了自己。
2017-04-02 23:57:36
咨詢師張欣
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你不照鏡子，當(dāng)然看不清楚自己的樣貌，不走入親密關(guān)系，如何真正認(rèn)識(shí)自己？
2017-04-02 23:59:33
那么我應(yīng)該怎么看清自己呢？
我該怎么梳理這些情緒呢？
在一起的時(shí)候會(huì)感覺他是對(duì)我有感情的
網(wǎng)友風(fēng)雨云煙
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我的情況跟你差不多，不過我在他那解決了，需要的可以威他TH,02,11,TH,或找別的專家
2017-04-03 08:09:55
