給力心理
十年口碑經營
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周紅梅心理咨詢師
52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務3368人|99%好評
咨詢
匿名
2022-03-05 05:04:23
2022-03-05 05:04:23
抱抱TA
女,23歲,常年被打壓式教育，對未來焦慮，對自己沒有自信。最近每天呼吸困難，我該怎么辦？
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文珊心理
文珊心理送了一個擁抱 -
文珊心理
愿意具體聊聊嗎？希望能幫到你
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匿名
家里總是看不到我的優點，時間久了我也覺得自己是個很差勁的人。 -
匿名
不值得擁有好的東西，不相信男朋友很愛我，不相信有朋友真心對我好。我想把自己和世界隔離起來。
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匿名
總是很悲觀。覺得哪怕今天很好，明天以一切都會毀滅。
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匿名
不敢對未來抱有期待
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文珊心理
不自信，是因為父母總是否定你
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匿名
每遇到一件事前，先考慮失敗的結果，然后為了避免失敗，勸自己不去做。于是就形成了現在的局面。凡事出現問題先焦慮，然后懷疑自己，懷疑其他人，最后選擇把自己冷卻，內心卻很壓抑。
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文珊心理
你的成長中缺少肯定、鼓勵
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文珊心理
你的成長中缺少肯定、鼓勵和贊揚
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文珊心理
思維習慣可以改變，不過需要比較長的時間和堅持
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匿名
和家里人關系也不好，哥哥很討厭我，因為他覺得我出生后搶走了父母對他的關注，現在他拼命生兒子，為了讓父母重新關注他的生活。他做到了，生了好幾個兒子。媽媽告訴我，她一直這樣，一碗水端不平，因為她只在意年齡更小的那個孩子。
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匿名
我不想改變一個思維已經固化的父母。我選擇逃離家庭，自己生活，但卻變成了現在這樣。
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文珊心理
你可以改變自己的負面思維
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大森心理
大森心理送了一個擁抱 -
智慧人生
智慧人生送了一個擁抱 -
智慧人生
可以通過自己的覺醒改變自己的命運
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智慧人生
改變不改變都是選擇
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匿名
我有些思維已經被家庭影響的過深了
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智慧人生
不想改變有千萬個理由，想要改變只有一個我不想一直這樣過下去
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心途心理
心途心理送了一個擁抱 -
大笨熊
大笨熊送了一個擁抱 -
初傾??
初傾??送了一個擁抱 -
虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱 -
紅米
紅米送了一個擁抱 -
魔方老師??靈陪護
魔方老師??靈陪護送了一個擁抱 -
安安?心理師
安安?心理師送了一個擁抱 -
知心姐姐
知心姐姐送了一個擁抱 -
宮學禮
宮學禮送了一個擁抱 -
王春鳳
王春鳳送了一個擁抱 -
小花姐姐
張口呼吸 -
毛慧穎
你好，建議可以通過系統心理咨詢加以調整。 -
米會軍
從原生家庭對自己的影響里走出來 -
心向導
心向導送了一個擁抱 -
心向導
你好！理解你的煩惱[抱抱]
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心向導
你可以通過心理輔導改善，希望有機會幫到你[抱抱]
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玉竹情感
玉竹情感送了一個擁抱 -
溫言幸福心流
抱抱 -
溫言幸福心流
如果需要，歡迎交流
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心向導
你好！你是受原生家庭的影響，沒有自信心了，太悲觀把自己封閉起來了。你可以通過心理輔導走出困境的
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秋水陪伴
秋水陪伴送了一個擁抱 -
龍鳳
龍鳳送了一個擁抱 -
悅心心理情感咨詢
悅心心理情感咨詢送了一個擁抱 -
傾芯
傾芯送了一個擁抱 -
傾芯
你好
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格兒??
誰痛苦，誰有問題需要化解，有需要的話，可以和格兒進一步私聊，等你! -
格兒??
格兒??送了一個擁抱
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王宇
你好 -
小靜關系圓融輔導師
小靜關系圓融輔導師送了一個擁抱 -
橄欖樹
橄欖樹送了一個擁抱 -
笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱 -
文靜
文靜送了一個擁抱 -
黛穎
黛穎送了一個擁抱 -
椰子樹【傾聽＋催眠】
椰子樹【傾聽＋催眠】送了一個擁抱 -
李錦云
常年打壓式的教育讓你的自我價值感偏低，有不配感，你現在需要調整你內心那個超我對于自我的嚴苛打壓?？梢赃\用心理咨詢提升自我的力量。 -
麗生姐姐
麗生姐姐送了一個擁抱 -
張金玲
張金玲送了一個擁抱 -
周美芳
周美芳送了一個擁抱 -
靜待花開
理解家庭對你的影響，讓你形成現在的狀態。你現在23歲，未來歲月有很多個23歲在等著你，只要你想改變，整個世界都會幫助你。 -
光之語傾聽療愈師
光之語傾聽療愈師送了一個擁抱 -
博軒【心靈港灣】
博軒【心靈港灣】送了一個擁抱 -
鄭麗華
鄭麗華送了一個擁抱 -
唐小千
唐小千送了一個擁抱 -
唐小千
寶貝，你是怎么做到自知、自強、且積極自救的呢？要知道，很多人雖然也痛苦，可仍是渾渾噩噩，稀里糊涂。而你，已經悠悠醒轉，開始大徹大悟了[彩帶][抱抱][強]
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曾誠
曾誠送了一個擁抱 -
慧溪心坊
慧溪心坊送了一個擁抱 -
陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱 -
陽光姐姐
非常理解你的感受。長期遭受否定，確實會讓人不自信，做什么事，都怕被別人說不好，內心也很憤怒的。
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張江龍
張江龍送了一個擁抱 -
暖心曉曉@傾情守護
暖心曉曉@傾情守護送了一個擁抱 -
蘭?醫生
蘭?醫生送了一個擁抱 -
蘭?醫生
非常理解你的心情，也非常支持你選擇離開家里單獨生活[抱抱][抱抱][抱抱]常年來自原生家庭的打壓教育讓你的認知系統發生改變，自卑感深重，已經看不到自己的閃光之處，從而對自己產生懷疑，否定自己，你感覺很痛苦。是嗎？父母那一代，他們雖不懂得教育，但他們用他們認為對的方式來教育兒女，我們作為兒女，已經成年，作為獨立的個體，我們今后的命運是否靠自己來把握呢？如果愿意我們共同探討[微笑]
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王致剛
王致剛送了一個擁抱 -
秋語
秋語送了一個擁抱 -
茉茉【情感?分析】
茉茉【情感?分析】送了一個擁抱 -
靈巧
靈巧送了一個擁抱 -
活出真實
如果你有抑郁、社交焦慮問題，我可以幫到你。你考慮一下！ -
羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱 -
羅怡萱
可以跟老師聊聊，專業幫你分析，建議，指導??
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指縫陽光
指縫陽光送了一個擁抱 -
指縫陽光
原生家庭帶來的傷害會讓你很痛苦，不如試著把內心的委屈說出來，然后給自己換個環境，要相信自己肯定自己，能讓別人認可自己首先要自己肯定自己！我是指縫陽光希望可以給你一點溫暖，我們一起努力改變自己的認知，成就更好的自己！
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麗明
麗明送了一個擁抱 -
小雨傘
傷害已經發生，那我們能做些什么呢 -
趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱 -
韓亞新
韓亞新送了一個擁抱 -
暗芳夜雅
你既然很清楚明白了，那就改變一下自己 -
希望成真
希望成真送了一個擁抱 -
紫衿
紫衿送了一個擁抱 -
心靈"amp;傾聽
心靈"amp;傾聽送了一個擁抱 -
多運動 -
善良的橙子
善良的橙子送了一個擁抱 -
時宜咨詢
時宜咨詢送了一個擁抱 -
心俞悅【情感】
心俞悅【情感】送了一個擁抱 -
心靈寄所
心靈寄所送了一個擁抱 -
心靈寄所
這么多年都受到了影響，改變確實需要時間，慢慢來
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靈煙
靈煙送了一個擁抱 -
張志強
張志強送了一個擁抱 -
幽幽心理
幽幽心理送了一個擁抱 -
Nikibaby
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鄰家大哥
鄰家大哥送了一個擁抱 -
舒靈【傾聽者】
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 感覺很焦慮，呼吸都困難，咋辦？很煩惱 (匿名)
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女 女 心里總感覺堵的慌，喘不過來氣，總想深呼吸，怎么辦 (匿名)
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女 感覺自己越來越壓抑了 ，好像快要無法呼吸。 -
女,17歲,平時呼吸長呼長吸，老憋得慌，在人多的地方不敢呼吸，覺得別人認為我是在嘆氣，就遠離我。學習的時候也是，老師想著呼吸幅度會不會很大，一呼一吸會被別人發現，注意力被嚴重分散。 (匿名)
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女,21歲,為什么我會感覺呼吸困難 (匿名)
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女 感覺呼吸困難窒息感很焦慮害怕自己會變差心里很煩躁總想哭 -
如何確立正確的關系，感情真的是個復雜的東西 -
女,23歲,過度減肥之后暴瘦下來之后對食物有抗拒感，有嚴重身材和體重焦慮，已經到了必須要增肥的地步但還是很抗拒，知道事情嚴重但克服不了自己也放不開去吃自己想吃的東西，會下意識地控制自己，不能開心的像以前一樣生活，腦子里沒有對未來的規劃和幻想，滿腦子都是食物，中午吃什么晚上吃什么.....讓父母和家人非常擔心，很想改變什么但感覺好難改變，從而導致情緒很焦慮和很有壓力，經常和父母吵架......好累好累！什么時候能變成正常的自己.... (匿名)
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