女,14歲,為什么每天睡五個(gè)小時(shí)就不困了,第二天很精力很充沛
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網(wǎng)友
心理有問(wèn)題可以學(xué)心理咨詢嗎
2025-03-27 16:50:58

咨詢師譚仁
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你擔(dān)心自己睡得比別人少是不是有什么問(wèn)題,是嗎?如果排除身體方面的問(wèn)題,可能這是你的一個(gè)資源,你可以比別人多出幾個(gè)小時(shí)用來(lái)學(xué)習(xí)
2022-03-14 12:53:16
但是我怕休息不夠
畢竟我才十四歲,不應(yīng)該睡八個(gè)小時(shí)以上嘛