給力心理
女,22歲,突然的情緒低落，讓自己有些慌張，很害怕在情緒不受自己控制的情況下，做出沖動的事情，我很累
30個擁抱
22條評論
332次閱讀
網友
2025-03-27 21:38:31
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2022-04-29 20:46:02
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2022-04-29 20:46:05
咨詢師龍鳳
你好
2022-04-29 20:49:03
傾聽者大笨熊
你好
2022-04-29 20:50:43
傾聽者寬心
寬心送了一個擁抱
2022-04-29 20:54:03
傾聽者清風傾訴
清風傾訴送了一個擁抱
2022-04-29 20:54:26
傾聽者清風傾訴
0
還是內心有事造成了壓力，可以找我聊聊，幫您分析解決。
2022-04-29 20:54:48
咨詢師趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱
2022-04-29 20:57:24
傾聽者大笨熊
有什么心事可以聊一聊
2022-04-29 20:58:08
傾聽者大笨熊
希望能夠幫到你
2022-04-29 20:58:28
像我這種情緒不穩定，疑心重的人，是不是就不適合談戀愛啊
傾聽者朱建華
朱建華送了一個擁抱
2022-04-29 21:01:45
剛剛情緒特別不穩定，一直想要自殘，想要割傷口，我努力讓自己平靜下了，打了自己好幾個巴掌，抽了好幾顆煙，沖了個冷水澡，情緒才逐漸平靜下來
傾聽者朱建華
0
每個人都會有情緒低落的時候，如同喜悅一樣，靜靜的思考下是什么事情導致低落，找到情緒背后的原因，就會輕松很多
2022-04-29 21:03:40
傾聽者志銘
0
你好！你的這個狀態是什么時候開始的？，有多長時間了？以前做過哪些方面的咨詢和治療？
2022-04-29 21:14:04
咨詢師王宇
你好
2022-04-29 21:15:39
傾聽者董懂
董懂送了一個擁抱
2022-04-29 21:16:47
傾聽者寬心
0
莫名的情緒其實是潛意識作用的結果，不要怕，你在擔心什么呢？
2022-04-29 21:19:44
傾聽者雷老師
雷老師送了一個擁抱
2022-04-29 21:24:50
傾聽者雷老師
你好
2022-04-29 21:24:54
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-04-29 21:27:37
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-04-29 21:42:52
傾聽者觀自觀愛
觀自觀愛送了一個擁抱
2022-04-29 21:43:57
傾聽者鶴僖
鶴僖送了一個擁抱
2022-04-29 21:52:47
傾聽者蘭?醫生
蘭?醫生送了一個擁抱
2022-04-29 21:58:13
傾聽者陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱
2022-04-29 22:01:10
傾聽者?馥華
[握手][握手][握手]
2022-04-29 22:05:08
網友天心【傾聽】
天心【傾聽】送了一個擁抱
2022-04-29 22:25:14
網友天心【傾聽】
0
我是天心，有需要可以和我聊聊，愿我可以成為您信任的傾聽者[愛心]
2022-04-29 22:25:16
傾聽者靈煙
靈煙送了一個擁抱
2022-04-29 22:26:00
傾聽者靈煙
0
能控制自己情緒的人，才能控制自己的人生不是說你不適合談戀愛，只是一談戀愛會讓對方感覺很累，很辛苦那么我們能不能再做出任何決定之前先冷靜三秒鐘？然后再去做出判斷，這樣的話可能就更容易做不讓自己后悔的事情了，具體的我們可以聊一聊，怎么樣控制好自己的情緒
2022-04-29 22:27:01
傾聽者聽音律師
聽音律師送了一個擁抱
2022-04-29 22:29:03
傾聽者格兒??
格兒??送了一個擁抱
2022-04-29 22:38:45
傾聽者葉向婉?
葉向婉?送了一個擁抱
2022-04-29 22:47:11
傾聽者葉向婉?
[玫瑰]
2022-04-29 22:47:14
傾聽者飛滟?心咨
0
你應該是一個特別沒有安全感的女生吧，很怕失去男朋友
2022-04-29 22:57:00
傾聽者素心
素心送了一個擁抱
2022-04-29 22:59:10
傾聽者心俞悅?
心俞悅?送了一個擁抱
2022-04-29 23:10:50
傾聽者如水
0
經常會發生這種情緒不穩定的現象嗎？大概多長時間了？還有最近一段時間內，你的睡眠情況，飲食情況，有沒有變化？對你喜歡的事情或者物品，是否依然保持著？如果都是否定的，有可能是激素調節有了的問題，你的所有情緒問題有可能是它導致的，那就需要診斷排除一下了。你能意識到自己的情緒問題，并采取你的方式進行緩解，我覺得這樣很好！但是要注意方式方法，我們要學會保護自己哦。具體，如果你愿意，我們可以，溝通一下。
2022-04-29 23:16:29
咨詢師賴戈慧
賴戈慧送了一個擁抱
2022-04-29 23:22:49
傾聽者漢字源代碼全息字（自）救
這種情況多久了？
2022-04-29 23:36:49
傾聽者漢字源代碼全息字（自）救
漢字源代碼全息字（自）救送了一個擁抱
2022-04-29 23:37:02
傾聽者虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱
2022-04-30 04:54:44
傾聽者初傾??
初傾??送了一個擁抱
2022-04-30 05:21:02
咨詢師吳朝陽
吳朝陽送了一個擁抱
2022-04-30 06:25:56
咨詢師梁燕
你能想象自己會做的最沖動的事情是什么？
2022-04-30 06:25:59
咨詢師李錦云
可能不需要去害怕，而要去面對那個情緒。
2022-04-30 08:31:26
傾聽者若初【婚戀/親子】
隔著手機屏幕都能感覺到你的累
2022-04-30 12:23:42
傾聽者笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱
2022-04-30 13:35:37
傾聽者妍心
妍心送了一個擁抱
2022-04-30 15:35:26
傾聽者知心老師
知心老師送了一個擁抱
2022-04-30 16:32:55
網友安安?心理師
安安?心理師送了一個擁抱
2022-04-30 17:22:18
