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鄭麗華心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務551人|99%好評
咨詢
問心理咨詢證有幾個等級
浪子野心
2019-01-15 00:18:41
2019-01-15 00:18:41
抱抱TA
男 各位老師好，我想問大家是怎么看待抑郁癥的，網上有說靠自己鍛煉有自愈的，有靠改變思維自愈的，有跑馬拉松自愈的，我想問下，為什么我努力了那么多，想好起來咋那么難？做為一個男人，我是家里的頂梁柱，你們不知道我的難處！
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獲得公益心：
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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男，26歲，從事自媒體行業，去醫院看過精神科，診斷抑郁癥，現在每天在吃藥，主要病癥為，每天活在以往的自己不堪的回憶中，時不時的就就冒出來那些痛苦的讓自己覺得丟人出丑的回憶，很痛苦，工作方面害怕失敗，超級害怕，一想到自己做到事情可能是白用工，可能會失敗，自己就干脆不去開始做了，只要自己不去開始自然就不會嘗到失敗的滋味。自己的想法很清楚，但是不知道怎么調節自己，怎么讓自己前進。 (匿名) -
男 各位聽好了 不要總覺得自己不行了 抑郁了 有陰影了 這些都不是問題 問題是什么 是你根本就不知道怎么去面對或者是去找出這些問題 你無法理解 無法面對 自我憔悴 自我摧殘 傷害的不是你自己還有別人關愛你的心 就算有一天 沒人理你 沒人想你 沒人思念著你 你要記住 你還有自己 -
女 如果抑郁癥不是很嚴重的話，可以自己好起來畢竟未來是我們自己以前我也有過抑郁癥高度偏一點后來換了個新環境也就好了可以適當的去運動看書來電影不用一件很煩惱的事去想久腦袋也休息當累了就聽聽歌望向窗外的景色雖然外面的世界可能會你討厭但窗外風景不會愿有陽光就算有風雨也要有前進的腳步 -
男,28歲,我發現自己得了抑郁癥，而且對自己很不自信！如何才能自我治療？ (匿名)
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男 不知道為什么抑郁癥病人都羞于提這個病，有病就去醫院看病，我從一開始就沒把這當成是什么見不得人的病，聽醫生的醫囑，多運動，沒什么大不了的，大家要建立信心啊！ (匿名)
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男 我覺得自己有抑郁癥，老是對自己沒有信心！焦慮失眠，頭疼，煩躁，腸胃不好，陽痿，做什么事情都耐不住性子，總想把事情做到完美。。哪怕有一點點小差錯就承受不了，愛發脾氣！越是這樣，做事就越做不好，越做不好，就越失落。已經成了惡性循環。。我該怎么辦？？跪求幫助 (匿名)
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女,17歲,自卑怎么辦？自尊心又太強 總是太在意形象 太在意別人對自己的看法！導致上課想七想八 無法集中注意力 書讀不進去去 (匿名)
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男 有沒有人可以給我介紹一個工作 包吃包住最好 可以不包吃但是一定要包住的。。感謝了！！
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