女,20歲,昨天無緣無故發了一通脾氣不是我想發的,但是我控制不住我自己,我把我自己關在房間里,不敢出去,我害怕我又忍不住發脾氣,我現在全身都在發抖發冷,我哭了一晚上,我快受不了了,我爸媽也一直在外面罵我,說我不懂事,不聽話,我覺得自己快瘋了,我爸媽逼著我去上班,我現在根本沒有任何力氣去,我沒胃口吃飯,放假我只想好好休息一下,為什么都在逼我做事,我媽媽還說不給我生活費了,不要我了,我不想,可是我說不出話,心都在絞痛,我不想出去,不想上班,不想見人
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網友
校園心理咨詢個案例分析
2025-03-13 17:41:01
我把手邊的東西都摔了,我剛開始好好的還在聽歌,突然就不受控,就發脾氣了
出去就要被挨罵,我不想見到人,我害怕我對他們發脾氣,摔東西,我不想吵架
因為我沒有去上班,沒有去掙錢

網友香風曉霧
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不想見人、沒力氣想休息;沒胃口、發冷發抖等軀體癥狀出現,心情還糟糕...父母不僅不尊重你的感受,給予你關心和照顧,還逼你做事....甚至上綱上線到不要你了,不給生活費這種威脅到當下生存層面了。。。這種家庭環境,難怪你會說自己“快瘋了...聽來都覺得讓人窒息!。。
2022-01-16 15:09:30

傾聽者同淋雪
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當你處于被所有人否定的環境中,出現這種情緒失控,崩潰大哭,甚至不想活下去,想要殺人的沖動,是比較正常的。沒有人能在充滿負能量的狀態下,保持情緒穩定。
你在外面工作的時候已經遭遇很多委屈和不公平待遇,回到家里之后,父母又不能理解你的難處,甚至變本加厲的責罵你,繼續不斷的否定你。你自己年紀還小,又沒辦法對抗這些負能量的攻擊,久而久之,就會出現情緒崩塌的狀態。
所以現在你需要的是一個心里正能量重塑的過程。你需要被傾聽,被理解,被呵護,被鼓勵,被支持,被幫助。如果條件允許,建議聯系這里的老師,一起幫助你找到疏離情緒的辦法。然后幫助你重新進入社會,開始正常的工作和社交。工作有了,家人自然也就理解和接納你了,你的情緒自然也就好起來了。相信自己的力量,你具備讓一起好起來的能力,加油!
2022-01-16 18:31:24