男 每天睡不好，吃不好。做什么都沒勁兒。精神特不好。。。 (匿名)

男 發現自己完全頹廢了，不想動，不想做任何事情，好像永遠都是睡醒的狀態，黑白顛倒，好煩 (匿名)

男 做任何事沒勁，極度不想吃飯，明天睡眠不足5小時候就醒 (匿名)

男,28歲,每天晚上我都睡不著，明確說是不想睡，得到半夜5.6點才睡。然后經常會睡12個小時，睡到第二天下午4.5點才醒，我覺得好頹廢。但是又改不了，我該怎么辦。 (匿名)

男，25歲，最近一直渾渾噩噩，不知道要干什么，不想上班不想說話，老愛玩手機但不知道在看什么，一下班就單獨待在屋里玩游戲或者看電視，對什么都提不起勁，晚上睡眠很淺戒心有些重已有動靜就醒， (匿名)

男,沒有任何動力去做事情，我根本就做不好，有時候背后好像有一個人一直嘀嘀咕咕的，有時候一晃眼，會看到穿白色衣服的人，經常被自己嚇到，我不相信任何人，感覺他們都在看不起我，整天就很困，悶悶不樂的，一堆事情全部堆積在心里，但不知道是哪一件事情讓我難受，最難受的時候，自己一個人聽著歌就哭了，吼叫，一瞬間會忘記自己是誰，清醒以后會后怕，不知道剛剛自己在干什么，有時候站在窗戶旁邊，想跳下去，但是又不敢，有時候覺得，血從身體里流出來，肯定特別舒服，這樣的狀態是從去年11月份慢慢開始，越來越嚴重，腦袋里說一句話出來，馬上會空掉，或者質疑自己，從原來的不相信別人，到現在，不相信自己，我想知道，我是怎么了？

男 就是太懶怎么辦？太懶太頹廢，太墮落，我該怎么辦? (匿名)

感覺自己變自私了。。 小時候的我樂于助人，而且是積極主動去幫助他人。人家有問題我爭著去回答，毫不猶豫地接受請求，能幫到他人是我最大的快樂。 但是我現在變了好多。我內心變得自私。我擔心幫他人解決問題浪費我過多的時間，我愿意少時間投入但不愿長時間消耗。但我內心也懦弱，我不斷在慷慨與自私之間糾結，導致我現在越來越容易胡思亂想，使得自己沒法靜下心來學習。。 現在我一直試著學會提前打好拒絕的草稿。而我以前從不。與其說是以前的我不會拒絕，倒不如說是我并沒有把那些瑣事看的太重，僅僅認為能幫到人家讓對方高興即可。 我感覺是被我一個朋友影響了。交往以來，對方都是一個很自我的角色。日積月累下來我受不住了。我試著為自己謀利益，為自己說話。我不想永遠都是我在忍受，在承擔。我感覺我要變成這種我不喜歡的人了。我一面害怕，想要重回最初，一面又希望我真正利己起來，為自己著想。 (匿名)

女,對不起可能打擾到你們了，我沒有人可以傾訴，也不知道說什么，我也不知道我怎么了該怎么說。對不起讓你看了一堆廢話。如果你愿意看看的話謝謝你。 我好像過得挺好的。我的成績算中上游，家庭和睦，爸爸媽媽很愛我。我想從小學開始慢慢說可以嗎，謝謝你。我小學的時候媽媽喜歡給我買漂亮的公主裙，我也很喜歡穿。但是當我展示給我的其中一個女性朋友的時候，她說我是不是有公主病。我當時沒有感到很生氣難過，就是很害怕，感覺自己做了錯事，那個朋友說，我挺崇拜的一個女孩子也這么認為。好像好多人都這么認為。我不敢穿小裙子了。我背了一個帶吸管的粉色小杯子，我覺得挺可愛的，可是那個女孩子又開始嘲笑我。我就不背了。我想和別人傾訴，但是我的媽媽不在意，甚至有些不耐煩，我只能往心里憋。我的爸爸基本不在家，甚至周末也不回來，我和他基本沒有溝通，我知道他很忙。我的媽媽幾乎每晚都出去打麻將，我小學的時候基本都是自己一個人睡覺，怕浪費電就沒開小夜燈。我最討厭的就是夏天，因為開空調要關門，我沒有了最后一點點客廳的光。一開始還好，我哥哥初一的時候沒有住宿，我害怕的時候就跑到我哥哥的房間睡，他還會放好聽的歌，我睡覺的時候是不怕的。可是哥哥要住宿了，我只能自己睡。我不敢，就偷偷的玩手機，那樣我就不怕了?？墒切睦锾貏e愧疚，覺得辜負了媽媽對我的信任。有一次，被媽媽發現了。她揪起我的手臂拽到面前，我跪在床上拼命哭，求她不要拍照，她說要發給其他阿姨，我在她們面前一直是乖乖女，我不想那么丟臉。她還是拍了，她的語音是外放的，有阿姨說我怎么那么不乖。我忘了當時什么感受了。我第一次這么撕心裂肺。還有一次發燒，我媽看我退燒了就出門打麻將去了，我悶在房間玩手機，突然感覺頭很暈，身體發燙，我就跑去拿體溫針去量，三十八度，我又發燒了。我覺得被子外面好冷，就把頭悶在被子里，這樣暖和一點，我打電話給媽媽。第一次打，她一直不接。我也不刷手機，平時害怕聽到電話鈴聲的我把手機鎖屏放耳邊蜷著身子哭。不是撕心裂肺的那種，就是默默的流淚。第二次打的時候她終于接了，我就說我又發燒了你快點回來，她跟我說等一下，她打完。我當時就崩潰了，我還沒有麻將重要，我就吼那你就別回來了，吼完頭更暈了，還有點痛，就把電話掛了。我有點害怕，我怕被罵，我開始后悔了，我想鎖門，但是我不敢，我也不敢玩手機，我就等啊等，她終于回來了，摔門的那一瞬間我想，我完了。她踹了門就破口大罵，我不說話，一直 (匿名)