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范志遠(yuǎn)心理咨詢師
49歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)314人|99%好評(píng)
咨詢
問傾聽是心理咨詢師的基本功
匿名
2022-05-02 21:07:25
2022-05-02 21:07:25
抱抱TA
從小到大，沒有一個(gè)朋友，長期孤身一人。特別的孤獨(dú)，想改變，但真的很痛苦，沒有一個(gè)人指導(dǎo)我該怎么做。我在現(xiàn)實(shí)中不會(huì)組織語言，其他人和我說話大腦會(huì)空白一片。我嘗試在社交網(wǎng)絡(luò)上和其他人發(fā)信息，發(fā)現(xiàn)我的語言組織能力大幅下降。我社恐很嚴(yán)重，待在人群中身體會(huì)僵化，甚至只要我感覺身邊有人，我連走路都不會(huì)了，我該怎么辦啊，我真的很害怕，很孤獨(dú)，很無助，我快撐不下去了
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龍鳳
你好 -
?
在嗎？ -
?
你男孩女孩？
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心向?qū)?/span>
心向?qū)土艘粋€(gè)擁抱 -
匿名
女 -
心向?qū)?/span>
你好，可能是與你的成長經(jīng)歷有關(guān)，請(qǐng)問你多大了？
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匿名
18
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解鎖—強(qiáng)迫思維
解鎖—強(qiáng)迫思維送了一個(gè)擁抱 -
羿-被拉黑太多無法私信:-!
嚴(yán)重社恐？ -
賴戈慧
賴戈慧送了一個(gè)擁抱 -
匿名
正在上學(xué)，在學(xué)校里真的待不下去了，人太多了
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心向?qū)?/span>
建議你通過心理咨詢改善，希望有機(jī)會(huì)幫到你
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解鎖—強(qiáng)迫思維
是有些社恐，但不用太過擔(dān)憂，很多是是我們?cè)?jīng)的負(fù)面經(jīng)歷刺激引起的，但不用，經(jīng)過咨詢疏導(dǎo)練習(xí)是可以改善的。
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解鎖—強(qiáng)迫思維
你需要找位老師傾訴咨詢一下，相信自己，能改善的。
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心語??
心語??送了一個(gè)擁抱 -
直上青云
不能發(fā)帖了怎么辦？ -
匿名
？
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文珊心理
文珊心理送了一個(gè)擁抱 -
羿-被拉黑太多無法私信:-!
不能發(fā)帖得有人給你的回復(fù)點(diǎn)贊，這樣可以積累正能量，然后就可以了。一般被拉黑多久就不能私信和發(fā)帖，需要正能量或者充錢
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王致剛
王致剛送了一個(gè)擁抱 -
羿-被拉黑太多無法私信:-!
試試交個(gè)朋友，有個(gè)朋友會(huì)好很多很多
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匿名
我試過，可是維持不了多久，總會(huì)因各種原因疏遠(yuǎn)我
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匿名
主要還是溝通語言
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匿名
其中還有的說整個(gè)..都沒有見過你這種人
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匿名
被同學(xué)說有自閉癥
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七星
七星送了一個(gè)擁抱 -
匿名
我以為我不在意的，我以為我能撐住的，這么多年了
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匿名
我好像越來越不想個(gè)人了
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匿名
我真的很害怕
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羿-被拉黑太多無法私信:-!
也沒有去醫(yī)院看一下
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本日’未熟者
我也有點(diǎn)社恐吧 -
羿-被拉黑太多無法私信:-!
一個(gè)人呆久了會(huì)越來越社恐
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匿名
去醫(yī)院會(huì)被記錄檔案
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匿名
對(duì)未來前途有影響
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羿-被拉黑太多無法私信:-!
唉
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匿名
在網(wǎng)上也搜了下，有的反應(yīng)沒用
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匿名
誒
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匿名
我覺得這里挺好的，能把我不敢在現(xiàn)實(shí)里說的都說出來
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匿名
呼～
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?
私聊我
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?
你好？
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淅淅
總結(jié)一下你的缺點(diǎn)，應(yīng)該能總結(jié)出來吧 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱 -
靈巧
靈巧送了一個(gè)擁抱 -
靈煙
靈煙送了一個(gè)擁抱 -
張志強(qiáng)
張志強(qiáng)送了一個(gè)擁抱 -
若初【婚戀/親子】
看你描述你的經(jīng)歷語言組織能力是沒有問題的，社交恐懼癥，可以嘗試脫敏療法和認(rèn)知療法。 -
張志強(qiáng)
你擔(dān)心和別人交往會(huì)對(duì)自己有傷害，但又不想孤單。這就造成你既想和別人交往，又不敢交往。聯(lián)系我咨詢處理。
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心途心理
你好 -
安安?心理師
安安?心理師送了一個(gè)擁抱 -
天心【傾聽】
天心【傾聽】送了一個(gè)擁抱 -
天心【傾聽】
我是天心，有需要可以和我聊聊，愿我可以成為您信任的傾聽者[愛心]
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鄰家大哥
鄰家大哥送了一個(gè)擁抱 -
千雪優(yōu)奈
千雪優(yōu)奈送了一個(gè)擁抱 -
千雪優(yōu)奈
我也是這樣
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雷老師
雷老師送了一個(gè)擁抱 -
?連X
?連X送了一個(gè)擁抱 -
知心老師
[抱抱] -
王宇
你好 -
虹姐懂你
虹姐懂你送了一個(gè)擁抱 -
超越
超越送了一個(gè)擁抱 -
秋語
秋語送了一個(gè)擁抱 -
趙曉寧
趙曉寧送了一個(gè)擁抱 -
陽光姐姐
陽光姐姐送了一個(gè)擁抱 -
北愛【情感陪伴】
北愛【情感陪伴】送了一個(gè)擁抱 -
豆包
加我聊吧 -
迷
迷送了一個(gè)擁抱 -
女人不是妖
女人不是妖送了一個(gè)擁抱 -
飛滟?心咨
哪里不行補(bǔ)哪里[抱抱] -
妍心
妍心送了一個(gè)擁抱 -
素心
素心送了一個(gè)擁抱 -
孟珈
孟珈送了一個(gè)擁抱 -
董懂
董懂送了一個(gè)擁抱 -
心平姐姐
心平姐姐送了一個(gè)擁抱 -
中科院高級(jí)心理咨詢師張寵
你好 -
中科院高級(jí)心理咨詢師張寵
中科院高級(jí)心理咨詢師張寵送了一個(gè)擁抱
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@
我也是，我們聊一聊好不好，我痛苦不行了 -
@
@送了一個(gè)擁抱
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務(wù)嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女,女，三十好幾了，嚴(yán)重社交恐懼。無論去什么群體，都不會(huì)融入。很想和別人交流又不知道怎么做。不會(huì)找話題不知道說些什么，于是去哪都一個(gè)人。現(xiàn)在自己的語言表達(dá)能力都退步了，因?yàn)楣ぷ黝愋蜎]機(jī)會(huì)和人打交道，平時(shí)也沒朋友一起玩。痛苦。。感覺自己要?dú)Я?(匿名)
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女 老是不停回想以前的好多事情，感覺自己傻，沒臉見人，感覺所有人都嘲笑我，老是把別人的話曲解，陰暗面放大化，心理扭曲，想想以前的事情感到后怕，對(duì)不起父母，就是個(gè)罪人，現(xiàn)在已經(jīng)社恐了，不敢出去見人，自控力差注意力不集中反應(yīng)遲鈍，有社交障礙和溝通障礙了，什么都不敢去嘗試，自卑到極點(diǎn)，還見不得身邊的人好，出去話都不敢多說，自己情商低也不會(huì)說話，感覺自己在哪里都是多余的，好討厭自己，惡心自己，好想一死了之 (匿名)
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無法融入到這個(gè)社會(huì) 不知道怎么跟人交流 特別恐懼 也害怕一個(gè)人出現(xiàn)在人多的地方手足無措 不知道該怎么辦 適應(yīng)了二十年跟家里人也無法相處 想要斷絕關(guān)系 不愿意跟任何人交流 活著自己幻想的世界 不知道該怎么辦 -
女,女,你好，我一直不喜歡說話，和不會(huì)說話，然后不會(huì)和任何人說話，連家人也不想說話，但是一直想改變這種現(xiàn)狀，但是心里總是害怕，只能讓自己封閉。而且感覺說不了話，心里把東西和想說的話描述不出來，但聽別人說感覺他們好輕松。在到一個(gè)群體然后融入不了，總是讓自己回避。而且平時(shí)情緒化很嚴(yán)重，容易一個(gè)人哭。請(qǐng)問怎么克服好呀？ (匿名)
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女,好痛苦啊，我社恐，也自卑，想與人交往，但又害怕，我渴望一個(gè)好的人際關(guān)系，我非常渴望擺脫社恐，就像水外的魚非常渴望回到水中一樣，我真地很想自信的站在別人面前，就像沙漠中的人非常渴望得到水一樣。好痛苦啊，不知道該怎么做，我感覺我每天都要想一遍自殺，我要是沒了，我就能擺脫這種痛苦了，但我還是很留戀這個(gè)世界的，所以我每天努力的活著，但這又能怎樣呢？我不敢展示我自己，我不敢表達(dá)我自己，我不會(huì)與他人交往，這讓我太痛苦了，想告訴別人我有社恐，但我又害怕，不敢和別人說，連我最好的朋友也不知道我有社恐。室友的話題，我也插不進(jìn)去，她們說的，我不了解，但我還是努力的和她們說話，雖然我說的不多……這樣真得好累啊，演講和小組活動(dòng)什么的，我很害怕 (匿名)
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女,20歲,抑郁癥，我感覺我需要和人說話，不然我就感覺很失落，孤獨(dú)。每當(dāng)熟悉的人離開我，我都會(huì)不習(xí)慣，心理莫名失落。但是我又是社恐，我不怎么會(huì)主動(dòng)關(guān)心別人，幫助別人。每次出門都是別人幫我，唉，我怎么這樣，很冷漠 (匿名)
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男 從幼兒園開始就喜歡自己一個(gè)人玩，一直被欺負(fù)小學(xué)也是一樣，一個(gè)朋友沒有，從來都是自己一個(gè)人，放假就呆在家里那里都不敢去，所有人都說我內(nèi)向，到了初中上網(wǎng)查到社交恐懼癥，然后就更嚴(yán)重，不會(huì)與人交流了， 現(xiàn)在高一了，進(jìn)了新班級(jí)，從來不敢找別人說話，下課就在座位上不敢動(dòng)，每一天去上學(xué)和上刑場(chǎng)一樣痛苦，鏡子都不敢看了，不知道該怎么辦，唉，每天都想死，太絕望了 (匿名)
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男,我有社交恐懼癥，我努力想融入社會(huì)，但我發(fā)現(xiàn)自閉的時(shí)間久了已經(jīng)失去了基本的表達(dá)能力，我特別在意別人的眼光看法，以至于很多話很多事只是構(gòu)思但表達(dá)不出來，我怕別人的嘲諷，我沒有毅力，有的時(shí)候鼓起勇氣去學(xué)習(xí)，但時(shí)間一久我就倦怠了，我很了解我自己，但我不知道該怎樣去改變這種現(xiàn)狀。 (匿名)
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暗戀也會(huì)困擾到被暗戀的人嗎?我暗戀的那個(gè)人最近心理狀態(tài)不穩(wěn)定，我想問有沒有這個(gè)原因 (匿名)
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女,17歲,最近怎么變的很不舒服我把心里的難受得說出來了越來越難受到底是怎么了我是不是病的很重我好像……堅(jiān)持不住了 (匿名)
問
傾聽是心理咨詢師的基本功
從小到大，沒有一個(gè)朋友，長期孤身一人。特別的孤獨(dú)，想改變，但真的很痛苦，沒有一個(gè)人指導(dǎo)我該怎么做。我在現(xiàn)實(shí)中不會(huì)組織語言，其他人和我說話大腦會(huì)空白一片。我嘗試在社交網(wǎng)絡(luò)上和其他人發(fā)信息，發(fā)現(xiàn)我的語言組織能力大幅下降。我社恐很嚴(yán)重，待在人群中身體會(huì)僵化，甚至只要我感覺身邊有人，我連走路都不會(huì)了，我該怎么辦啊，我真的很害怕，很孤獨(dú)，很無助，我快撐不下去了
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