女,16歲,我每天情緒上頭的時(shí)候只有自己知道有多么的累和難受我并不想把我不好的一面帶給她們?cè)谒齻兠媲拔铱偸呛荛_心但那以后那些壞情緒都留在了晚上和一個(gè)人的時(shí)候了就徹底崩潰了我也很愛笑但只是一瞬間
51個(gè)擁抱
13條評(píng)論
573次閱讀

網(wǎng)友
廣州奧體心理咨詢師
2025-03-13 16:43:14

傾聽者木子老師【兩性情感】
0
?木子老師【兩性情感】陪伴您走出困境!★擅長(zhǎng)領(lǐng)域??學(xué)業(yè)問題??兩性關(guān)系??婚姻問題??戀愛問題??職場(chǎng)規(guī)劃
2022-01-17 12:37:40

傾聽者貝貝老師
0
抱抱你,這么委屈自己真是難為你了啊,替別人考慮太多不能真實(shí)的做自己真是很痛苦的事情啊,有時(shí)間我們聊一聊,老師給你提供些建議和幫助
2022-01-17 12:43:41

傾聽者晶晶子心理師
0
從你的話語里,都能感覺到你很累。如果試試不去評(píng)判自己真實(shí)的情緒感受,它們沒有好和壞,如果都是你那個(gè)當(dāng)下真實(shí)的,可以允許它流淌出來,得到表達(dá),讓你內(nèi)心被傾聽尊重到
2022-01-17 12:45:35

網(wǎng)友香風(fēng)曉霧
1
晚上是潛意識(shí)活躍的時(shí)候,晚上壞情緒出現(xiàn)是潛意識(shí)在釋放負(fù)面情緒,說明你身體調(diào)節(jié)情緒的保護(hù)能力很強(qiáng),不必?fù)?dān)心懷疑自己的狀態(tài)。。。。還在大起大落的狀態(tài)中,就代表影響你的情緒,還沒釋放完。。。人若成長(zhǎng),是需要有面對(duì)自己的空間的,無論是心理空間還是物理空間。在朋友面前很開心,也是你那個(gè)當(dāng)下或刻意或不刻意的表現(xiàn)出來的樣子。。。。喜怒哀樂人人都有,呈現(xiàn)出來的成分不同。。。哪個(gè)成分多點(diǎn),哪個(gè)少點(diǎn);哪個(gè)強(qiáng)度大點(diǎn),哪個(gè)弱點(diǎn)....能說,啥是好狀態(tài)啥是不好狀態(tài)嗎?
2022-01-17 13:01:05