女 我高一，因為托拉學習上有一堆壞毛病，疫情期間沒怎么學習，學習成績中等，本來很努力學習但由于太笨而且就算再怎么努力結果還是讓人很失望，我就很厭學。學校已經文理分科了，僅有的一個好朋友去了文科班，開學我就落單了，我本來就比較敏感，活動2人一組什么我總是很尷尬，想和別人講話可是他們已經有朋友了。有些同學一直和我一個班相處了快2學期居然有好多人不認識我，我長得就很路人，也沒什么性格，和別人相處就只會讓著別人，會讓對方覺得我很好欺負。 比如以前一件事出于種種原因我不能做，對方就只會站在她一方看事罵我，由于我的懦弱，先莫名其妙地道歉了，她認為我平時總讓著她，當某次我不再讓她時，她就認為我生下來就應該讓她，不讓她反而就成了我的錯。后來，我說話就很小心，不想惹事，到后面干脆不說話（反正也一直被遺忘）。老實說我不是很喜歡大多數女生的的性格，（雖然本人女）特別是那種小女生矯情很容易生氣，處處讓著她也不會尊重人的那種，就很惡心。 還有昨天我沒聽到作業，就沒寫，語文老師叫沒有寫的起來背課文，（就我一個女生）有個男生正在背，卡殼了，我太緊張了以為他背完了就隨口開始背（然后本來晚上讀了好久晚上好不容易背出來了還挺流暢）結果我太緊張，我結結巴巴卡了好久，老師認為我不尊重那個男的，是個女生還背不出書，不寫作業。她臉都青了，用方言叫我坐下去（我們這方言有罵人的語氣），其實換作別人沒什么，可是像我這種規矩自卑的人連犯錯的資格都沒有，我本來就比較自負什么事只會想最壞那一面，我當時只想死，真的，一點都不想再上學了，難過死了，網課本來就幾乎沒上，開學還考試了，物理考不好的要去辦公室，結果語文老師和物理老師在同一個辦公室，這...該怎么辦，枯了，我整個人都沒了。 開學就沒好事，還厭學，半夜起來總發呆，晚上天天流眼淚，白天還得裝作沒事人，如果我沒出生是不是就不會有這些煩事了，（原地炸裂）。迎合別人很累，但沉默就會孤單，老師誤會你人品，學習壓力又大...各種煩人 我好討厭自己這么敏感懦弱，但真的好難改變，我才16歲，但別人那種微小隱藏丑陋很傷人的人性我都見過，未來很遠，但我真的活得...好累 (匿名)

我是高中生，現在總覺得在學校處處不順心，所有人都很虛偽對待自己，看不慣很多人，不想上學 (匿名)

真的好煩是不是要逼死我才行啊我怎么學我不知道嗎我不想學嗎我沒努力過嗎我在學校真的好累啊人際關系學習壓力快把我逼瘋了，我就想周末離他們遠遠的，找幾個熟悉的人聊聊我想放松一下，不行嗎我考什么樣我不知道嗎你讓我多留校你知道我在學校怎么過的嗎，我要窒息了我學九科我不累嗎我就不能玩會嗎憑什么別人可以玩我不行，你說什么別人考得好那跟我有什么關系我又不跟他一個學校為什么要跟人家比當初東中有人跳樓我還在慶幸還好家里沒人逼你現在需要我怎么樣，是想要我也來一個嗎在重點每一個人都那么優秀我壓力不大嗎，我剛剛真的想當著你的面拿把刀對著手狠狠切下去最好濺你一身血，從初中到高中你考慮過我的感受嗎你關注過我的情況嗎在我需要你的時候你從來不管，在不需要你的時候你指手畫腳你想怎么樣我明示暗示多少次了我快崩潰了你關注過嗎我不要你管你說我不孝，我為什么這么暴躁你沒想過嗎，是啊，你只覺得是我的臭脾氣把我慣的，我的心理情況竟然沒有一個人發現過真的笑死我了不愧是個透明人，估計哪天死了也沒人知道吧（（（（就這么跟你說吧我不想去學校我不想跟她們玩我討厭她們我不想跟任何人玩我只想一個人待著 (匿名)

上高中了，我是個怎么說挺內向的人吧，但其實我是可以與朋友說說笑笑的，高中大部分都是新同學，開學到現在已經很久了，我沒有教到什么之知心的朋友，想反，我同桌的人緣到是很好。一般不會與男生講話，同學們都樂意找我同桌玩，很少數時侯會找我，我感覺他們不是真心實意的喜歡我才找我，而是因為別的。我害怕上體育課，害怕又是孤單，我討厭這種感覺。我也不會去親近老師，我感覺這樣很怪，也有不敢。我討厭別人嗎罵我，這樣我會想很多，就會不高興。心情波動很大。但我更樂意做以前那個搞怪的我，因為當時被人嗎罵白癡，同學諷刺我，講話很刻薄，好像從那以后，就不再在不熟的人前搞怪。現在感覺每天一早起來就會不開心。我討厭那些曾經對我不友善的人，這困擾我很久了。苦惱。 (匿名)

真的很討厭現在每天無所事事的自己 自從上了高中整個人都變了 以前的我對學習是永無止境的熱情 特別愛鉆研 真的是恨死自己當時報了那樣一個學校 真的不能喜歡那個學校 很煩那個學校 種種的事情都令我厭煩 一年下來 對學習漸漸失去興趣 現在放暑假 根本靜不下心來學習 放假到現在已經荒廢一個月了 心理很無奈很無奈 感覺自己的高中三年已經毀了 更是不想在這個學校呆下去了 曾經的好朋友 我真的不想因為去了不同的學校而未來天差地別這樣的 我很想努力 但無法努力 真的很討厭 很討厭 很討厭這個學校 (匿名)

女,15歲,又將是新的一年啊，自從是上了高一，我體會了從所未有的壓力，學校是封閉式管理的，周一至周六生活在校內，周日或放假時才可以回家。,起床在6點半至6.50前關宿舍門，我不喜歡吃早飯至多吃一個面包過完早上，11.35下課，我會待在班級學習一下，約12點6，7分才出去吃，我不喜歡在很多人在的地方吃飯，我去的餐位很固定，吃的也固定，總是自己一個人坐角落里，我喜歡中間有一個角落中間的柱子為我擋住身后與右側的，只有左側可以看到我，我討厭在他人注目下吃東西。,初中時在家時我就討厭與父母吃飯，我討厭餐桌上的交談，這一切都無必要，但我無法改變，當父母問我話說我就會默默不做聲，他們生氣向我次責道“真不像話”，起初我還會怕怕，后來我才發現哪些根本沒必要，但是終究是會有噪音進入耳內，于是我帶上耳機播上自己喜歡的音樂或是有聲小說類。,到高中了我時想改變這一切。但是為什么在第一天就搞雜了啊?初進宿舍我告訴父母叫他們不要進宿舍，一切由我自己操作，但是他們總是滿口同意但是言行不一的做，兩個舍友看我在父母吵架就默默的看著，我感覺好羞恥，父母整理好一切走了，我才羞答答的跟她們問好，她們問我名字，我小聲聲說并回問她們的名字，但我的記憶能力，并不能短時間接受一個對于無具體的事物，晚上第一次睡宿舍時，我看他們有說有笑，各自交談回憶初中，我卻什么也不敢說，只有她們一個個交談完不經意來一句問我，我才可以插入話題。在傍晚時我跟她們一起去食堂吃飯，可能是我吃的比較慢，她們吃完時我還有很多，我看著她們的飯碗，待最后一個好了，我就馬上說讓我自己一個人吃吧就別先等我，她們可能會客道一下，不過哈哈我知道她們是怎么想的，有一次我們在食堂碰面時，我快吃完了她才剛剛開始，我就慢慢地陪她，直到她吃完，她也沒說什么，就這樣下一次我又吃地慢了，我多么希望在我那句你們先走后能來一句沒事，我等你。但是每一次希望都是錯過。在初中時我希望陪自己的好朋友一起回家，在高中我延續下來，我等我的舍友，她們兩個可能先前就認識，我就插進去，但是我開始還不知道，等她們好久，久而久之就這樣了，又一次變成了她們等我，她們卻一聲不吭走了，為什么啊?我發現她們走時我背上書包快步走到操場看到她們兩一起有說有笑的走，我的心理遭到了狂風暴雨，原來我只是一個多余的人啊。哈哈哈 (匿名)

男 【求解惑！！！】 我是個剛升高一高中生，性格很耿直，率真，對人真心，別人要我幫忙，我二話不說就盡力去做，完全沒有心眼，從來沒有算計或者是坑過別人之類的事，很好相處的類型。。 初中時我交了一個非常好的朋友。從初一開始，因為有相同的興趣，話題，我們就成了死黨，初中三年相安無事，很開心，我們成績差不多，但他一開始在學校排前十，我在校40到60徘徊著。那時候他每天眉開眼笑，有聊不完的笑話和一起討論的話題，天天沐浴著陽光，穿梭在校園的角落里，青春，有活。 初二下半學期，迫于分班的壓力，我開始認真地聽課，記筆記，該背的東西也開始認真背了，學習成績從校40.50到20.30往上增，很明顯。但那時開始，他就變了臉，從一個心胸寬廣的，有趣的人變成了一個整天沉著臉，陰暗的人。 從此就開始了漫漫的擠兌。。初三時候，我考到了校第二，那是我最好的成績，由于習慣，我做什么事情的時候，都問問他，畢竟關系很深，我定力，判斷力很差，常常是他說啥，我覺得有道理，我就去做了，但每每，管理班級，總是被老師批評（我任命他當副班），就這樣，很憋屈地過完了初中。 暑假里，由于學的很累，壓力很大，我就在家里打打游戲看看書。放松心情，他開始叫我去網吧打游戲，開始沒覺得如何，后來開始上癮了，整個暑假都泡在網吧，高中一點也沒預習，他在叫了我幾次后就再也沒去過，而我按捺不住，叫上幾個人就跑網吧打游戲去了，那時候他把他游戲號借我，，，，推薦我玩守望先鋒，還總是打電話和我說游戲，勸我`別學了，開學有的是時間，還怕學不會？我也就聽了 后來開了學，入學考試考了校30，還能接受，第二次就到了班里20多名（重點班），一次不如一次。 我們一學期分一次班，按成績，不合格者淘汰，我于是處于危險的邊緣，而他，每次都是校10左右，一看才知道他用我打游戲的時間做了好幾套題。 我去拍拍他的肩膀，他冷漠地看著我，一句話也不說，后來交了新的朋友，就完全不跟我說話了，招呼也不打，我去問老師題的時候，他總是斜著眼睛看我，問他題，總是說不會。。 他從小與父母聚少離多，父母都是工作狂人，深夜回家，沒時間管他，他大部分時間是一個人在家里，導致他話不多，也孤僻，想的多。 他城府很深，愛慕虛榮，總是喜歡用別人襯托自己，我討厭他這一點，不能真心待人，敞開了心，管他誰高誰低，做兄弟，但他不是這樣的人，心眼很小。他又很脆弱，敏感，像含羞草，名義上說是低調，其實膽小怕事，不敢伸張。 我很了解他，也想和他做一輩子朋友，有一句話說的好，世界正是因為萬物的不同而多姿多彩，我覺得一定有一種方法可以消除我們之間的隔閡。請指教！ (匿名)

男 16歲，男，在生活中看不了一些人的行為，比如跟同學的交往中，有些同學總喜歡擺架子，裝逼等等，有些同學在中考時通過舞弊的手段考入了普高，他們也不害臊，腳趾氣昂的樣子，讓人很難忍受，還有些同學欺軟怕硬，非常的虛偽，明里一套暗里有一套，我總是老好人也被到處懟，有時真的跟不爽他們那種行為，我呢，相當于班上那種不敢惹的存在，畢業了，真的有跟多人我都不想跟他們聯系，有時發qq給我我也不好意思不回他們，但是有的人真是讓我厭惡到骨子里的那種，我真想殺了他們就好，但我也忍住了，也通過我的努力，也終于考上我們縣的重點高中，但跟一起考上的也有幾位同學，也比較厭惡的，所以我每天都在幻想，努力學習，踩在他們頭上，想想就很爽，不想跟他們有接觸，但我也不想變成他們那樣的人。請問各位 如何能更好的調節自己的情緒不受他們的影響？ (匿名)

我從輕度到重度的抑郁癥，現在重度，有時有幻聽幻視，有時候會感覺到人們性格這種歪曲的人性，貪婪自私，對于人沒有信任感，我這種能治療么？怎么治療？ (匿名)

我在游戲中有一個朋友，她告訴我她患有情感認知障礙，她說她不知道喜歡是什么，也找不到喜歡的人(她男女都試了，喜歡女生，但是家里比較封建)，她曾掐死過一只倉鼠，有點自殘，看過幾次心理醫生，她說沒什么用，她喜歡看各種書，比如說耽美，當初就是因為這個和她認識。今天和她聊了之后，她說有點好了，她說她情況不好的時候喜歡發呆，腦子里一片漿糊，什么都不想。我很想幫助她，但是我不是專業的心理專家，所以我來求助該怎么辦，我該怎么做，謝謝。 (匿名)