從小到大,沒有一個(gè)朋友,長期孤身一人。特別的孤獨(dú),想改變,但真的很痛苦,沒有一個(gè)人指導(dǎo)我該怎么做。我在現(xiàn)實(shí)中不會(huì)組織語言,其他人和我說話大腦會(huì)空白一片。我嘗試在社交網(wǎng)絡(luò)上和其他人發(fā)信息,發(fā)現(xiàn)我的語言組織能力大幅下降。我社恐很嚴(yán)重,待在人群中身體會(huì)僵化,甚至只要我感覺身邊有人,我連走路都不會(huì)了,我該怎么辦啊,我真的很害怕,很孤獨(dú),很無助,我快撐不下去了
32個(gè)擁抱
46條評(píng)論
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網(wǎng)友
傾聽是心理咨詢師的基本功
2025-03-15 03:37:14
女
18
正在上學(xué),在學(xué)校里真的待不下去了,人太多了

傾聽者解鎖—強(qiáng)迫思維
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是有些社恐,但不用太過擔(dān)憂,很多是是我們?cè)?jīng)的負(fù)面經(jīng)歷刺激引起的,但不用,經(jīng)過咨詢疏導(dǎo)練習(xí)是可以改善的。
2022-05-02 21:17:54
?

網(wǎng)友羿-被拉黑太多無法私信:-!
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不能發(fā)帖得有人給你的回復(fù)點(diǎn)贊,這樣可以積累正能量,然后就可以了。一般被拉黑多久就不能私信和發(fā)帖,需要正能量或者充錢
2022-05-02 21:24:03
我試過,可是維持不了多久,總會(huì)因各種原因疏遠(yuǎn)我
主要還是溝通語言
其中還有的說整個(gè)..都沒有見過你這種人
被同學(xué)說有自閉癥
我以為我不在意的,我以為我能撐住的,這么多年了
我好像越來越不想個(gè)人了
我真的很害怕
去醫(yī)院會(huì)被記錄檔案
對(duì)未來前途有影響
在網(wǎng)上也搜了下,有的反應(yīng)沒用
誒
我覺得這里挺好的,能把我不敢在現(xiàn)實(shí)里說的都說出來
呼~