給力心理
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東營市勝利醫院心理咨詢
2025-03-13 17:46:19
傾聽者小袁老師
小袁老師送了一個擁抱
2022-03-08 23:00:00
咨詢師龍鳳
龍鳳送了一個擁抱
2022-03-08 23:00:08
咨詢師陳明
陳明送了一個擁抱
2022-03-08 23:00:13
傾聽者小袁老師
一般都是什么時候會有這種感覺？
2022-03-08 23:00:28
睡覺時候
比如說現在
咨詢師張金玲
張金玲送了一個擁抱
2022-03-08 23:00:59
傾聽者小袁老師
你是在寢室？家里？
2022-03-08 23:01:17
家里
沒父母
傾聽者木子老師【兩性情感】
木子老師【兩性情感】送了一個擁抱
2022-03-08 23:01:55
傾聽者小袁老師
通常都是什么時候才會有這種感覺呢
2022-03-08 23:02:20
睡覺
睡覺的時候
傾聽者木子老師【兩性情感】
0
放松心情，深呼吸，冥想都是可以改變的，關注我好嗎？我來幫你分析一下好嗎？
2022-03-08 23:02:45
困但是睡不著
傾聽者小袁老師
這樣多久了
2022-03-08 23:03:21
半個月
傾聽者小袁老師
在什么情況下睡不著呢[可愛]
2022-03-08 23:04:53
不知道
什么事情也沒有發生
和往常一樣
傾聽者靜心
靜心送了一個擁抱
2022-03-08 23:05:43
也可能是因為我太關注于學習了，想著趕緊睡著，但是越是這樣想，越就是睡不著
傾聽者小袁老師
0
你一定是個很有上進心的孩子，對自己要求很高吧
2022-03-08 23:07:24
嗯挺高，父母沒給壓力，但是師長都能看出來，感覺我壓力太大了
傾聽者橄欖樹
橄欖樹送了一個擁抱
2022-03-08 23:08:22
傾聽者小袁老師
0
那你是不是什么都力求完美，希望做得更好，再更好些呢
2022-03-08 23:08:56
嗯，上次老師讓干一點事情，但是沒有達到理想的效果，心里面就別扭了兩三天
傾聽者小袁老師
嗯，那然后呢
2022-03-08 23:10:47
傾聽者小袁老師
老師怎么說？
2022-03-08 23:12:08
現在對這件事情的感覺沒有很別扭，但是還是有一種說不出的難受，明明可以干的更好
傾聽者小袁老師
那你覺得哪里難受呢
2022-03-08 23:12:37
老師什么也沒說，就看了我一眼
不知道，胸悶的慌
傾聽者陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱
2022-03-08 23:13:03
傾聽者小袁老師
0
你覺得如果老師覺得你干的不好，會怎么做？
2022-03-08 23:13:28
不會這么做，只是以后不再用你，而且感覺你不適合干這一類的事情
我把凡事的結果想的都很糟糕，感覺今天睡不著，明天就好似能世界末日
有時候感覺其實沒有那么嚴重，但是這只是有時候
傾聽者小袁老師
那么你醒來的時候，世界末日來臨了嗎？
2022-03-08 23:16:20
沒有
只是上課聽不進去，一天只睡三四個小時
馬上就要死的感覺
傾聽者小袁老師
好棒的覺察，有時候確實沒那么嚴重
2022-03-08 23:16:54
傾聽者小袁老師
0
所以趁著世界末日還沒到來的時候，還活的好好的時候，還做點兒什么呢
2022-03-08 23:18:22
但是百分之九十的時候，我都在認為我很糟糕，我干的事情可以更好，我今天必須睡著，明天早上要上課
如果明天就是末日，那今天睡個好覺。如果N天后是末日，明天繼續起床讀書
傾聽者小袁老師
那就趁著現在一切都沒那么糟糕，睡覺吧
2022-03-08 23:19:55
謝謝
傾聽者小袁老師
0
趁著世界末日還沒來，就好好睡覺，等世界末日來了才有精神和世界末日對抗，然后每天起床讀書可好[齜牙][齜牙]
2022-03-08 23:21:45
傾聽者小袁老師
0
希望你每天都睡個好覺，其實你是最棒的，只是你還不知道[強][強]
2022-03-08 23:22:22
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笑兒老師送了一個擁抱
2022-03-08 23:24:28
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咨詢我，一起交流溝通，就可以調理
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咨詢師羅怡萱
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2022-03-09 09:52:18
咨詢師羅怡萱
0
可以跟老師聊聊，專業幫你分析，建議，指導??
2022-03-09 09:52:21
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2022-03-09 10:01:34
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閉上眼睛，安靜躺下、聽聽音樂！
2022-03-09 16:05:24
傾聽者飛鷹
飛鷹送了一個擁抱
2022-03-09 16:05:25
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2022-03-09 23:06:58
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2022-03-10 13:00:01
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愛是陽光送了一個擁抱
2022-03-11 13:30:09
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張志強送了一個擁抱
2022-03-11 16:52:42
傾聽者天海心理
天海心理送了一個擁抱
2022-03-16 00:00:51
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賴戈慧送了一個擁抱
2022-03-19 13:27:30
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戴福順送了一個擁抱
2022-03-23 19:24:30
網友siu
siu送了一個擁抱
2022-03-26 14:17:22
