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女,不知道是我變了還是他變了，我們已經(jīng)結(jié)婚2年多了，有一個(gè)1歲多的孩子，以前沒(méi)有孩子時(shí)他對(duì)我很好，我那時(shí)也很單純，什么都想的特簡(jiǎn)單，而他沒(méi)天想的特復(fù)雜，他爸媽對(duì)我也很好，想吃什么就買，什么都不讓我做，可有了孩子以后，他爸媽就變了，我什么都做她們還不滿意，特別是他媽媽，我做什么都是錯(cuò)的，就算做的我覺(jué)得很好了，她還是能挑出毛病，我不知道她為什么會(huì)變成這樣，也許是因?yàn)樗疹櫫撕⒆?，（我白天上班晚上回，我上班是因?yàn)樗刻焯裘。┪耶?dāng)時(shí)結(jié)婚是自己談的然后有孩子才結(jié)婚，所以我受什么委屈都不會(huì)告訴她們，我也是那種受委屈也不會(huì)吭聲的，也從不會(huì)給她們犟嘴，我害怕傷和氣，畢竟底頭不見(jiàn)抬頭見(jiàn)，后來(lái)發(fā)現(xiàn)她媽媽脾氣特壞，最后實(shí)在是受的委屈多了，天天不知道怎么出氣，憋的很，我就跟他說(shuō)，而他也就是聽(tīng)聽(tīng)，從不做出什么舉動(dòng)，后來(lái)他越來(lái)越過(guò)份，什么都不聽(tīng)我的，我在他家說(shuō)話一點(diǎn)份量都沒(méi)有，連我女兒每天穿什么衣服，買什么鞋子，我都當(dāng)不了家，他媽媽什么都管，買鞋子，衣服，奶粉，等等，都是我掏錢，后來(lái)他嬸嬸因?yàn)槠牌殴缓?，鬧的特別僵，他叔叔也怕他嬸嬸，我就跟他嬸嬸跟和的來(lái)，他就說(shuō)我脾氣變大了，很他嬸嬸越來(lái)越像，我就感覺(jué)我是時(shí)候得跟別人一樣，有什么就說(shuō)出來(lái)，她說(shuō)的不對(duì)做的不對(duì)我就應(yīng)該說(shuō)，他成天說(shuō)話都不算數(shù)，干活是干活里，不干活就釣魚喝酒，說(shuō)過(guò)的話沒(méi)有一次兌現(xiàn)的，所以我感覺(jué)指他是不可能的，啥事就得靠自己，變成女漢子有錯(cuò)嗎？

女 女 我是一個(gè)沒(méi)有目標(biāo)的人，總是因?yàn)槭裁炊プ鍪裁?，比如，因?yàn)槲夷棠痰囊痪湓?，所以我才考大學(xué)。我媽是個(gè)體店的經(jīng)營(yíng)者。因?yàn)槲倚奶畚覌?，所以我?guī)臀覌尶吹?，想幫她分?dān)點(diǎn)。我今天才21。去年剛下來(lái)。我還有妹妹，跟我相差11歲。我爸脾氣不好，經(jīng)常發(fā)火，如果惹急了，就會(huì)動(dòng)手。我記得他小時(shí)候還打我媽媽。從畢業(yè)看店后，回家我就睡的比較晚。我爸老說(shuō)我。我從早上8點(diǎn)半開(kāi)門，一直看店，看到早上7 8點(diǎn)左右。然后回家。所以晚上回來(lái)，就會(huì)看看手機(jī)。前幾天，我爸又說(shuō)我，發(fā)火了，說(shuō)的話也比較難聽(tīng)其中有一句。你得死啊，不看店，你得死啊。我特別傷心，忍不住，哭著無(wú)力的回了一句，原來(lái)不看店，我就得死啊。我房間的門是鎖著的，但窗戶連著廚房。我爸就從廚房把窗戶打開(kāi)，用廚具勺子打了我。我就忍著在沒(méi)說(shuō)什么。我有兩個(gè)姑姑家的哥。但我哥都不是特別聽(tīng)話的那種。我就想我是這些孩子中最聽(tīng)話的。可是為什么我挨打最多。而且我這么大了，還是小姑娘。從小他們就重男輕女。哎。第二天，為了不惹我爸，我早早就把燈關(guān)了，也不玩手機(jī)，但我睡不著，我就關(guān)燈躺著。然后一會(huì)我就感覺(jué)我有人開(kāi)我門，但我的門是鎖著的。然后一會(huì)，感覺(jué)窗簾后面就有人似的。然后他就一點(diǎn)點(diǎn)湊近，動(dòng)作很慢很輕的開(kāi)我的窗戶。我知道那是我爸，他想看看我睡沒(méi)，看看我還在玩手機(jī)沒(méi)。可是那場(chǎng)景，讓我好害怕。晚上做夢(mèng)，又夢(mèng)到他打我。夢(mèng)里我都哭的有點(diǎn)呼吸不了了。白天，我也不知道我為啥看店了。好像支撐自己的東西沒(méi)了似得。很難受。然后我去我同學(xué)家待了兩天?；丶液蟮哪峭?。我又感覺(jué)窗簾后有人，在一點(diǎn)一點(diǎn)悄悄的拉我窗簾。可后來(lái)，我聽(tīng)到我爸在那屋的呼嚕聲了。我就不知道窗簾后面是誰(shuí)。把我嚇得趕緊把燈打開(kāi)了。去廚房看看，啥也沒(méi)有，我爸在他屋睡覺(jué)了都。可我用感覺(jué)窗簾后面有人似的。我也不知道自己怎么了。白天，我對(duì)什么也提不起興趣了，感覺(jué)好難受，但又不知道怎么表達(dá)。我知道自己只是心理就有點(diǎn)。。。但一直壓抑著。但不至于像現(xiàn)在這樣，對(duì)生活，對(duì)什么都沒(méi)有興趣。不知道干什么。我這是怎么了。

女 我是一個(gè)沒(méi)有目標(biāo)的人，總是因?yàn)槭裁炊プ鍪裁?，比如，因?yàn)槲夷棠痰囊痪湓?，所以我才考大學(xué)。我媽是個(gè)體店的經(jīng)營(yíng)者。因?yàn)槲倚奶畚覌?，所以我?guī)臀覌尶吹辏霂退謸?dān)點(diǎn)。我今天才21。去年剛下來(lái)。我還有妹妹，跟我相差11歲。我爸脾氣不好，經(jīng)常發(fā)火，如果惹急了，就會(huì)動(dòng)手。我記得他小時(shí)候還打我媽媽。從畢業(yè)看店后，回家我就睡的比較晚。我爸老說(shuō)我。我從早上8點(diǎn)半開(kāi)門，一直看店，看到早上7 8點(diǎn)左右。然后回家。所以晚上回來(lái)，就會(huì)看看手機(jī)。前幾天，我爸又說(shuō)我，發(fā)火了，說(shuō)的話也比較難聽(tīng)其中有一句。你得死啊，不看店，你得死啊。我特別傷心，忍不住，哭著無(wú)力的回了一句，原來(lái)不看店，我就得死啊。我房間的門是鎖著的，但窗戶連著廚房。我爸就從廚房把窗戶打開(kāi)，用廚具勺子打了我。我就忍著在沒(méi)說(shuō)什么。我有兩個(gè)姑姑家的哥。但我哥都不是特別聽(tīng)話的那種。我就想我是這些孩子中最聽(tīng)話的。可是為什么我挨打最多。而且我這么大了，還是小姑娘。從小他們就重男輕女。哎。第二天，為了不惹我爸，我早早就把燈關(guān)了，也不玩手機(jī)，但我睡不著，我就關(guān)燈躺著。然后一會(huì)我就感覺(jué)我有人開(kāi)我門，但我的門是鎖著的。然后一會(huì)，感覺(jué)窗簾后面就有人似的。然后他就一點(diǎn)點(diǎn)湊近，動(dòng)作很慢很輕的開(kāi)我的窗戶。我知道那是我爸，他想看看我睡沒(méi)，看看我還在玩手機(jī)沒(méi)?？墒悄菆?chǎng)景，讓我好害怕。晚上做夢(mèng)，又夢(mèng)到他打我。夢(mèng)里我都哭的有點(diǎn)呼吸不了了。白天，我也不知道我為啥看店了。好像支撐自己的東西沒(méi)了似得。很難受。然后我去我同學(xué)家待了兩天。回家后的那晚。我又感覺(jué)窗簾后有人，在一點(diǎn)一點(diǎn)悄悄的拉我窗簾。可后來(lái)，我聽(tīng)到我爸在那屋的呼嚕聲了。我就不知道窗簾后面是誰(shuí)。把我嚇得趕緊把燈打開(kāi)了。去廚房看看，啥也沒(méi)有，我爸在他屋睡覺(jué)了都?？晌矣酶杏X(jué)窗簾后面有人似的。我也不知道自己怎么了。白天，我對(duì)什么也提不起興趣了，感覺(jué)好難受，但又不知道怎么表達(dá)。我知道自己只是心理就有點(diǎn)。。。但一直壓抑著。但不至于像現(xiàn)在這樣，對(duì)生活，對(duì)什么都沒(méi)有興趣。不知道干什么。我這是怎么了。

女 我其實(shí)是個(gè)有點(diǎn)解離狀態(tài)的人，所以后來(lái)發(fā)生那么多難過(guò)的事，很多人可能哭著向父母求救，向朋友訴說(shuō)的事，我一滴眼淚也沒(méi)掉，我告訴自己這有什么好難過(guò)的，沒(méi)什么的，我用旁觀者的姿態(tài)看著搖搖欲墜的自己，這方法真的挺有效的，不是說(shuō)你跳出自己用別人的眼光來(lái)看什么都不算事嘛，直到后來(lái)，我的失眠出賣了自己，我一直都以為我根本不難過(guò)，可是卻墜入無(wú)盡的失眠里，那一年我15，可是我還是不知道我為什么要失眠，我覺(jué)得我一點(diǎn)也不難過(guò)，我收獲了優(yōu)秀和榮耀，我為什么要難過(guò)呢？可是我開(kāi)始?jí)嬋胧?，從開(kāi)始的一天睡四五個(gè)小時(shí)到每天只睡一個(gè)小時(shí)持續(xù)了幾個(gè)星期之久我都不記得了，我失眠用了一個(gè)錯(cuò)誤方法，我媽媽教我的，她說(shuō)你就躺在床上不要?jiǎng)?，就?huì)睡著的，于是那么長(zhǎng)的日子里，一旦睡不著我就躺在床上一動(dòng)也不敢動(dòng)，生怕毀了媽媽說(shuō)的躺著一動(dòng)也不動(dòng)就會(huì)睡著的方法，我就躺在那里看著月落日升，眼睜睜地看著黑夜一點(diǎn)一點(diǎn)被光亮磨平，所以后來(lái)我覺(jué)得連光明也不能給我?guī)?lái)希望，在我那么長(zhǎng)的失眠時(shí)光里，失齡5年，雖然也不算長(zhǎng)，但我才20歲，那些大大小小的失眠片段，嚴(yán)重性真的可以拿來(lái)比的，但是在我那么多的失眠時(shí)光里，我從來(lái)沒(méi)有像別人一樣睡不著了就起來(lái)看會(huì)雜志，或起來(lái)看會(huì)電視，拋棄要睡覺(jué)的念頭，這可能也是我即使累得要死了，只要腦袋不允許，身體也得一直醒著的原因，我的腦袋似乎可以主宰我的一切，從來(lái)不會(huì)像別人一樣身體的疲勞可以改變大腦，我也就像被下了一個(gè)媽媽的詛咒一樣，我不是一個(gè)特別聽(tīng)話的孩子，但是后來(lái)我思考，我的潛意識(shí)里其實(shí)特別依賴媽媽，也相信她，因?yàn)樗俏易钣H的親人?，F(xiàn)在的問(wèn)題是，我準(zhǔn)備開(kāi)始去做其它事情了，就是和我以前發(fā)生的事沒(méi)有一點(diǎn)關(guān)系的事，但是，失眠始終是我的困擾，其實(shí)我也可以調(diào)控它，因?yàn)樵谶@五年里我也有睡得很好的情況，就是用混沌來(lái)填充它，在要睡覺(jué)的時(shí)候，不去想以前的事，只用迷迷糊糊來(lái)填充大腦，那就能睡得很好，其實(shí)是自己營(yíng)造的一種故意把氛圍變得踏實(shí)的方法，可是那種方法會(huì)讓我有一直在逃避的感覺(jué)，生活好像一直是逃避的狀態(tài)，可是我想重新開(kāi)始不想再在這種狀態(tài)下生活了。但是一旦我要清晰地入睡，我害怕我又會(huì)想起那段時(shí)光，那種痛苦，不如給我一刀痛快，可能我最害怕的還不是“失眠”，而是聽(tīng)了我媽媽話的我所做的那種面對(duì)痛苦無(wú)能為力不能動(dòng)彈的體驗(yàn)，那么多年來(lái)，最影響我的是那種感覺(jué)，我甚至生出了一種反感覺(jué)，就是認(rèn)為我只有醒著才是戰(zhàn)斗，才能保護(hù)自己，睡著了是不安全的，估計(jì)這樣我要永遠(yuǎn)跟睡眠說(shuō)拜拜了。我知道我終有一天要清醒著來(lái)面對(duì)睡眠，可是睡眠是我那些日子的問(wèn)題出口，而我現(xiàn)在沒(méi)有辦法去解決那些問(wèn)題，所以現(xiàn)在用清醒這個(gè)方法來(lái)解決我的睡眠，我很有可能會(huì)失眠，如果失眠對(duì)我決定重新開(kāi)始做的事會(huì)有很大的影響，我就不能開(kāi)始新的生活了，而如果混沌，我覺(jué)得我想開(kāi)展的是全新的生活，我需要的是思考，那樣白天清醒睡時(shí)混沌我不知道能不能調(diào)整過(guò)來(lái)。所以，你們覺(jué)得我應(yīng)該怎么樣呢？

女,28歲,

女 1.隨著年齡增長(zhǎng)，我和父母越來(lái)越不想溝通。他們總是不在家里，哪怕有時(shí)間，也沒(méi)有呆在家里陪我。一回到家，他們就找我的岔，讓我做這做那。對(duì)于我的學(xué)習(xí)也沒(méi)有以前那么關(guān)心了。 2.感覺(jué)人與人之間都不能夠坦誠(chéng)相待，都將個(gè)人或個(gè)人的家庭或利益看得很重要，哪怕是好朋友，或者是親兄妹。有些人表面很好，心機(jī)卻很重。

男 早上起來(lái)就頭暈，以前都不敢出門，坐公交，人多的地方不敢去，怕暈倒