給力心理
男,23歲,心理很難過，我因為一些事情，從去年開始很怕別人對我說煩。別人一說我也不是生氣，反正感覺內心會感到非常沮喪和痛苦，會干什么都沒心思。上次因為我媽媽無理取鬧，我開玩笑的打了我媽媽幾下。她說了一句煩躁死了。我老是記得，并且已經20天了，我很難過。心理似乎不健康，我也找尋不到解脫的辦法？只能問問平臺了。
42個擁抱
40條評論
620次閱讀
網友
三門峽疏導壓力心理咨詢師在線
2025-03-25 21:23:19
傾聽者虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱
2022-04-19 15:58:40
傾聽者雅馨情感
雅馨情感送了一個擁抱
2022-04-19 15:59:28
傾聽者指明燈
0
這應該是創傷后應激反應，別人說煩，就會讓你想起一些不來心的事，形成一種條件反射
2022-04-19 16:00:46
傾聽者虹姐懂你
你心理很難過是嗎？愿意多說一點嗎？
2022-04-19 16:01:12
網友心途心理
心途心理送了一個擁抱
2022-04-19 16:02:17
網友心途心理
你好
2022-04-19 16:02:21
@虹姐懂你跟強迫癥差不多，只要我父母一對我說這個，我就跟喪尸一樣，會感覺沒有希望。
網友希望成真
希望成真送了一個擁抱
2022-04-19 16:03:13
本來心態還算好的，只要父母別對我說這個字，但是日常生活中。又豈能時刻注意著呢？
反正我很難受，玩玩游戲或者干點別的事也只能暫時的轉移注意力
傾聽者曉瀾?心理?咨詢
0
去年開始這樣之前發生了什么事件，或許是某件事情被你壓抑了，在內心隱隱起作用
2022-04-19 16:05:33
為什么這么艱難啊，我無法理解。
咨詢師張慶儀
0
心途心理您好，看了您的描述，您一開始出現這種情況是怎樣的？之前發生過什么事情嗎？
2022-04-19 16:07:49
網友文珊心理
0
這個字是否跟你記憶中特別不好的事情聯系在一起？
2022-04-19 16:08:46
@文珊心理沒錯
傾聽者鶴僖
鶴僖送了一個擁抱
2022-04-19 16:09:09
傾聽者陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱
2022-04-19 16:09:25
@張慶儀去年發生的事情差點讓我死掉
咨詢師張慶儀
不好意思，您好前無意中復制了心途心理
2022-04-19 16:09:36
所以到底應該怎么辦
何以解憂
網友瀟山【心理咨詢師】
瀟山【心理咨詢師】送了一個擁抱
2022-04-19 16:10:50
網友瀟山【心理咨詢師】
具體情況可私信我
2022-04-19 16:11:14
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2022-04-19 16:11:31
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-04-19 16:12:29
咨詢師龍鳳
你好
2022-04-19 16:19:29
傾聽者胡陽
胡陽送了一個擁抱
2022-04-19 16:25:56
傾聽者心語心理
心語心理送了一個擁抱
2022-04-19 16:27:06
傾聽者心語心理
怎么了，跟我聊聊嗎
2022-04-19 16:27:19
咨詢師張金玲
張金玲送了一個擁抱
2022-04-19 16:30:09
傾聽者秋水陪伴
秋水陪伴送了一個擁抱
2022-04-19 16:32:09
傾聽者芝之（情感導師）
0
煩這個字呢，只有你當真，你覺得自己惹人煩，或者你覺得自己開始煩躁的時候，這個字才被你賦予了意義，那么我們想想，第一次覺得自己惹人煩或者第一次覺得煩是什么時候呢，那時候遇到了什么人發生了什么事呢，我們找找造成你底層感覺和信念的過往經歷呢，還有，既然耿耿于懷，為什么不跟媽媽說清楚你是在開玩笑呢，有什么顧慮嘛，愿意跟我說說不
2022-04-19 16:35:19
網友知心大哥
0
你這不是什么強迫癥是疑似雙相情感障礙抑郁和狂躁這個要去精神科，心理咨詢師沒有這個能力，只能陪伴你緩解心情
2022-04-19 16:35:54
@芝之（情感導師）我說了是在開玩笑的，她說她是無意中說的，沒說誰。
傾聽者雷老師
雷老師送了一個擁抱
2022-04-19 16:44:30
傾聽者寬心
寬心送了一個擁抱
2022-04-19 16:46:00
傾聽者寬心
0
當別人對我們說這個字的時候，你會想到什么呢？
2022-04-19 16:47:30
@寬心想到去年別人對我的冷暴力
然后慢慢的演化，煩代表不愿意聽我說話，然后我給與了煩這個字特殊的含義。于是我一聽到我就會感覺萬箭齊發。
差不多就是這樣
傾聽者葉向婉?
葉向婉?送了一個擁抱
2022-04-19 16:53:35
咨詢師賴戈慧
賴戈慧送了一個擁抱
2022-04-19 16:56:03
傾聽者AmγZhang
AmγZhang送了一個擁抱
2022-04-19 17:00:42
傾聽者加尼
0
你好，看上去是因為去年發生的一次冷暴力所以讓你對別人的看法或者批評非常敏感，特別對于“煩”這個字，就像是你死穴，一旦說了就非常的痛苦難受是嗎？
2022-04-19 17:07:01
@加尼看法批評不在意，只是有點怕感情傷害。
傾聽者臨川
臨川送了一個擁抱
2022-04-19 17:11:16
傾聽者臨川
0
我能理解你這種感受，每當別人說到這個字就會引發你不好的回憶和痛苦的感受，如果不介意可以說說具體的情況，這樣才能進行進一步的分析，而且說出來也是一種宣泄，會讓你舒服一些。
2022-04-19 17:15:21
網友天心【傾聽】
天心【傾聽】送了一個擁抱
2022-04-19 17:21:25
網友天心【傾聽】
0
我是天心，有需要可以和我聊聊，愿我可以成為您信任的傾聽者[愛心]
2022-04-19 17:21:27
傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】
0
希望聽聽你去年發生的事情的全過錯誤，幫你分析解決問題
2022-04-19 17:24:10
其實我并不想重溫，因為猶如剃刀邊緣。經過這么多分析，可能我賦予了煩這個字特殊的含義，也會勾起不好的回憶，似乎說這個字代表不愿意聽我說話。我會拿兩者進行比較，得出兩人都一樣的偏差結論，其實不可能一樣，但是痛苦使我得出這樣的結論，于是我焦慮而又痛苦。
人的心胸不能狹隘，狹隘就會出問題。應該如大海一般，海納百川，有容乃大。
傾聽者靜雅【情感】
靜雅【情感】送了一個擁抱
2022-04-19 17:30:56
傾聽者格兒??
0
去年的傷，還在那里，沒有全愈，原因就在那里，如果有需要到我空間付費私聊!
2022-04-19 17:31:48
傾聽者格兒??
格兒??送了一個擁抱
2022-04-19 17:31:57
傾聽者心靈導師
心靈導師送了一個擁抱
2022-04-19 17:35:42
傾聽者鄭老師
鄭老師送了一個擁抱
2022-04-19 17:59:09
傾聽者宋老師?
宋老師?送了一個擁抱
2022-04-19 18:18:36
咨詢師孫紹哲
0
看上去你在察覺到這樣的體驗時心里很難過，說不出口也擺脫不掉，煩似乎像一個魔咒一樣跟著你，總是能輕易的挑起你的情緒。不知道所說的一些事情具體是指什么，當你聽拿到煩的時候會想到些什么。如有需要歡迎咨詢。
2022-04-19 18:39:45
傾聽者聆聽
聆聽送了一個擁抱
2022-04-19 19:35:01
傾聽者聆聽
0
總是想到當時的那個情景，是嗎？遇到其他事也會這樣想嗎？我們可以聊一聊的
2022-04-19 19:35:52
咨詢師羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱
2022-04-19 20:00:56
咨詢師羅怡萱
0
可以跟老師聊聊，專業幫你分析，建議，指導??
2022-04-19 20:01:14
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-04-19 20:12:52
傾聽者?李慧溪
?李慧溪送了一個擁抱
2022-04-19 20:34:52
傾聽者笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱
2022-04-19 20:59:27
咨詢師周美芳
周美芳送了一個擁抱
2022-04-19 21:01:50
傾聽者心語??
心語??送了一個擁抱
2022-04-19 22:37:00
網友生。
生。送了一個擁抱
2022-04-19 23:16:32
咨詢師王宇
你好
2022-04-20 07:19:14
傾聽者知心老師
知心老師送了一個擁抱
2022-04-20 08:21:59
傾聽者飛滟?心咨
需要心理輸導一下哦[抱抱]
2022-04-20 10:09:18
傾聽者麗生姐姐
麗生姐姐送了一個擁抱
2022-04-20 14:24:36
傾聽者諾瑤～情感傾訴
你是很在乎媽媽對你的評價嗎？
2022-04-20 15:13:42
傾聽者傾心【二級心理咨詢師】
傾心【二級心理咨詢師】送了一個擁抱
2022-04-20 22:31:17
傾聽者傾心
傾心送了一個擁抱
2022-04-21 23:51:21
網友擁有陽光
擁有陽光送了一個擁抱
2022-04-22 22:07:40
網友夢珈
夢珈送了一個擁抱
2022-04-29 12:18:35
傾聽者董懂
董懂送了一個擁抱
2022-05-14 17:33:14
傾聽者中科院高級心理咨詢師張寵
中科院高級心理咨詢師張寵送了一個擁抱
2022-05-17 19:12:17
傾聽者中科院高級心理咨詢師張寵
你好
2022-05-17 19:12:22
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2022-07-05 09:52:57
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