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問
湘鄉心理咨詢陳琳
匿名
2022-03-18 21:23:38
抱抱TA
女,如何擺脫假努力?...很迷茫,不知道自己該怎么去做,記了很多筆記,自己也不會去理解,刷題看書復習,不知道看了個什么,而且我的思維能力差,反應慢,而且平常在學校時間很緊,我主要就是數學地理不好,同時又想好好預習作文,很亂...特別是數學題,不看答案思考半天想不出來,看了答案又感覺沒什么效率。平常任務多,時間緊,沒有時間去一直停在一門功課上,老師平時講課很快,大題根本理解不了,去問的話以我這種講一兩三次我可能都是懵逼狀態,但是又怕問多了老師沒耐心,傷心。。。
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你假努力是為何呢?學習是需要效率和效果的,你需要合理的規劃一下時間,放下焦慮,能學多少是多少吧
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女 數學總是學不好,小學的時候還沒覺得數學難,到了初中,數學課一直睡覺,不怎么聽課,所以成績很差,初三的時候才開始認真學數學,成績也不怎么樣,也就七八十分。對數學很沒自信,現在是高中,也有認真學,但是考試還是考七八十分,平常數學練習題也做,課也認真聽,但是考試的時候不是這里出點問題就是那里出點問題,總是在小細節上出錯,我很認真的去做題,但是,最后還是會有看錯題加錯數一類的問題,怎么才能改掉這個毛病和提高數學成績?
女 考會從的前兩個星期我真的挺努力的,不論是上課還是在寢室我都會看書,刷題,室友們反正沒有我這么認真,就偶爾刷刷題,但是我們考試的結果卻一樣,都差幾分,我就覺得我自己太笨了,努力了和別人不努力沒有差別,下次又要和她們一起考試,我真的很害怕,現在想到差幾分就過了心里都痛,之前計劃考過了要做的事現在也不想做了
(匿名)
女 本來是想睡的啦,但是數學是在是太扎心了!每次做題都想不出來,然后就很煩躁,然后就更想不出來了!真的是惡性循環!好想自己升級成學霸!!
(匿名)
男 感覺自己好笨,看了一遍例題好像懂了,一做題又不會,聽老師講課很簡單,一做題又不會,卡在某個步驟好久,一問同學:“這不就是那個什么么”,我一看,確實,所以,有什么學習經驗可以有針對性的指導下么
女 這里是一個初二的學生,學習中下,但是我題都會寫,就是寫的慢,每次卷子都做不完,但是做了的幾乎全對,,從小學就這樣,不知道為什么,我該怎么辦?
(匿名)
好煩好煩,為什么努力了就是沒有效果,明明認認真真記單詞,比別人還要努力,英語還是不及格,物理認認真真聽講,努力寫作業,可是還是比不過那些男孩子,明年中考,好迷茫好迷茫。也沒有動力了,而且我星期六星期天一直在花錢補課,感覺好對不起媽媽
(匿名)
女 最近心情一直不好上數學課老走神。我不喜歡數學,數學成績也不理想。可我也想努力去學但一直不見效果。馬上就要期末考試了,為啥數學還很差。一想期末考試就腦袋疼。現在真的很難過,你說我怎么辦才好?
女 我是個中學生,數學一直不會的題就搜答案導致現在連基礎的題都不會了,還有幾天就中考了
(匿名)
女,18歲,就一次考試,我自己寫完的卷子,他們一直在那說是抄的,說我買了答案不給他們。然后罵的特別難聽。后面這件事鬧到班主任那里了。因為他們是班干部沒有得到任何懲罰,班主任還請他們去吃燒烤,第二天他們在那里說應該把所有班干叫過去的膈應死她。從那天起我就情緒特別不穩定,特別容易暴躁,然后傷害自己。因為從前他們還是我的好朋友就挺搞笑的
(匿名)
女,20歲,我馬上21歲才大一下學期,然后因為疫情原因我們到現在也沒有開學,我之前的計劃有些也泡湯了。 我真的很想解決我的這些性格問題,我之前我問過一個人他說我也許是因為原生家庭的問題,但是沒說什么解決問題方法。 先來說說我的原生家庭吧,我從小在我姥姥家和我媽媽家度過,因為我爸常年在外地上班,一年回來幾次,我和他不是很熟,后來長大了,我和我爸關系真的不咋樣,因為他特別愛說臟話罵我媽,我真的很討厭這樣,經常臟話連篇,感覺特別沒有素質,然后他經常煩惱的皺著眉頭我感覺從小很害怕到長大很討厭。我和媽屬于無話不談那種。但是他倆都是從來不會鼓勵我,哪怕一句加油也沒有的那種。我生活中比較內向,屬于特別沒有安全感,朋友挺少的,甚至我發現我不不太信任別人,有幾次可以成為很好的朋友但是因為我不太信任別人讓別人感覺不交心比心,從而漸漸疏遠。 再來說說我的問題吧,我是個有點三分鐘熱度和沒有自己主見的人吧,我是個學藝術的,我學這個專業都是我苦苦的求來的,因為他們不是很同意我學這個專業,我這個人也是屬于沒啥主見的人,以前有個好朋友說我沒有主見我覺得真的就是,我從初中畢業開始我心中就有我那個理想的表演專業想當演員(可笑不性格這樣居然能喜歡這樣的專業!),但是因為父母的一句話說我唱歌更好聽,我還會一點吉他,我就努力練琴了一年,我都是自學,學的一只半截的,我就去了一個學校屬于自費那種學校任何人都可以來學,這是第一年,然后我發現我和班里差距不算大但是也不是真正的熱愛。后來我轉系了,去了表演系重讀,因為我沒接受過啥專業訓練,我和別人差距超挺大,我不夠自信啥的都說我問題很大,但是老師也說我有自己的優點,到了期末匯報我漸漸懂得了我是熱愛和喜歡,雖然我和人家有差距但是也阻擋不了我的熱愛,后來疫情的嚴重導致上網課,我媽非讓我去回到以前的專業,她說我更適合唱歌,然后換專業老師重新讀,我唱歌時候只是自娛自樂但是學起來根本不是一回事發現自己根本不會唱歌,到現在我還是在讀這個專業,我半年前看了一場現場話劇,我看完一個人大哭著出來了(挺可笑吧是個喜劇話劇),因為那個劇里的一句話讓我想起我以前匯報演出的那種熱愛的感覺,我可能是激發了我內心的那個夢想,對以前專業沒有任何動力,我現在年齡也不小了,我一定要為了我自己的夢想而努力,我要去機構開始學表演然后大二轉系,但是現在因為疫情什么的又打亂了我的節奏真的很煩。
(匿名)
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