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陳勁松心理咨詢師
40歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務108人|99%好評
咨詢
匿名
2022-01-21 12:07:10
2022-01-21 12:07:10
抱抱TA
抑郁可以自我治療嗎？自己坐著坐著會哭，討厭自己，做了11年的工作突然做不來了，孩子教育不好……什么都做不來
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艾米老師
艾米老師送了一個擁抱 -
那是你想多了
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洛蘭
抑郁癥，是你的身體像感冒一樣生病了，生病了就會影響工作和生活，你一定很難吧 -
洛蘭
上面有人說你想多了，他才是想多了，亂說話
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大森心理
大森心理送了一個擁抱 -
大森心理
最好的辦法就是看醫生，可能吃幾個藥片就好了
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心語
心語送了一個擁抱 -
王曉光
王曉光送了一個擁抱 -
大森心理
如果感覺不嚴重，就找老師聊聊
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龍鳳
龍鳳送了一個擁抱 -
龍鳳
抑郁情緒還是抑郁癥呢
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笨笨【聊心事】
笨笨【聊心事】送了一個擁抱 -
張敏
張敏送了一個擁抱 -
心語
我理解你的心情和感受。
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國云霞
如果各方面都產生了比較大的影響，還是借助外力獲得改善比較好，如果是比較輕微的話，自我療愈也還可以。 -
笨笨【聊心事】
那要看點好書，有外力幫助
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安安?心理師
安安?心理師送了一個擁抱 -
陳明
您好，是什么原因要自我治療呢？沒有咨詢的經濟能力嗎 -
慧溪心理
慧溪心理送了一個擁抱 -
心向導
心向導送了一個擁抱 -
心向導
最好是通過心理輔導改善[抱抱]
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淼淼
淼淼送了一個擁抱 -
橄欖樹
橄欖樹送了一個擁抱 -
可心傾聽
可心傾聽送了一個擁抱 -
橄欖樹
抑郁可以通過吃藥和安慰陪伴進行療愈
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譚念【心理咨詢家庭情感】
抑郁最好的自我治療方法就是運動，每天給自己定半小時的跑步目標，堅持下來，當父母能堅持改變時，孩子也會感受到不一樣的動力 -
秋語
秋語送了一個擁抱 -
靈巧
靈巧送了一個擁抱 -
靈巧
心態很重要
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玉竹情感
玉竹情感送了一個擁抱 -
燕燕姐
燕燕姐送了一個擁抱 -
劉彥慶
劉彥慶送了一個擁抱 -
泰山情感
泰山情感送了一個擁抱 -
簡愛情感
簡愛情感送了一個擁抱 -
errol
errol送了一個擁抱 -
errol
敞開心扉
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笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱 -
初傾??
初傾??送了一個擁抱 -
二萱
二萱送了一個擁抱 -
李錦云
抑郁來源于很多的自我攻擊，自己調整好的可能性不太大最好是通過咨詢來逐步地看到自我的力量 -
李海云
李海云送了一個擁抱 -
燕妮姐
燕妮姐送了一個擁抱 -
曉松催眠
曉松催眠送了一個擁抱 -
曉松催眠
一定要找個人幫忙
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王宇
你好 -
麗生姐姐
麗生姐姐送了一個擁抱 -
徐艷麗
徐艷麗送了一個擁抱 -
天高云淡小哥哥
天高云淡小哥哥送了一個擁抱 -
心途心理
心途心理送了一個擁抱 -
羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱 -
素素【心理師】
素素【心理師】送了一個擁抱 -
陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱 -
同淋雪
原則上就是得靠你自己治愈。因為心理疾病大部分都得靠自己的力量去療愈。但是，你需要找到人，幫助你開啟這種力量。不然你現在這種負能量滿滿的塌方的心態，哪來的力量去療愈自己？所以想找個人，幫你梳理一下心中郁結，然后在慢慢陪你找到潛在的力量，科學的方法，你就可以自己一步步帶領自己走出老的。 -
同淋雪
同淋雪送了一個擁抱
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王偉
王偉送了一個擁抱 -
秋水伊人
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張志強
張志強送了一個擁抱 -
歸去來兮
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女 不確定自己是不是有抑郁癥，總是一個人呆著就不自主的哭出來，然后悲傷的時間越來越長了，現在身體也不大好了，經常頭疼，也嘔吐，覺得自己太傻了，很討厭自己，之前覺得有個對象陪著會好一點，現在覺得我只會害了別人，難道抑郁癥就真的只能用藥物治療嗎？沒有其他的方法嗎？在別人面前很正常，就是沒辦法自己一個人呆著，自己一個人就會一直瞎想，然后傷心 (匿名) -
女 我是否有抑郁癥？要如何解決？ 現在的狀況就是放不下過去家庭破裂，兩邊跑。家庭里爸媽就是我的淚點，以前很聽話慢慢因為這個學壞了不想讀書，開始了玩心，現在啥都聽不進讀書也聽不進，也讀不了書，工作常常因為一些事情做了一半沒做了，回來常常被兩邊說，還要聽鄰居的指指點點，家里人一說啥我就開始覺得很啰嗦很煩躁說話聲也會變大，但是我工作沒有這樣，慢慢開始就算在家也不想出去不想接觸任何人，安靜下來沒事做特別是晚上睡不著我容易想很多很多，想以后咋辦，啥都做不了，自己很沒用，也不擅長與人交流，想著想著又會很煩又會偷偷哭泣，有時候特別極端會想做傻事，可是天天被思想折磨很痛苦 (匿名)
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女 醫生你好我想問一下心理抑郁怎么進行自我治療？ -
女,31歲,有抑郁癥，但是不肯去看醫生。做完一件事老是后悔，家人的話也聽不進去。整天呆在家里，害怕去工作，害怕跟人接觸。然后又憂心重重，沒有朋友。一不開心就鬧情緒，有沒有什么辦法。 (匿名)
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女 我已經連續5個月每天心情不好，自殘過，自s過，一次性吃十幾片藥，看過心理醫生，醫生說我有抑郁癥，我媽一直說沒有，她不想接受，我一直都好苦惱，為什么家人就是一點都不理解我呢？我這樣就是被他們逼的。我以后到底要怎么辦，我很難快樂起來了，我前途沒有光明了。。。 (匿名)
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女 你好，我是不是得了抑郁癥，每天都哭，睡覺也睡不好，也有過自殘的情況，總是覺得我自己很沒用，我爸媽有時候還經常吵架，每次吵架的時候我都會跑到自己房間里哭
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男，26歲，從事自媒體行業，去醫院看過精神科，診斷抑郁癥，現在每天在吃藥，主要病癥為，每天活在以往的自己不堪的回憶中，時不時的就就冒出來那些痛苦的讓自己覺得丟人出丑的回憶，很痛苦，工作方面害怕失敗，超級害怕，一想到自己做到事情可能是白用工，可能會失敗，自己就干脆不去開始做了，只要自己不去開始自然就不會嘗到失敗的滋味。自己的想法很清楚，但是不知道怎么調節自己，怎么讓自己前進。 (匿名)
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男 各位老師好，我想問大家是怎么看待抑郁癥的，網上有說靠自己鍛煉有自愈的，有靠改變思維自愈的，有跑馬拉松自愈的，我想問下，為什么我努力了那么多，想好起來咋那么難？做為一個男人，我是家里的頂梁柱，你們不知道我的難處！ -
女,28歲,我現在極度排斥讓我難受，不舒服的人，或者說是會與我爭執的人，哪怕我的父母。至少這一整天我都不想見到，也害怕見到。是什么原因？ (匿名)
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女,36歲,好長時間沒有上來了，今天正好也比較閑，登錄上來看一看！ (匿名)
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