給力心理
抑郁可以自我治療嗎？自己坐著坐著會哭，討厭自己，做了11年的工作突然做不來了，孩子教育不好……什么都做不來
41個擁抱
19條評論
493次閱讀
網友
2025-03-27 10:23:41
傾聽者艾米老師
艾米老師送了一個擁抱
2022-01-21 12:07:33
網友
那是你想多了
2022-01-21 12:07:57
傾聽者洛蘭
0
抑郁癥，是你的身體像感冒一樣生病了，生病了就會影響工作和生活，你一定很難吧
2022-01-21 12:08:54
傾聽者洛蘭
1
上面有人說你想多了，他才是想多了，亂說話
2022-01-21 12:09:24
傾聽者大森心理
大森心理送了一個擁抱
2022-01-21 12:10:13
傾聽者大森心理
0
最好的辦法就是看醫生，可能吃幾個藥片就好了
2022-01-21 12:11:13
網友心語
心語送了一個擁抱
2022-01-21 12:12:04
咨詢師王曉光
王曉光送了一個擁抱
2022-01-21 12:12:19
傾聽者大森心理
如果感覺不嚴重，就找老師聊聊
2022-01-21 12:12:20
咨詢師龍鳳
龍鳳送了一個擁抱
2022-01-21 12:13:25
咨詢師龍鳳
抑郁情緒還是抑郁癥呢
2022-01-21 12:14:05
傾聽者笨笨【聊心事】
笨笨【聊心事】送了一個擁抱
2022-01-21 12:14:12
咨詢師張敏
張敏送了一個擁抱
2022-01-21 12:14:57
網友心語
我理解你的心情和感受。
2022-01-21 12:15:50
咨詢師國云霞
0
如果各方面都產生了比較大的影響，還是借助外力獲得改善比較好，如果是比較輕微的話，自我療愈也還可以。
2022-01-21 12:18:11
傾聽者笨笨【聊心事】
那要看點好書，有外力幫助
2022-01-21 12:20:35
網友安安?心理師
安安?心理師送了一個擁抱
2022-01-21 12:21:16
咨詢師陳明
0
您好，是什么原因要自我治療呢？沒有咨詢的經濟能力嗎
2022-01-21 12:23:51
傾聽者慧溪心理
慧溪心理送了一個擁抱
2022-01-21 12:26:56
傾聽者心向導
心向導送了一個擁抱
2022-01-21 12:29:39
傾聽者心向導
最好是通過心理輔導改善[抱抱]
2022-01-21 12:30:09
網友淼淼
淼淼送了一個擁抱
2022-01-21 12:37:51
傾聽者橄欖樹
橄欖樹送了一個擁抱
2022-01-21 12:37:59
傾聽者可心傾聽
可心傾聽送了一個擁抱
2022-01-21 12:39:01
傾聽者橄欖樹
抑郁可以通過吃藥和安慰陪伴進行療愈
2022-01-21 12:40:06
傾聽者譚念【心理咨詢家庭情感】
1
抑郁最好的自我治療方法就是運動，每天給自己定半小時的跑步目標，堅持下來，當父母能堅持改變時，孩子也會感受到不一樣的動力
2022-01-21 12:45:48
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-01-21 12:53:23
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-01-21 12:54:28
傾聽者靈巧
心態很重要
2022-01-21 12:55:01
傾聽者玉竹情感
玉竹情感送了一個擁抱
2022-01-21 13:05:26
傾聽者燕燕姐
燕燕姐送了一個擁抱
2022-01-21 13:05:36
咨詢師劉彥慶
劉彥慶送了一個擁抱
2022-01-21 13:09:03
傾聽者泰山情感
泰山情感送了一個擁抱
2022-01-21 13:11:04
傾聽者簡愛情感
簡愛情感送了一個擁抱
2022-01-21 13:16:30
網友errol
errol送了一個擁抱
2022-01-21 13:18:52
網友errol
敞開心扉
2022-01-21 13:19:00
傾聽者笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱
2022-01-21 13:25:23
傾聽者初傾??
初傾??送了一個擁抱
2022-01-21 13:26:31
傾聽者二萱
二萱送了一個擁抱
2022-01-21 13:34:39
咨詢師李錦云
1
抑郁來源于很多的自我攻擊，自己調整好的可能性不太大最好是通過咨詢來逐步地看到自我的力量
2022-01-21 13:44:18
咨詢師李海云
李海云送了一個擁抱
2022-01-21 14:17:33
傾聽者燕妮姐
燕妮姐送了一個擁抱
2022-01-21 14:23:24
傾聽者曉松催眠
曉松催眠送了一個擁抱
2022-01-21 14:26:04
傾聽者曉松催眠
一定要找個人幫忙
2022-01-21 14:26:16
咨詢師王宇
你好
2022-01-21 14:30:10
傾聽者麗生姐姐
麗生姐姐送了一個擁抱
2022-01-21 14:50:46
咨詢師徐艷麗
徐艷麗送了一個擁抱
2022-01-21 14:58:57
網友天高云淡小哥哥
天高云淡小哥哥送了一個擁抱
2022-01-21 15:12:31
網友心途心理
心途心理送了一個擁抱
2022-01-21 15:22:08
咨詢師羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱
2022-01-21 15:36:52
傾聽者素素【心理師】
素素【心理師】送了一個擁抱
2022-01-21 15:40:26
傾聽者陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱
2022-01-21 20:10:22
傾聽者同淋雪
0
原則上就是得靠你自己治愈。因為心理疾病大部分都得靠自己的力量去療愈。但是，你需要找到人，幫助你開啟這種力量。不然你現在這種負能量滿滿的塌方的心態，哪來的力量去療愈自己？所以想找個人，幫你梳理一下心中郁結，然后在慢慢陪你找到潛在的力量，科學的方法，你就可以自己一步步帶領自己走出老的。
2022-01-21 20:34:23
傾聽者同淋雪
同淋雪送了一個擁抱
2022-01-21 20:34:24
傾聽者王偉
王偉送了一個擁抱
2022-01-21 22:11:28
傾聽者秋水伊人
秋水伊人送了一個擁抱
2022-01-22 06:48:09
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2022-01-24 15:08:46
傾聽者歸去來兮
歸去來兮送了一個擁抱
2022-02-02 16:07:11
