問
17歲,最近家里發(fā)生很多事,心里有點(diǎn)不平靜,一個(gè)親戚死了,其他親戚這幾天過來我家串門借宿,那兩天我壓力有點(diǎn)大,早上有動(dòng)靜就醒了,睡覺睡的很少,精神一直繃著,怕隨時(shí)就有個(gè)親戚進(jìn)門,我家是農(nóng)村的房子,每個(gè)房間都沒有門鎖,所以他們過來我很介意,躲在自己的屋子,可是他們一直都不問我就開門,一點(diǎn)隱私都沒有,還讓我出去,壓力真的很大,最后一天的時(shí)候,中午去吃席,我堅(jiān)持留在家里,到了下午家里人連帶著一群親戚進(jìn)了家門,進(jìn)門就說讓我跟著我媽去他們家待幾天,我一直堅(jiān)持不去,可他們根本不聽我話,要我給個(gè)理由,可是說什么結(jié)果不還是勸我去嗎,我就一直反抗,他們對(duì)我說什么帶我去見世面,不能封閉自己,還有我媽是精神病患者,說我大了要負(fù)責(zé)任,必須跟著我媽去,我反抗躲著,他們就一步步逼近我,最后還抓住我的雙手不讓反抗,我的手腕現(xiàn)在還在疼,周圍一堆人,我當(dāng)時(shí)的情況已經(jīng)是特別生氣,而且沒辦法思考怎么去回答他們的話,有人說我這樣學(xué)習(xí)以后也不能行,我對(duì)這句話聽的特別清楚,我是即將面臨考試的學(xué)生,這種話真的很打擊我,最后也是徹底撕破臉皮,我堅(jiān)持不去,他們說什么都沒有用,我只想把他們趕出去,但我做不到,那次是我最生氣的時(shí)候,已經(jīng)是呼吸急促到腹部疼痛,手腳發(fā)麻,我生氣的時(shí)候就會(huì)砸東西,因?yàn)槲覜]辦法把氣咽下去,也沒法打他們,最讓我生氣的是,他們拿長(zhǎng)輩的身份來壓我,說他們年紀(jì)大了有心臟病,要是我把他氣死了跟我沒完,可他們完全沒有給我決定的機(jī)會(huì),我當(dāng)時(shí)也特別生氣,從過年開始我媽就跟我提這個(gè)事情,我也一直拒絕,因?yàn)槲覌屖蔷癫』颊撸f話口無遮攔,什么惡毒話都用來罵我,這回直接來親戚“勸我”我對(duì)此也十分無語(yǔ)并且表示憤怒,我一整晚沒有睡覺,一直在想這件事,這件事之后我不會(huì)再選擇和那些親戚見面了,但這個(gè)我都沒辦法決定,以后我該怎么辦才能不生氣的應(yīng)對(duì)這些事?還有我真的應(yīng)該為我媽的病負(fù)責(zé)任并且在我壓力很大的情況下嗎?我說一下我不去的原因,我想了很多,我去了那里,我會(huì)很在意并且精神長(zhǎng)時(shí)間保持緊繃狀態(tài),上廁所還有個(gè)人衛(wèi)生我都沒辦法解決,因?yàn)槲也幌胍姷剿麄儯宜麄冇懻摰氖虑槿绻俏遥菚?huì)說我很多討厭的話,我還得準(zhǔn)備考試,這些天因?yàn)槲覌尦臭[我在假期也沒辦法保持正常作息學(xué)習(xí),我想一個(gè)人在家里好好學(xué)習(xí),調(diào)整情緒,對(duì)于我媽之后說的那些臟話,我怎么才能視而不見,還有親戚他們,發(fā)生這件事之后我該怎么應(yīng)對(duì),他們?cè)龠M(jìn)門我應(yīng)該趕走他們嗎
給力心理APP
免費(fèi)公益心理咨詢平臺(tái)
長(zhǎng)沙給力信息技術(shù)有限公司 版權(quán)所有
ICP證:湘ICP備14006375號(hào)-3